Медицината най-накрая започна да разбира, че връзката между тялото и ума е много по-силна. Обикновено понятието "психосоматика" се възприема просто като индикация за определена психологическа причина за телесни заболявания. Въпреки това, Елмър и Алис Грийн от клиниката Менингер доказаха, че умът може не само да причини болести, но и да освободи човек от тях сърдечния ритъм, дейността на органите и усещането за болка. Спиране на кървенето, ходене по горещи въглени без изгаряне - всичко това не се приемаше сериозно дълго време, докато реалността на подобни явления не беше доказана от науката за биофийдбек (BFB). полето на BFB показа колко значително може да бъде въздействието на човек върху неговите собствени органични процеси. Тези. Психиката не е просто боклук в главата, а нещо първично по отношение на тялото, нещо, което контролира всички телесни процеси и реакции. Само общоприето е, че всичко това е извън съзнателния контрол на човек. Да, човешкото тяло е защитено от имунната система и се контролира от много хормони и всичко това е подчинено на хипофизната жлеза и хипоталамуса на мозъка, чиято дейност не се поддава на съзнателен контрол. Но защо, ако това са части от нашия собствен мозък? Изследователите на биофийдбек са доказали, че всеки човек е способен да контролира собствения си сърдечен ритъм, телесна температура, кръвен поток и много други физически състояния, за които обикновено се смята, че се контролират автоматично. И начинът да се научите да управлявате тези физически условия е много прост. Към кожата на ученика се закрепват електроди, които позволяват на компютъра да записва данни за сърдечната честота, мозъчните потенциали, мускулното напрежение и др. На обучаемия се предават аудио или визуални сигнали, които показват промени в даден физически параметър. Например, ако сте били научени да контролирате съзнателно сърдечния си ритъм, светлината ще стане по-ярка, когато сърдечният ви ритъм се увеличи, и по-слаба, когато сърдечният ви ритъм се забави. Или звуковият сигнал ще се промени в съответствие с параметрите на импулса. Първоначално изглежда, че сигналът няма нищо общо с вас, но скоро започвате да забелязвате, че светлинният сигнал се променя с определени мисли. Благодарение на обратната връзка (светлина или звук), скоро се научавате не само да проследявате сърдечния си ритъм, но и да го контролирате. Обратната връзка действа като магически орган на възприятие, който помага на ума да контролира дадена физиологична функция Днес е напълно възможно да се обучи човек да контролира съзнателно всяка физиологична функция на тялото, която може да бъде измерена. В крайна сметка тялото, емоциите и умът са една система, вие не сте просто „заключени“ в собственото си тяло, което прави каквото си иска.