Nejčastějším požadavkem v mé praxi je „vytvořit vztah“, „vytvořit rodinu“. Zdá se to typické, ale v rámci individuální situace každého klienta se za myšlenkami „rodina“ a „vztah“ skrývají různé potřeby, které také vyžadují uspokojení během terapeutického procesu. V tomto článku se dotknu pouze jedné z mnoha fází práce - fáze výběru partnera. Je těžké ji nazvat klíčovou, protože mnoho lidí, včetně těch, kteří podstupují psychoterapii, se jí při budování vztahů dokáže úplně vyhnout. Takovou naději má snad v hloubi každý člověk – když budu pravidelně navštěvovat psychologa nebo nějaké kurzy nebo dělat rituál, tak si mě partner sám najde, spadne mi z nebe na hlavu a přijde mi naproti ulice. Takové případy nejsou tak vzácné, a proto taková naděje vždy najde posilu. Ve skutečnosti, pokud se to stalo během procesu psychoterapie (nebo bez ní), pak je to skvělé. Znám dokonce historku, kdy se přímo v aranžmá vytvořil pár - muž a žena, kteří se předtím neznali, se ocitli v rolích manželů a po semináři šli rovnou na matriku , co dělat, když čas plyne, ale kýžené setkání se nekoná? Většina lidí, kteří trpí bez vztahu, si tuto otázku stále klade. Nadále doufat a měnit svůj vlastní život, včetně terapie, v očekávání? Takové rozhodnutí má právo na existenci. Co když se toto magické setkání uskuteční zítra? Všechno je možné. Člověk má jistě právo zvolit si intuici, předtuchy, věštění nebo modlitbu, aby předpověděl svou budoucnost. Chci jen upozornit na to, že tato volba může mít jednoduchý, i když na první pohled ne zřejmý důvod – strach. Přesněji řečeno, jednou z forem sociálního strachu je strach ze samotného období hledání a také vyhýbání se těm pocitům a událostem, se kterými je toto období spojeno. To zahrnuje velké množství rušivých a neobvyklých procesů. Na vnější úrovni je to organizování známostí, schůzek a rande, změna společenských kruhů, nové sociální kontakty, na vnitřní úrovni – pocit méněcennosti, strach z odsouzení a hodnocení. Kromě potřeby odolávat psychické zátěži jsou potřeba zdroje, finanční i časové. Organizace a pořádání nových schůzek vyžaduje spoustu času, což znamená restrukturalizaci stávajícího způsobu života, navíc většina lidí považuje za nutné zapracovat na svém vzhledu a šatníku, aby zvýšili svůj pocit vlastní přitažlivosti. K rychlému útěku, návratu k trýznivému očekávání, nahrazení skutečné aktivity iluzorní, skutečné komunikaci s účastí na ženských školeních a pletení mandal stačí samotná děsivá nutnost – otevřeně ukázat svůj stav, toto notoricky známé „aktivní hledání“. Co když je zítra?...Jako mnoho jiných psychických obtíží, se kterými se lidé v životě potýkají, jsou tyto problémy úspěšně vyřešeny během psychoterapie. A první, co se klient, který se ocitne „v aktivním hledání“, naučí, je neutíkat před ním. Místo obvyklého vyhýbání se, spoléhání se na podporu psychologa, klient studuje svou individuální škálu sociálně fobických prožitků, které mohou být velmi různorodé, od strachu ze smrti až po strach z vyslechnutí posměchu na jeho adresu. Každý z těchto strachů při psychoterapeutickém sezení přestává být tou děsivou černou propastí hrozící zkázou, která dříve neumožňovala vyjádřit se, mluvit o svých potřebách, seznámit se, setkat se, mít sex, říci: „ty“ nejsi pro mě to pravé“ nebo : „Mám tě rád,“ ​​a totéž o sobě uslyšíte Po chvíli můžete pocítit skutečnou radost a potěšení, na které je toto období života tak bohaté – koneckonců tím, že si najdete našeho partnera. , poznáváme nové, zajímavé lidi, zjišťujeme sami sebe, příliš zajímavé a nové. Každý může z komunikace získat něco důležitého, co tu ještě nebylo, a.