Днес ще разгледаме една от най-популярните области в психологията. Статията е насочена както към потенциални клиенти, така и към желаещи да се обучават в тази посока. Плюс това, като бивш гещалтист, ще споделя някои лични положителни и отрицателни преживявания. Освен това получих първата степен в Беларус, а втората в Русия от един институт и има с какво да сравня някои аспекти. В същото време бих искал да отбележа, че има много подобни институти, курсове и т.н. Някои точки може да варират. Всъщност, по дефиниция можете да разберете дали вашият специалист е учил задълбочено в университет, когато психологът анализира проблема на клиента, който се е случил тук и сега последствия, които са се случили в миналото, но са изплували сега. Това ни казват първите раздели по заявка и популярни експерти от Интернет е изследването на холистичната структура на психиката. Това ще каже един академик или психолог от старата, в добрия смисъл на думата, психологическа школа По правило университетите завършват общи специалисти + има допълнителен уклон. Например: образователен психолог, социален психолог, клиничен психолог (медицинска специалност), учител по психология и др. И след като получи образованието на психолог, той посещава институти или курсове със специфична насоченост като Gestalt, NLP (невролингвистично програмиране), CBT (когнитивно-поведенческа терапия) и др. В университета като едно от направленията се преподава гещалт. Въпреки че винаги съм харесвал дефиницията на Гещалт от моя ръководител: „Гещалтът е за тези, които имат нужда от сополи и розови облаци.“ Звучи грубо, но по същество е така. В мека форма това може да се преведе като "За тези, които се нуждаят от силна емоционална връзка, включително със специалист." . Тоест вашият психолог ще бъде с вас. Приема те такъв какъвто си (всъщност като всеки психолог) и е на една вълна с теб, така да се каже. Например, ако сте много емоционален или чувствителен човек, тогава трябва да се свържете с гещалтист. Но ако разберете, че след 55 минути от сесията вашият психолог не се интересува от вас, но със същите думи е със следващия клиент и като цяло след работа той си върши работата и не се интересува от вас извън работата , тогава определено не сте гещалтист. За първия тип клиент, основен набор от отговори: - Жена ми обича да изхвърля неразбираеми фрази по или извън темата на разговора. Нещо толкова пасивно-агресивно към мен. — Опитайте се да бъдете с тези фрази. Може би тя ви намеква нещо, но не може да го изрази с думи. Или накратко „Бъдете с това.“— Днес е първият ден на дъщеря ми в новото й училище. толкова съм притеснен Изведнъж децата няма да я приемат в екипа. - Благодаря за споделянето. (Понякога тази фраза е подходяща и неподходяща) - Майка ми никога не е искала да ме разбере! Тя винаги прави нещата по своя начин. Дори сега, когато вече имам собствено семейство, тя все още нахлува в къщата ни и прави каквото намери за добре, пренебрегвайки моите правила. - Чувам те. - Виждаш ли... Баща ми е алкохолик. — Този проблем ми е близък/не близък, защото... — Не мога да се справя сам с това! Вече нямам морални сили да правя всичко това! - Вие не сте сами, ние сме само празни думи за втория тип клиенти. ” - Какво чувстваш в момента? - Как се проявява това при вас? Гещалтистът ще работи с начина, по който вашият проблем се проявява в момента, може да се превърне в пълноценно проучване. Близък гещалт Например, чрез определен ритуал или специалист може да ви подтикне към определени действия Как да станете гещалтист Тук ще споделя основата и малко от моя опит. Тази информация щеполезно както за тези, които искат да станат гещалт терапевт, така и за клиента, който иска да участва в групова терапия или как хората стават гещалт терапевт. След описанието на стъпките ще има важна информация за клиентите е, че ВСЕКИ може да стане гещалтист. За да вземете курсове по гещалт не е необходимо да имате диплома по психология. Второто нещо, което е важно да знаете е, че има три етапа на гещалт, по време на който вие не ставате гещалтист, но можете да го преминете чисто за себе си като групова терапия. Първият етап всъщност се състои от групова терапия. Обучителят или обучителите могат да изнесат кратка лекция, да проведат няколко упражнения, но основният акцент е кратката терапия. След 20-25 минути или сами ще работите върху проблема си, или ще наблюдавате групата си. След минитерапията има обратна връзка от групата. Беше ли им близка тази тема, как биха постъпили, какво чувстваха.+ Можете да работите върху вашите леки наранявания или преживявания+ Можете да научите нови техники или упражнения.- Не всички психолози се нуждаят от това ниво. Има такива, които са работили дълго време и за тях това е просто загуба на време и пари - можете просто да платите на треньора и да не идвате приблизителна продължителност на обучението вторият етап вече е малко по-труден. По-точно, това е цял списък от това, през което трябва да преминете: Три дни с група. Веднъж на месец и половина. Обучителите работят по двойки и често се сменят, за да споделят различен опит и различни насоки. Работят по трима под формата на клиент/психолог/супервизор или наблюдател. Всяка пета среща с тройка трябва да наемете супервайзор или някой от третия етап. Провежда се веднъж седмично 60 часа самостоятелна терапия с гещалтист. Максим може да смени специалиста, ако не ви харесва след 20 часа. Тоест по-малко от 20 часа няма да се зачитат, а останалите 40 трябва да са при друг гещалтист, без да го сменят 2-3 интензивни курса. Интензивните курсове могат да продължат от няколко дни до около две седмици. Най-често това е в друг град или държава. Предимно класически като семейни, детски и т.