От автора: „Хората са направени от хора.“ Ще си признаем ли Или сме арогантно уверени, че нашите мнения и нашите решения са абсолютно независими от другите? Ние хипертрофираме нашето „аз“ и тогава не разбираме защо сме самотни и празни. Често чувате доста арогантно мнение: „Аз съм аз!“, „Това е моето лично мнение!“, „Това е моят избор!“ Сега тази идея е много популяризирана и вече има своите негативни последици. Погрешните схващания не могат да имат негативни последици (пълно отричане). Възстановявайки справедливостта, бих искал да се позова на теориите за формирането на личността, споделяни по целия свят, които са именно, че „Аз“ са моите биологични програми, несъзнателни импулси, архетипи на колективното несъзнавано, интернализирани значения, символи, модели на поведение. „Аз“ са значенията, които съм попила от детството – от родители, възпитатели, учители, от приказки, от автори на детски книжки. А „аз“ е само част от мен. Има толкова много слепи петна, от които вземам решения, но дори не съм наясно с източниците по-късно, след детството, сме по-свободни (условно) в избора на авторитети. Условно - защото избираме въз основа на предварително формирани настройки. Условно - защото в юношеството и юношеството неконформизмът е мощен: „Избирам черно, защото всички избират бяло“. Условно свободен избор – защото нашето съзнание е обусловено от текущото формиране и информационно поле. Нашият мозък не може да измисля нови значения и значения в големи количества. Изключително рядко се създава нещо наистина оригинално в него и няма защо да се ласкаем, ние сме съставени от други хора. Комбинациите от другите в нас са уникални и това ни прави специални. Можем да изберем тези други, на които ще се спрем и да изберем пропорциите. Това е нашата свобода. Нещо повече, нещо по-малко резонира с нас. В нас такива, до каквито стигнахме днес. Не сме се появили от нищото. Ние сме създадени от другите: буквално и преносно има нужди, светът има възможности. Научаваме за тях от други хора и след това избираме от цялата гама, от цялото меню, подчинявайки нуждите си една на друга, както са ни учили в детството. Или как, разчитайки на неродителски авторитет, сме си позволили да искаме нещо и да задоволим това желание, в същото време някой изгражда себе си частично от нашия материал. Ние също „украсяваме деня на някого“. Благодарение на критичността, благодарение на която всичко от информационното поле не прониква в нас, ние не се заразяваме с всички идеи и настроения. Но тази критичност като система в нас също е създадена от някой (или не е създадена достатъчно). принос. И дори малките деца, с които бяхме в детската градина. Възпитатели, учители, съученици, съученици, съседи, спътници... Някой се запомни повече, някой по-малко. И трябва ли човек да помни в детайли "кой - колко - кога". Вероятно е по-важно просто да сте наясно и да признаете тези приноси, да бъдете благодарни. Психотерапията ви позволява да разберете, разпознаете и преосмислите източниците на нагласи, които са спирачка за личната самореализация. Но психотерапията помага не само в идентифицирането на травми и бариери, но и подкрепя, подкрепя... Това, което ни помага да издържим, когато нещата не са лесни. Това са някои от нашите лични силни страни, нашите ценности, нагласи, значения. И техните източници са други хора... Не непременно тези, които са с нас в настоящето. Те биха могли да останат в далечното минало. Те можеха да са живели много преди нас и да станат опора за нас благодарение на написаното си послание през вековете Малка книжка с цитати от моя професионален опит. Клиенти за „другите в себе си.” „В такива моменти си спомням думите на моята баба: „Най-лошото нещо е войната, дъще.” „Учителката много ме обичаше, тя ми сплиташе косата,).