Липсата на опит във връзка или секс НЕ е нещо необичайно или нещо, което трябва да се счита за проблем. Всеки човек е уникален, всеки има различни темпове и пътища в развитието на личните отношения и интимния живот. Наличието на определени модели на поведение в обществото не може да повлияе на отделната личност и да ускори нейното развитие. Но има няколко важни аспекта, които трябва да имате предвид, ако не сте сигурни в своята привлекателност или се смятате за непривлекателен, това може да ви попречи да се приближите до момиче и да започнете разговор. Затова трябва да започнете да подобрявате самочувствието и самочувствието си, което може да ви накара да избягвате да говорите с момичета, дори и да ги харесвате. Тук си струва да поработите върху безпокойството си, страховете, вида си привързаност, травми (евентуално отхвърляне) от детството Ако имате малък опит в общуването с противоположния пол, може да ви е трудно да започнете разговор и да го поддържате. В този случай трябва да започнете да развивате комуникативните си умения. Можете да посещавате терапевтични групи, посветени на този проблем, ако излизате с приятели, които нямат приятелки, или на места, където няма много жени, ще ви е по-трудно да срещнете някого. В този случай трябва да се опитате да напуснете удобната си територия и удобни компании и да потърсите нови места и други познанства. Ако търсите идеалното момиче и не сте готови да се срещате с онези, които не отговарят на очакванията ви, ще ви е трудно да намерите партньор. В този случай трябва да проучите високите си очаквания и причината за тях. Ако изберете момичета, които вече имат връзка или които очевидно не се интересуват от срещи, това може да ви попречи да намерите подходящ. Ето защо е важно да проучите поведението си на избягване, така че следващият ви избор да бъде правилният. Важно е да разберете какви качества и характеристики искате в едно момиче, за да намерите подходящ партньор. За да направите това, трябва да работите върху разбирането на вашите нужди и цели. * Връзка към текущия ми КУРС ЗА ПРИСТРАСТЯВАНЕ * Връзка към полезна ТЕХНИКА ЗА ТРЕВОЖНОСТ