н. Просто ще се наричат ​​малко по-различно. Има един много необичаен нюанс. Можете да започнете да получавате някои специализации само в зависимост от това колко работи в тройки сте имали. Тоест, няма значение, че работите като частен психолог от няколко години или нямате психологическо образование и току що сте завършили първи етап, докато преминете определен брой тройки + Уникални прегледи и лекции от различни специалисти - Много достъпни. Някой ще трябва да плати за всичко това - Ако в рамките на пет години не сте получили второто ниво, тогава първото ще бъде отменено, в същото време всички ще имате записна книга, в която ще се побере всичко това накрая ще получите сертификат за „гещалт терапевт“. Приблизителната продължителност на обучението е 2 години. Освен това в Беларус книжката се издава от втория етап, а в Русия от третия етап е супервизионното обучение. За съжаление не мога да ви кажа подробности, тъй като се спрях на второто и не ме интересуваше особено третото. Отидох при гещалт психолог, който беше точно на третия етап и каза, че там всичко е същото, само по-дълго и по-дълго Недостатъците на гещалта Сега да поговорим за най-важното в тази посока, както казах по-горе станете гещалт терапевт. И това е буквално всеки. За първия етап няма абсолютно никакво значение колко класа в училище сте завършили и какво образование имате. Тъй като първият етап не ви дава право да работите в гещалт посоката, а има за цел чисто лични проблеми, това е дори плюс. Но на втория етап, след който получавате права и статут на „терапевт“, никой няма да забележи, че сте програмист, преводач или друга професия, която не е свързана с психологията. Психологът, наред с лекаря, е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА професия, по която специалистът ТРЯБВА да има диплома. Специалистът трябва да знаеосновите и принципите на работа на психолога. Това не се преподава в Гещалт. Защо например хората на втория етап задават въпросите „Трябва ли един психолог да е емоционален?“, „А ако клиент ме дразни, какво да правя?“, „Но моят клиент забавя времето, а аз мога не му отказвай. Какво да правя?“, „А ако платя заради проблем на клиент, какво да правя?“ И на първия, и на втория етап обучителите отговаряха на въпроса „Какво мислите?“ или просто „Останете с тази мисъл“. По същество курсовете завършват специалист, който не познава основните общи познания за професията на психолога. Това е първият и много голям минус е статусът „Терапевт“. След като преминете втория етап, вие получавате статут на лекар, но не сте лекар като такъв. Не можете дори да кажете това дори близо. Вече няколко пъти споменах в статиите си за разликата между психолог и психотерапевт. Психологът работи с психично здрави хора или хора с минимални психични разстройства, преживявания на травматични събития или такива, нуждаещи се от психологическа подкрепа. Психологът не предписва лекарства и е в състояние да доведе до определени решения или мисли, до които човек сам може да стигне след определено време. Психотерапевт лекува психични заболявания и разстройства. Той има право да ви предписва лекарства и може да работи заедно с гещалт терапевта, но просто има такъв красив постскриптум. Абсолютно всеки терапевт, УНГ специалист, проктолог или всеки друг също може да се окаже гещалтик. В крайна сметка медицината е свързана с психологията професия. Истината е, че един психотерапевт или психиатър всъщност не се нуждае от Гещалт. Логично е тези специалисти да са няколко глави над гещалта. Психиатрите, когато им се говори за гещалт: Третият недостатък е, че посоката е твърде млада и слабо проучена. Ако говорите с хора, които са посветили целия си живот на работата на психолог или психотерапевт и имат повече от двадесет години опит зад гърба си, те ще ви кажат, че тази посока много противоречи на принципите на общата психология и приписва много техники и психолозите към Гещалт, когато по принцип не са свързани с тази посока. Например упражнението празен стол, любимото упражнение на гещалтистите или ефектът Зейгарник. Много експерти по принцип смятат гещалта за най-низшето направление в психологията. След това се приписва НЛП (невролингвистично програмиране). След като получи сертификат след първия етап, човек може да се нарече психолог. „Тук имам документ, че съм гещалтист“, но малко хора ще проверят документите и особено не всеки знае за стъпките. Или от личен опит срещнах човек, който се нарече терапевт без медицинско, психологическо образование или дори завършено второ висше. Всъщност това не е само грях на гещалта. Срещал съм хора, които са се смятали за психолози след завършване на двумесечни курсове по сексология и тези хора не могат да различат психолог от психиатър.