От автора: Знаете ли, може да е толкова срамно, че е трудно да погледнеш хората в очите, искаш да изчезнеш , потъват вдън земя и никога повече не се появяват пред тези хора. Когато изглежда, че сега ще ви посочат с пръст и ще ви кажат нещо от рода на „ууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу-какъв си всъщност“ и ще си тръгнат и няма да искат повече да те познават знаеш, може да е толкова неудобно, че да ти е трудно да погледнеш в очите на хората, искаш да изчезнеш, да пропаднеш в земята и никога повече да не се появиш пред тези хора. Когато изглежда, че сега ще ви посочат с пръст и ще ви кажат нещо от рода на „eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa са приблизително как клиентите описват своя срам. В същото време те се свиват и изчервяват от срам. Има срам, който бих нарекъл „обикновен“. Такъв, който ви помага да общувате с хората и ви предпазва от извършване на неморални и неодобрени от обществото действия. Например да се облекчите на публично място или нещо подобно. И се случва да не се облекчавате публично, изглежда, че не правите нищо неморално, но се срамувате от себе си. За това, че „не отговаряш на изискванията“, за това, че не си достатъчно умен или красив. За това, че, както ни се струва, не отговаряме на обществото, в което се намираме. За постигане на малко. За факта, че до 40-годишна възраст нямате собствен бизнес и три деца не се броят. Този вид срам, в който се намираме „недораснали...“ аз го наричам токсичен срам. Обикновено бузите ни се зачервяват, пулсът ни се учестява, става ни горещо, дланите ни се потят, а на някои дори напират сълзи. И е много трудно да вдигнеш очи към околните, изглежда, че в този момент всички те гледат, защото трови нашето съществуване. Кара те да се ядосваш и да се мразиш. Както каза един мъж, когото познавам, „Аз съм кралят на пропуснатите възможности“, той страдаше от пристъпи на омраза към всички около себе си, включително към себе си. И малко хора могат да кажат колко се срамуват такива хора от себе си. Не за някакво негово действие, а за това, че човек е това, което е. Винаги искаш да бъдеш някой друг. Много е страшно и неудобно да покажеш истинската си същност. Хората с токсичен срам имат идеята в главите си, че истинските те не са добри, че няма да бъдат обичани и няма да искат да общуват с тях. Много хора живеят с идеята, че трябва да се подобрят и подобрят. От средата на 20-ти век понятията „любов“ и „постижения“ са заседнали в главите ни. Тоест, „те ще ме обичат, ако постигна това и това, но ако не постигна това, тогава съм губещ и те няма да ме обичат“. Или „ако се подобря, тогава най-накрая ще ме обичат.“ И тези мили хора тичат за постижения и подобрения. Но проблемът е, че независимо какво постигат и колко се подобряват, те не изпитват чувство на удовлетворение и не могат да „почиват на лаврите си“. Усещат намаляване на вътрешното напрежение - това е всичко... И тогава не за дълго. Веднага се появява нова височина, която трябва да бъде взета. И надпреварата продължава. За никакво удовлетворение не може да се говори. И всичко постигнато не му позволява да се почувства „достоен“, постиженията не изглеждат особено ценни, а човекът все още се вижда като „недостигнал…“ (вмъкнете думата си) И отново се срамува…. И всички тези мили хора сме ти и аз, защото почти всеки от нас е заразен с токсичен срам. Ако се замислите и наблюдавате реакциите си, вероятно ще забележите тази инфекция в себе си. Е, както често се случва, токсичният срам идва от детството. Много от нас бяха отгледани със срам и вина. Бяхме сравнени с други деца не в наша полза. Казаха ми колко умна била Машенка от съседния вход, че учи музика, а ето ти... Потискаха проявите на спонтанен интерес с думите „засрами се“. И така, започнахте да задавате въпроси на приятелите на родителите си, които дойдоха на гости, и те ви казаха: „Е, не те ли е срам да задаваш такива неудобни (глупави) въпроси...“ и изпратени в стаята им, далеч от гостите... Всъщност може да има много варианти, при които се формира токсичен срам.!