От автора: Статията е публикувана в методическото ръководство Методологическо ръководство по проблемите на насилието над юноши „Повярвай на света” / Съставител A.P. Мерсиянова. - Усть-Каменогорск: ВКПК "Арго", 2012. - С.3-11, директор на психологическия център "Блаженство", психолог Анна Реп-Ногина, психолог Много често тийнейджърските проблеми не интересуват никого, освен. самите тийнейджъри. Родителите са заети с работа или със себе си, или нямат приятели, или не искат да ги посветят в най-тайните неща. И тийнейджърите остават сами с тревогите си. Често проблемите на тийнейджърите изглеждат пресилени за възрастните и това създава опасна ситуация на неоказване на навременна помощ. Въпреки че е достатъчен малък съвет или дори само внимателно изслушване на тийнейджърите и проблемите ще се решат от само себе си В момента в образованието и обществените сдружения въпросът как да се помогне на тийнейджърите и как да ги подкрепят в трудна житейска ситуация е доста остър. И все повече възрастни са готови да помогнат на младите жители на нашата планета. Юношеството и свързаните с него трудности често стават обект на разглеждане в науката и практиката, но основният акцент в този брой е поставен върху проблемите в отношенията с тийнейджърите. , а не върху проблемите, с които се сблъскват тийнейджърите, въпреки че те са тези, които насърчават или пречат на развитието на тийнейджърите като личности Животът на всеки тийнейджър е изпълнен с противоречия. Въпреки факта, че тийнейджърите се смятат за възрастни, техните реални сили съответстват на тези на децата. Едно от изявленията, които можете да чуете от тийнейджъри, като нищо друго, отразява основното противоречие на този период, звучи по следния начин: „Вече съм възрастен, затова не вярвам на възрастните“. Това противоречие поражда редица други [1]. Най-голямото желание на подрастващите е да бъдат приети в тази или онази компания, да бъдат пълноценна част от нея, да живеят по нейните правила. Но колкото и да е парадоксално, най-затворените са тийнейджърските групи, за новодошлите е много трудно да влязат в тях, което често предизвиква чувство на самота, което заобикаля тийнейджърите с комуникативни затруднения е желанието им да не бъдат като някой друг“, което се съчетава с желанието да бъдеш „като всички останали“. За тях е важно желанието за уникалност и индивидуалност и те са готови да се борят за правото си да бъдат такива. Именно през този период повече от всякога те се нуждаят от подкрепата на близък възрастен, който ще повярва в тях и ще насочи уникалността на тийнейджърите в „правилната“ посока [2].Според Варга А.Я все още толкова много в тийнейджърите от детството, те все още са интересни игри, освен това те изпитват нужда от игрови дейности. Но от друга страна, те се смятат за възрастни, а възрастните не трябва да играят игри, следователно, смутени от собствената си „детинщина“, те отказват да играят. Заместител на играта, или по-скоро механизъм за защита от себе си, е необходимостта от романтика, приключение, необходимостта от преживяване на ярки и емоционални събития. Бих искал да подчертая, че за нормалното развитие на подрастващите те се нуждаят от определена поредица от събития и емоционални преживявания, свързани с тях в живота [4]. Подрастващите са в етап на най-големи промени и именно тези промени стават причина за тяхното поведение. Те растат много бързо, но самите те се смущават от бързия си растеж. Те се променят бързо във всички отношения, но самите те изпитват дискомфорт от постоянните промени както около тях, така и в себе си, поради което толкова се нуждаят от непоклатимото убежище на разбиране и любов от по-възрастните. През този период на развитие възрастните могат да подкрепят тийнейджърите по много лесен начин. Просто говорете за вашия опит, за вашите преживявания, когато самите възрастни са били в юношеска възраст, така че те се опитват да го скрият по всички възможни начини, но възрастните около тях само забавят ги долу с техните безкрайни инструкции Ипоучителни разговори. Ето защо, в контакт с тийнейджъри, един възрастен трябва да бъде с тях на равна нога, да уважава мнението и опита на тийнейджърите, които не са готови веднага да повярват на всичко, което им се казва, или да приемат съветите на други хора, за тях е важно да се формират собственото си мнение по всеки въпрос, с който се сблъскват. В резултат на това тийнейджърите получават собствен опит, а това е наистина много важно за тях. Тийнейджърите харесват всичко ярко, неочаквано, екстравагантно и нестандартно. Те са доминирани от желанието да бъдат като истински герои, докато ежедневието и "сивите" хора изобщо не ги интересуват, въпреки че осъзнават, че техният житейски опит в областта на общуването е твърде малък, това е тази страна на човека съществуването, което представлява най-голям интерес за тях [5] Събирайки всички тези твърдения в