I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Отправната точка за всяко възстановяване е признаването на болестта от страна на човека. Това е логично: ако не съм съгласен, че нещо не е наред с мен и мисля, че всичко е наред, тогава защо трябва да променям нещо? Но повечето заболявания, които засягат нашата психика, имат такъв симптом като анозогнозия - отричането на болестта от страна на човек. Така нашето съзнание се предпазва от травмираща информация. Например, повечето алкохолици не признават, че са зависими от алкохола. В същото време те казват: „Аз не лежа под оградата.” „Аз съм обикновен пияница.” Хората с признаци на рак отлагат посещението при лекар, страхувайки се да разберат истината за състоянието на тялото си. Те отричат ​​всякакви сигнали за заболяването си, както от тялото си, така и от по-наблюдателна среда, за да продължат да водят предишния си начин на живот и да не правят нищо за възстановяването си. И двамата в крайна сметка умират много по-рано, отколкото би се случило, ако честно бяха признали, че имат болестта. Но най-вече, съзависимите хора отричат ​​болестта си. Има причини за това. Първо, ние сме мнозинство, така че се създава илюзията за нормалност. Оказва се точно обратното, когато съзависимите възприемат здравия, свободен човек като болен, защото той се откроява със своите свободни изявления и свободно поведение. То надхвърля общоприетите стереотипи на поведение и затова подлежи на остра критика и обществено осъждане, стигащо дори до насилие и потискане. Но вътрешната му свобода му дава право да има собствена гледна точка, различна от мнението на мнозинството. Исус Христос е един от ярките примери за истинско духовно и психическо здраве, човек, който демонстрира ценностите на истинската любов, уважение, смирение, благодарност, свобода, вяра... Второ, малко хора знаят за съществуването на съзависимостта като болест. Обикновено това са хора, които имат член на семейството, който страда от химическа зависимост, и те посещават групи за съзависими и работят по програма от 12 стъпки. Хората просто не знаят за съществуването на такова заболяване в природата и не разпознават признаците му нито в другите, нито в себе си! Всичко, което повечето хора чувстват, мислят и правят, се възприема като нормално. Първата стъпка от програмата за възстановяване от 12 стъпки говори за необходимостта да признаят болестта си, както и да признаят, че са загубили контрол над себе си. Това е признание за моето безсилие: болен съм и не мога да направя нищо сам. След като честно признах това, пътят към възстановяването беше отворен за мен. Веднага щом спрете да прехвърляте отговорността за сегашното си положение върху други хора и външни обстоятелства, имате шанс да промените живота си към по-добро. Но принципът на честността със себе си не свършва дотук. Следва работата по честен анализ на вашите чувства, мислене, поведение към другите хора до настоящия момент, в който се разкриват всички духовни недостатъци на индивида: егоизъм, нечестност, завист, личен интерес... Ако сте сега честно изпълнявате практическите задачи на тази книга и практическите инструкции за нейното прилагане, значи вече сте започнали честен анализ на живота си. В книгата с разсъждения за днес за съзависимите има следната страница: „Честността не е много проста концепция, но за мен е важно да я разбера, за да се излекувам. Нека да помислим върху тази тема, но да го направим наобратно. Какво е нечестност? Нечестността, както аз я разбирам, е упорито желание да се изопачи истината. За съзависимия човек нечестността се състои в упоритото желание да се прехвърли отговорността за собствения живот върху друг човек. Търсим проблема не в себе си, а в другите хора. Всъщност нечестността е психологическа защита, която ви помага да не полудеете. Какво мога да направя, за да преодолея своята нечестност и да придобия честност?