Od autora: V tomto článku uvádím shrnutí svých zkušeností s psychologickou podporou absolventů velké střední školy ve fázi přípravy na Jednotnou Státní zkouška. Jednotná státní zkouška... už to není tak děsivé. Jedenáctá třída je cílovou páskou v maratonu školního života. Je zakončeno státní závěrečnou certifikací formou jednotné státní zkoušky - Jednotné státní zkoušky. Odpovědný, vzrušující okamžik pro studenty, pro jejich rodiče a pro učitele... a teprve se uvidí – pro koho víc! Přestože je jednotná státní zkouška povinná od roku 2009, tento okamžik přichází poprvé pro každého nového absolventa. Požadavky na zkoušku se navíc každým rokem mění a zpřesňují a samotná testovací situace je v zásadě pro každého člověka stresující. Současná doba udělala své změny - nyní, v 11. třídě, děti již zkouškový postup dobře znají, mnohokrát jej zpracovávaly při diagnostické práci a zkušebních zkouškách. Učitelé předmětů na škole věnují dostatek času strategické a taktické přípravě žáků jedenáctého ročníku. Proto se dnes dostává do popředí samotný psychologický osobní trénink absolventů. Ve školách, kde existuje psychologická služba (nebo alespoň pedagogický psycholog v jednotném čísle), je taková práce nutně zahrnuta v plánu. Vzhledem k tomu, že Jednotná státní zkouška již dávno není novinkou, dalo by se předpokládat, že se tento postup stal pro studenty samozřejmostí, ale diagnostické výsledky ukazují, že to není tak úplně pravda a neplatí to pro každého. Každý rok na konci prvního pololetí je úzkost diagnostikována Spielberger-Khaninovou metodou ve všech maturantech V akademickém roce 2013-2014 byla vysoká situační úzkost zaznamenána ve dvou maturantech v 51 % a 72 %. ; v letech 2014-2015 - ve třech třídách - 18 %, 38 %; 30% v letech 2015-2016 - ve třech třídách - 23%, 39%, 44% studentů Analýza (inventarizace) obav před zkouškou ukázala, že nejčastěji se budoucí absolventi bojí: neúspěchu u zkoušky, „já“. neuspěji u zkoušky, neuspěji, nezískám požadovaný počet bodů, nedokážu si poradit s úkoly, špatný typ úkolů; Nebudu psát ze strachu; Budu psát hůř, než dokážu“ chyby „Udělám hloupé chyby, chyby ve výpočtech, zapomenu na něco jednoduchého, elementárního, co jsem vždycky věděl; Pokazím formulář, kvůli nepozornosti zapíšu odpovědi na špatné místo“ Rozčílím rodiče „Naštvu, zklamu rodiče, nesplním očekávání; , nedostojím tomu, co do mě investovali; plýtvání časem a penězi na lektory, budeš se stydět před rodiči“ nesprávné zadání „záludné, s podtextem zadání, nesrozumitelná, neznámá témata, nespravedlnost“ budoucí „odpovědnost do budoucna, neznámá, nepředvídatelnost, nejistota do budoucna; ” zhroucení profesních plánů “ nenastoupím na univerzitu, na vyvolenou, vytouženou univerzitu, nezískám vyšší vzdělání, nedostanu certifikát, konec dobrého, prestižního vzdělání, dostanu se; zůstat bez domova bez práce, nebudu moci naplnit své životní plány, dostanu špatnou profesi, nemilovanou, nudnou práci“ Nedostatky příprava „Nejsem si jistý kvalitou své přípravy; není v můj prospěch; otravná příprava; Nemohu se přimět připravit podle potřeby; vzrušení a hanba za léta líného studia“ neexistují žádné obavy: „proces není děsivý, nebojím se, vybral jsem si zkoušky, které pro mě nejsou těžké, mohu je opakovat později, složím se 100; ze 100 je strach iracionální.“ Proto je vhodné provádět soubor aktivit, které mají pro vysoce úzkostné děti psychokorektivní zaměření, a pro zbytek – preventivní zaměření sdělím přibližný algoritmus pro psychologa pracovat s absolventskými třídami. Psycholog během celého roku radí studentům a rodičům maturantů, vydává konkrétní doporučení učitelům, vystupuje na metodických sdruženích a rodičovských schůzkách. Někdy dospělí, rodiče a učitelé,!