Всички тези недостатъци могат да причинят травма на клиента, бих казал това... не сте психолог, но се интересувате от психология или искате да работите върху някои незначителни нежелани аспекти от живота си, тогава горещо ви препоръчвам да преминете към първата стъпка. Или, например, ако се смятате за интроверт или имате затруднения в общуването, тогава препоръчвам да отидете на първата стъпка. Група от 7-15 (в Република Беларус) или 15-20 (в Руската федерация) може да ви помогне да намерите съмишленици. Разбира се, всичко зависи от вас и късмета. Или ако сте начинаещ психолог, който търси специализация или близка посока и в същото време Gestalt ви подхожда, тогава не се колебайте да преминете към първите две стъпки. Можете да попълните своя репертоар от упражнения на Gestalt. Но това също е с късмет и вашата група ще се интересува повече от тях, отколкото от сесиите. Обогатете списъка с литература на различни теми, а не само на гещалт в намирането на клиенти Може ли да работи психолог, който не е гещалтист?в тази посока всъщност да. Първо, това е включено в основното образование на психолог. Второ, повечето техники от Gestalt може изобщо да не са от Gestalt, а модифицирани или сляпо прикрепени. Например Блума Зейгарник, която изобщо не се свързва с гещалт. Писах за това по-подробно в статията Ефектът Зейгарник. Трето, гещалтистът не е чисто човек, който използва само гещалт. Ще кажа дори повече. В моя университет поне пет предмета засягаха гещалта и когато влязох в магистърската програма, списъкът с въпроси за изпита включваше 7 въпроса за гещалта. Ами ако искам да премина през 1 или 2 етапа на Гещалт за себе си и няма да работя като психолог, ще ви подкрепя в това? Ако смятате, че сте готови, тогава не се колебайте да преминете към първия етап на гещалта. Разбира се, ако сте доволни от груповия формат. Но ако решите да отидете по-далеч, тогава по мое лично мнение не си струва. Това е загуба на време и пари + първият етап е лична групова терапия, а вторият е там, където вече трябва да имате определени знания, които няма да бъдат дадени на първия етап. Никой няма да ви забрани да отидете там. Освен това ще получите сертификат само ако завършите целия обучителен пакет, в противен случай ще трябва да работите в групи от по трима и да посещавате тридневни обучения. Особено заслужава да се подчертае работата по тройки. Вашият късмет може да е различен. Например, вие не сте психолог и нямате това в три. Или, напротив, вие сте психолог сред непсихолозите и всъщност или тактично ще замълчите, или ще преподавате на гещалтистите как да провеждат консултации. Едва ли ще натрупаш опит и в двата случая. Ами ако искам да отида в Гещалт и да работя като психолог? Всъщност съветът ми е същият като по-горе. По-добре е да получите образование като психолог или, например, ако сте учител, можете спокойно да отидете на първия етап. Разбира се, там няма да срещнете Макаренко и Монтесори, но учителите са второкласни психолози. Препоръчвам също да отидете на Gestalt, ако завършвате университет като психолог. Защото вземат всеки за гещалт, включително непълнолетни. Гещалт общността е предимно доминирана от по-зрели хора, отколкото студенти. Средна възраст 30-35 години. Докато един студент има проблем с хлебарки в общежитието или конфликт с учител, защото е получил осмица вместо деветка, неговите колеги вече имат проблеми със съпрузи, деца и кризи. Това е мое лично наблюдение от различни курсове, когато 17-18 годишни първокурсници изобщо не разбират какво се случва и какво се опитват да им предадат. Няма представа за основата и проблемите на зрелите хора. И поради това младите специалисти показват обезценяване пред колегите си, а понякога, обратното, зрелите колеги обезценяват младите. Но гещалтът е свързан с приемането на чувства и емоции. Всъщност младите момчета са олицетворение на мема на Траволта. Как мога да намеря добър гещалт специалист? Проверете дали имате диплома по психология, за предпочитане не чрез задочно обучение, и че имате втори етап на Gestalt. Или има много специалисти, които могат да използват елементи на Gestalt. В повечето случаи тези специалисти са научили техниките сами или са били обучени в тях в университета. И ако не съм психолог, но се интересувам от Гещалт, каква литература да взема за лично изучаване? Е, нашите треньори и на двете нива избягваха този проблем по най-добрия начин. „Защо трябва да четеш книги? Не е интересно.” Но на втория етап все пак ни беше дадена книгата „Практиката на гещалт терапията“ от Фредерик Пърлс. Всъщност прочетох я и мога да я препоръчам на тези, които все още разбират от психология. Книгата съдържа много вода, сложни термини и описания. Книгата е набор от упражнения за себе си у дома. Имам планове да направя рецензия на тази книга, в която искам да обясня всичко на прост човешки език. Така че очаквайте статия за тази книга Гещалт във филмите В чуждестранната психология гещалтът е за целостта на психиката, а не за чувствата и емоциите. Мога да ви предложа да гледате филм, в който гещалтът играе малка роля. „Четене на мисли“ 2005 с Еди Редмейн, Том?