едно цяло, може да се види цялостният портрет на подрастващите, въпреки че списъкът с подобни тези може да бъде продължен много дълго. Най-неприятното според нас е, че малко „адекватни” възрастни могат да осигурят истинската подкрепа и грижа, от която се нуждаят тийнейджърите. Какво тогава можем да кажем за тийнейджъри от семейства с ниски доходи, които водят неморален начин на живот? В такива семейства ситуацията се влошава многократно или дори десетки пъти. Тийнейджърите от такива семейства не само са лишени от емоционална подкрепа и всякаква грижа, но често са „заложници“ на собственото си семейство. Децата от тази категория семейства често са обект на емоционално и, колкото и страшно да звучи, физическо насилие. И какво получава в резултат на това тийнейджър, живеещ в нефункционално семейство: - емоционални преживявания на собствената си материална непълноценност (срам, чувство за безпомощност, гняв към родителите, агресия към връстниците); - безпокойство за собственото си бъдеще (страхове, тревожност , достигане на ниво на неврози); - трудности в пълноценното прекарване на времето (ограничени възможности за отдих, хобита и т.н. - трудности в общуването с връстници (така или иначе съществува йерархия според материалния статус), нисък социометричен статус); В групата [6] има два типа семейства: с допълнителни характеристики - дисфункционални (алкохолизъм, родителска зависимост, домашно насилие) и психологически проспериращи семейства. Но и в двата случая подрастващите имат по-нисък социален статус в групата на връстниците си и това се отразява на тяхното самочувствие. В нефункциониращите семейства ограничените възможности се допълват от стрес, свързан с домашната среда, и възникват домашно насилие и малтретиране. Тийнейджърите, живеещи в спокойна домашна среда, могат да понесат тормоз от връстници, да станат обект на подигравки от връстници, унижение, дори физическо насилие Преди да говорим за спецификата на психологическата травма при подрастващите, е необходимо да се спрем на дефиницията на категорията психологически. Самата (психична) травма, нейните причини и последствия възниква в трудовете на З. Фройд и Г. Юнг, в които травматичните преживявания се разглеждат като резултат от раздвоеното преживяване на „аз”. поради тревожност, причинена от първичната травма. Свързаният афект формира основата на неврозата [8]. Класиците на психоанализата впоследствие също развиват идеи за множествеността на травмите и разнообразието от фантазии, подкрепящи техните последствия. По-късно се появява друг подход, в рамките на който психичната травма се разглежда като специална форма на обща стресова реакция (H. Selye). Според тази концепция стресът допринася за адаптирането на организма и мобилизирането на ресурсите му да реагира на стресов фактор. Въпреки това, тя придобива травматичен характер, ако ефектът на стресовия фактор е изключително силен, много продължителен или се повтаря често, надвишавайки адаптивните възможности на организма. В този случай стресът води до неблагоприятни психологически и физиологични последици и дори сериозни разстройства [7]. При психологическа травма юношите могат да развият симптоматичен комплекс, в който личносттасе повлиява на биологично, психологическо и поведенческо ниво. На биологично ниво разстройствата на централната и вегетативната нервна система играят важна роля. Симптомите на психологическата травма могат да бъдат разделени на три групи: 1. Симптоми на повторно преживяване (кошмари, повтарящи се игри, силен дистрес, спомени и натрапчиви мисли за травматичното събитие).2. Симптоми на избягване (избягване на мисли и чувства, свързани с травматичното събитие, избягване на напомняния за травмата, измиване на подробности от събития от паметта, чувство на отчуждение, обедняване на емоциите).2. Симптоми на повишена възбудимост (нарушения на съня, раздразнителност, затруднена концентрация, психологическа чувствителност към стимули, свързани с травматично събитие, тревожност, експлозивни реакции) Въз основа на горното, нашия собствен опит, опита на нашите колеги, както и сериозността и глобалността на разглеждания проблем, направихме следното заключение, че тийнейджърите се нуждаят както от групови, така и от индивидуални уроци. Груповите форми на работа в нашия проект са представени чрез клуб по туризъм и спорт, театрално студио, видео клуб, психологически дневни, тематични тренинги, арт студио. В допълнение, участниците в проекта и членовете на техните семейства имаха възможност да посетят индивидуално психолог щастие, нарисувайте тъга, пишете за конфликти и танцово настроение. Всеки може да реализира потенциала си и в резултат на това да постигне хармония със себе си – не е необходимо специално обучение за практикуване на арт терапия. Огромно предимство на арт терапията е свободата на изразяване, изразяване и действие, която хората най-често не си