Efter flere års psykoterapeutisk praksis opstår der perioder, hvor arbejdsmængden nogle gange stiger så meget, at der ikke er ressourcer nok til at gennemføre det. Og så begynder du at mærke, at der i dit erhverv kun er fordele, men også ulemper. I artiklen vil jeg dele mine ideer og erfaringer, fordi jeg tror, ​​at denne information vil være meget nyttig for nybegyndere og psykologer. Og også for dem, der lige skal til at vælge dette erhverv.1. Der er få steder for ensomhed med dit indre. Denne aktivitet forudsætter, at du konstant kommunikerer med andre mennesker og laver en dyb analyse af deres livsstrategier og historier. På et tidspunkt begynder du at mærke, at der er lidt plads tilbage til dig selv, til at analysere dine ønsker, oplevelser og oplevelser. Jeg har altid adgang til en elektronisk dagbog, hvor jeg i min fritid skriver mine tanker og erfaringer ned).2. Følelsesmæssig stress Jeg ved ikke, hvordan det er for nogen, men efter fire-fem konsultationer i træk begynder mit hoved allerede at summe lidt, og jeg føler spænding. Måske fordi konsultationer kræver konstant analyse og øget koncentration af opmærksomhed, som skal rettes mod snesevis af forskellige faktorer. Og også et overløb af information. Derfor forsøger jeg altid at lave mindst et vindue til at lave yoga eller drikke grøn te i en pause. 3. Konstant observation af ens egen personlighed En af mine hovedoverbevisninger er, at for at praktisere psykoterapi skal en psykolog selv være en psykologisk sund og følelsesmæssigt stabil person. Nogle gange fanger du dig selv i at tænke, at du graver for ofte og hænger fast i dig selv, læser noget, løber til vejlederen, graver sammen), nogle destruktive scenarier og negative overbevisninger kommer frem igen. Selvfølgelig er der færre af dem, men der er stadig noget at arbejde på) Derfor skal du holde en fin linje her, for på den ene side, hvis du hele tiden er fikseret på dette, vil der være psykisk rus. Du kommer til at gå rundt som en outsider, med dine egne psykologiske fortolkninger, som alle dine venner og bekendte stikker af😁, og på den anden side skal mental forebyggelse til, men med måde, for hvis det ikke bliver gjort, så vil uløste problemer på den ene eller anden måde blive ubevidst udsendt til kunderne. Og det kan ikke tillades!4. Stillesiddende arbejde. En af de vigtige ulemper for mig er stillesiddende arbejde, udover spændinger i hovedet og baghovedet er der også smerter i ryggen, så jeg forsøger ikke at lave mere end tre konsultationer i træk. Igen laver jeg yoga, går en tur eller går i fitnesscenter KONKLUSION: I ethvert erhverv tror jeg på, at der er fordele og ulemper, og du skal tænke dig grundigt om, før du træffer et valg, da din livskvalitet, personlige tilfredshed og harmoni. ! Fortsat i anden del. Mærker du nogle ulemper i dit fag Når du er klar, har jeg tre måder at hjælpe dig med at håndtere depression, angst og neurose a) Skriv til mig i PM, hvis du vil modtage en gratis guide “7 teknikker til at overvinde depression ”. Han vil hjælpe dig med at tage de første skridt til at hjælpe dig selv b) Læs min bog Selvhjælp til neurose - 15 teknikker til angst for angst. c) Tilmeld dig mit nye to-måneders kursus i at overvinde depression, angst og neurose. Hvor jeg ledsager dig, giver feedback og arbejder frem til resultatet. Find ud af prisen i kl.