Věříš na osud? Do pocitu předurčení, se kterým se setkáváte pokaždé, když vám něco brání prorazit na novou úroveň života. Jako by někde už bylo předem rozhodnuto, ve kterých oblastech dostanete, co chcete, a co zůstane sny. To je osud, i když se tomu v psychoterapii říká životní scénář, podle kterého může být člověk Vítězem, Poraženým nebo Neúčastí ve hře (kdy prostě není příležitost bojovat o své štěstí). změněno. K tomu stačí udělat určité psychotechnologie, které vám umožní přepsat svůj životní scénář Jen mnozí se ze zvyku svědomitě chrání před změnami pomocí pěti druhů psychologické obrany: Nicnedělání – když člověk ztratí víru v sebe a. prostě „jde s proudem“, zavírá oči před problémy a odmítá hledat možnosti, jak je vyřešit. Toto chování je často posíleno závěry o vlastní bezmoci a zklamání v životě. Nadměrná adaptace je pokus přesvědčit sebe a ostatní, že potíže v určité oblasti života jsou odůvodněny zvláštními názory nebo obavami o blízké. Obecně ukázka smíření se svou rolí v dramatu životního scénáře. Bezmoc – navenek je člověk pasivní a unavený. Toto chování je charakteristické přenášením veškeré činnosti dovnitř: nenávisti a agrese vůči sobě samému. Někdy sebetrestání. Odcházet jako oběť, často nenávidět každého, kdo se mu snaží tuto roli vzít. Vzrušení - zapomnění v bouřlivé činnosti. Není zaměřen na změnu vašeho života. A přehlušit bolest z vlastní nenaplněnosti hlukem mezi sportovními fanoušky nebo v nočních klubech. Nekonečné diskuse na internetu. Násilí je způsob, jak se zbavit svých problémů tím, že najdete někoho, koho obviníte, a často se s nimi vypořádáte prostřednictvím psychického (nebo fyzického) násilí. Když to vše nepřináší úlevu od problémů, okruh viníků se jen rozšiřuje, často až na hranice celého světa a dokonce i Boha. Pokud ve svém chování poznáváte alespoň jeden z uvedených způsobů, jak se chránit před životními neúspěchy, pak existují důvody pro práci s životním scénářem naprogramovaným ve vaší psychice..