позволяват в живота. Арт терапията се основава на позицията на психоанализата, според която художествените образи, които създаваме, отразяват процесите, протичащи в несъзнаваното. . Този символичен език ви позволява свободно да изразявате своите страхове, желания, вътрешни конфликти, спомени от детството и нереализирани мечти. Изживявайки ги отново по този начин, ние получаваме възможността да ги изследваме и да експериментираме с тях. С помощта на изкуството дълбоките преживявания се изразяват по-свободно и лесно, отколкото при рационалната психотерапия. Те не се потискат, а се сублимират (превеждат) в творчество. Може би затова изкуството често се оказва единственият инструмент, който изяснява несъзнателните чувства и преживявания. Тези, които за първи път се сблъскват с арт терапия, често имат въпрос: с какво се различават тези часове от уроците в театрално студио или литературна работилница? Между арт терапията и художественото творчество има ясна граница. За участниците в психотерапевтични групи изкуството не е самоцел, то е само средство, което помага за по-доброто разбиране на себе си. Тези класове са фокусирани не върху резултатите, а предимно върху процеса. В специални класове, като рисуване или моделиране, всички усилия са насочени към създаването на най-съвършеното произведение на изкуството. Една от целите на арт терапията е да помогне на човек да разпознае и да се научи да изразява собствените си чувства, а артефактите, които възникват по време на този процес, имат само приложно значение - те служат като материал за анализ на преживяванията, които са ги породили , според В.В. Макаров, напълно отговаря на непрекъснато нарастващата потребност на съвременния човек от мек, екологичен подход към неговите проблеми, неуспех или непълна самореализация, казва В. Бекер-Глош, не е да идентифицира психически недостатъци или разстройства. Напротив, той е насочен към силните страни на личността и също така има удивителното свойство на вътрешна подкрепа и възстановяване на целостта на човека [3]. обществено сдружение „Психологически център „Гещалт” реализирахме социалния проект „Психологическа помощ за тийнейджъри, младежи имомичета с травма от насилие и малтретиране. За по-ясна представа за разбирането на дейността по-долу е даден тематичният план на кръжока по изобразително изкуство (Таблица 1) Номер на урока Тема 1 Самопредставяне в рисуването. Запознанство.2 Цвят и настроение. Палитра от чувства (Емоции и чувства).3 Линия и настроение (Емоции и чувства).4Моят вътрешен свят (Себепознание).5Моята най-тъжна история (Себеизразяване).6Моят гняв (Себеизразяване).7Моят най-голям страх (Себеизразяване) -изразяване).8Червен цвят (Възприятие).9Светът на моите мечти (Самоорганизация).10Жълтият цвят (Възприятие).11Музика за рисуване: цвят, линия и ритъм (Възприятие).12Кафявият цвят (Възприятие).13Историята на изкуство и моят стил (Себепознание).14Екскурзия до музея на изкуствата.15Глина: моделиране на себе си (Характер).16Зелен цвят (Възприятие).17Елементи: Земя, Въздух, Вода, Огън (Себеизразяване).18Оранжев цвят (Възприятие) .19Вътрешен свят на Другия (Общуване).20Син цвят (Възприятие).22 Сребърен цвят (Възприятие).24 Розов цвят (Възприятие). (Семейство) 27 Любима приказка (Самопознание) 29 Колаж - моят жизнен път (Самоорганизация).31 Поезия в цвят .32Черен цвят (Възприятие).33Магията на музиката (Себеизразяване).34Златен цвят (Възприятие).35Ще ти разкажа съня си (Самоизразяване).36Откриване на нова галактика (Общуване).37Карта на отличното настроение (Самоизразяване). 38 Източници на сила (Самоорганизация). (Общуване) Както можем да видим от плана на урока, Арт ателието е насочено към създаване на пространство за себепознание и себеизразяване. По време на занятията се работеха психологически проблеми чрез артистична изява, диагностика и корекция на психологическа травма. В процеса на работа тийнейджърите развиха комуникационни умения и дълбока комуникация. И също толкова важен аспект като развитието на художественото възприятие, което е жизненоважен ресурс. В нашите часове в арт ателието ние използваме такива методи и технологии като рисуване, моделиране от глина и пластилин, апликация, дизайн, изработка на колажи, създаване. скулптури, слушане на музика, разговор, себепредставяне. По-долу е даден план на урока, според който нашата работа е насочена към развиване на процеса на възприятие и самоизразяване, развиване на система за саморегулация и комуникационни умения уроците са посветени специално на цвета („Лилав цвят“, „Бял цвят“, „Жълт цвят“ и др.), дейности, които включват работа с цвят, за да се използва ресурсът на цветната терапия - това е метод, който взема предвид че излагането на цвят може да възстанови душевното равновесие.