Vores hjerne er designet på en sådan måde, at vi ofte lever efter princippet "der er ikke noget problem - opfind et." Så det er meget nemt at give dig selv en ekstra hovedpine ved at bekymre dig for meget om en lille fiasko, mens du glemmer, hvor mange betydelige præstationer der gik forud for det. Og ja, mange mennesker, inklusive meget succesrige, falder i denne fælde. Hvorfor sker dette, og hvad skal vi gøre for at undgå at falde i denne fælde. Det handler i princippet om subjektiviteten i vores forhold til andre? Verden omkring os er stort set objektiv: vi ved, at himlen er blå, græsset er grønt, og dagen viger altid for natten. Og vi behøver ikke at forstå eller brainstorme disse data, som de siger, de kan ikke fjernes eller føjes til millioner måder. Har du rost og sagt, at arbejdet blev udført godt? Fantastisk, selvfølgelig, men hvorfor "god" og ikke "fremragende"? Så en forbipasserende dig et ondt blik? Det er selvfølgelig i vores retning, og ikke fordi han tænkte på noget om sig selv. Den gode nyhed er, at det er meget muligt at lære at se verden mere objektivt, hvis man gør en målrettet indsats for dette. Indrøm først, at der er et problem. Analyser derefter mekanikken i den proces, vi taler om. Sagen er, at vores hjerne har en tendens til at behandle indgående information så hurtigt som muligt, og derfor filtrerer den alt fra, som den anser for unødvendigt. Når vi betragter os selv som værre end andre, adlyder hjernen og begynder at præsentere det, der sker omkring os, som argumenter for at bekræfte vores holdning. Det er lettere for vores hjerne at være enig med os end at overbevise os og spilde ekstra energi på det. I de fleste tilfælde oplever vi angst og en følelse af trussel, når der i virkeligheden ikke er nogen. På samme måde tvivler vi på vores egne succeser og er slet ikke i tvivl om fiaskoens rædsel Hvordan skal vi håndtere alt dette? Forstå først, hvor præcis forvrængningen opstår i dit særlige tilfælde, og prøv derefter at analysere den objektive virkelighed mere og tage dit ord for det mindre. Tilmeld dig en konsultation: WhatsApp, Telegram +79202946939 Skype: ktatian1