"Страх ме е да се обърна към психолог, в случай че ме разберат погрешно" Често изпитваме стрес, безпокойство, негативни емоции, случва се че не можем да разберем отношенията с близки хора. Как можем да си помогнем? Отиването на психологическа консултация е една от възможностите. Но ние не се осмеляваме да предприемем тази стъпка поради социалното неодобрение и неразбиране от страна на обществото, нашите нагласи и страхове. Нека се опитаме да разберем защо има страх от посещение на психолог? Една малка закачка: не сте сами, повечето хора се страхуват да отидат при професионален психолог И така, най-често срещаната и до днес точка първа (1): „Аз луд ли съм? Ще ме пратят в психиатрична болница. Само неадекватни, ненормални хора ходят на психолог.” Запознат ли сте? Отговор: Хората с психични заболявания и психични разстройства се насочват към специализирани лекари - психиатри. Основната разлика между психолога и психиатъра: психологът работи със здрави хора, помага при разрешаване на конфликтни проблеми, адаптиране в обществото, в трудна житейска ситуация, при възстановяване на стабилно емоционално състояние, с междуличностни отношения, докато психиатърът работи с хора които имат психопатологии, проблеми с наркоманиите , работи с цялата гама от психични разстройства: депресия, неврози, шизофрения, умствена изостаналост, деменция и др. Когато е необходимо да се види психиатър, за съжаление, той разбира околната среда. Болните не разбират, защото губят своята критичност, поради липсата на която лекарската комисия разпознава пациентите като изпадащи извън психическата норма. Да отидем по-нататък, точка втора (2): „Ако някой разбере, че работя с психолог, няма да ме разберат и ще ме осъдят "Отговор: Консултациите с психолог в съвременния свят са толкова нормални, колкото и устната хигиена, поръчването на правни документи или планираното посещение на фризьор. Само в първия случай се грижите за психическата си хигиена. А по въпроса за конфиденциалността: тук всеки професионален психолог ще ви каже, че е длъжен да спазва Етичния кодекс на психолога. Етичният кодекс на психолога на Руското психологическо общество е съставен в съответствие с Конституцията на Руската федерация, Федералния закон на Руската федерация № 152-FZ от 27 юли 2006 г. „За личните данни“, Устава на Руската федерация Руското психологическо общество, Всеобщата декларация за правата на човека, Хелзинкската декларация на Световната медицинска асоциация „Етични принципи за провеждане на медицински изследвания, включващи хора като изследователски субекти“, Международната универсална декларация за етични принципи за психолозите, Етичният метакод на Европейския Федерация на психологическите асоциации Заключителна част, параграф три (3): „Ще похарча парите за някои дейности, които стимулират мозъка. Ще си пилея парите напразно” Отговор: Приятели, струва си да се замислим, какво и колко струва вашето благополучие, вашият хармоничен и съзнателен живот? Нека се опитаме да прескочим всички финансови разходи за безброй кутии цигари и петъчни „антистресови“ запойки. И нека се опитаме да поставим вектора на мисълта в позицията на „най-добрите инвестиции са инвестициите в себе си“. Помислете как бихте могли да прекарате личното си време продуктивно, а не да губите ценните си часове за грижи и неразрешени психологически проблеми, как бихте могли да се насладите на пътуване на почивка, а не да поемате допълнителна работа по проекти, за да се удавите в документи и просто не мислете за чувствата си, как бихте могли да се наслаждавате на живота си точно сега, свободно да се срещате с хора, да правите комплименти на себе си и на другите, да общувате с разбиране към себе си и близките си и да не се уморявате от личното безсилие и безнадеждност да отидете на психолог happy is Заслужава ли си да си уговорите среща: Психологически магазин / Психолог / Омск