Децата също рисуват своите страхове, тъга, говорят за гнева си в тематични часове („Любима приказка“, „Моето семейство“, „Най-големият ми страх“). Техниката на арт терапията е техниката на активното въображение, насочена към сближаване на съзнателното и несъзнателното чрез афективно взаимодействие, корекцията на психологическата травма включва индивидуални срещи. Беше осмия час в ателието по изобразително изкуство, когато на вратата се почука и в стаята влезе момиче на около 13-14 години, хубаво на вид. Тя влезе в стаята с твърда и уверена стъпка, седна на един празен стол и когато дойде нейният ред, разказа за себе си. Оказа се, че името на момичето е Настя (името е променено), тя е на 14 години. Научих за арт ателието от училищния психолог и дойдох „просто да разгледам“. В групата тя искрено сподели своите чувства и мисли, но в края на урока участничката в обучението се обърна към мен и поиска индивидуална консултация, като обясни решението си, че „не се интересува от членовете на групата и би било за нея е по-приятно и интересно да работи индивидуално с мен.” Съгласих се иДоговорихме се за среща, въпреки че такова решение беше изненадващо за мен, оказва се, че Настя външно показва социално одобрено поведение и отношение към обществото, но вътрешно тя не се чувства комфортно с това На първата среща Настя разказа историята на живота си. Както се оказа, момичето живееше с баща си, тъй като собствената й майка почина от наркомания, Настя беше отгледана от друга жена от 2-годишна възраст до 13-годишна възраст, но тогава на детето беше казано, че жената, която. отгледа я се оказа, че не е естествената майка на момичето, беше стресиращо, но тя се справи сама. Детето трябваше да каже истината, тъй като родителите се разделиха и според закона жената нямаше право да вземе Анастасия. В резултат на това Настя започна да живее с пиещия си и безработен баща, на издръжката си и пенсията на баба си, която живее отделно от тях, но помага финансово. Живеейки с баща си, тийнейджърката е в постоянен стрес, тъй като баща й емоционално я потиска и обижда. От разказа стана ясно, че детето просто говори и не си позволява да усеща. Както каза Настя, тя се помага да се справи с всички тези трудности от приятели, които са заменили семейството й, и от новата „приятелка“ на баща й, която се отнася към нея с топлина и грижа. След като научих историята на живота, планирах груб работен план за работа с този тийнейджър. Проведени са 17 консултации, по време на които тийнейджърката работи по следните теми: взаимоотношения с баща си; чувство за вина към приятел; агресия към бащата; връзка с мъж; връзка с мащеха; разработване на собствени механизми за самоподдръжка; работа с чувствата на вина, страх, тъга, самота По време на работата психологът използва пасивни и активни форми на арт терапия. В пасивната форма клиентът „консумира“ произведения на изкуството, създадени от други хора: гледа картини, чете книги, слуша музика. При активна форма на арт терапия клиентът сам създава творчески продукти - рисунки, скулптури и др. При работа с чувства се използва слушане на музика, тъй като клиентът се оказа много чувствен и рефлексивен. Музиката й помогна да се потопи в преживяванията си и след това, използвайки активна форма на работа, тоест рисувайки върху лист хартия с бои с пръсти, клиентът прехвърли своите преживявания и физически усети всичко, което се случва вътре в него и аз работи с темата за агресията срещу бащата 4 срещи. Тъй като в началото агресията не се разпознаваше ясно от клиента, а се проявяваше индиректно, това си личи от нейните вербални и невербални прояви, а също така ясно се виждаше и на рисунките. Но в процеса на работа клиентката прие това и съвсем ясно и без да се сдържа, издаде агресия на баща си (негов образ). Тук е използвана техниката „празен стол” от гещалт посоката, тъй като е ефективна при депресивни чувства. След това се работи върху връзката на клиента с мащехата й, тъй като след развода им с баща й Настя стана по-затворена и дистанцирана с нея, поради факта, че започна да се чувства като непозната и ненужна. Тази работа беше извършена чрез моделиране на пластелин и приказка терапия. Момичето излезе с приказки, в които проектира своите преживявания, мисли и чувства върху приказни герои; този вид работа беше доста ефективна и позволи да се справи със съпротивата на клиента. В процеса беше свършена много работа, както от страна на клиента, така и от страна на психолога, имаше моментални положителни резултати, а понякога срещата завършваше с „пълен провал“ и цялата свършена работа беше обезценена от клиент, но Настя не се отказа и не позволи на специалиста да се „отпусне“ . На финалната консултация клиентката обобщи съвместната ни работа и разказа за промените, които са се случили с нея. Отношенията й с баща й се промениха малко към по-добро; тя започна да се отнася към него по-сдържано и стана по-малко емоционална относно пиянските му лудории. В лицето на мащехата видях не „странна жена“, а близък човек, на когото. 115-244.