Докато се разхождах с детето си на детската площадка, вниманието ми беше привлечено от група момичета на възраст от 8 до 10 години. Най-големият от тях, предпазливо хапейки близалка, каза: „Всичко в живота не е толкова лесно, след като изпитате някои страдания, други ще започнат.“ Бях изненадан от изказването на възрастен на малко момиче, което не е живяло достатъчно дълго на този свят, за да говори за цикличната природа на страданието. Представяйки си, че може би вече е преминала през нещо, изпитах горчивина и съжаление. След миг осъзнах, че съм реагирал на думата „страдание“. Спомням си как много отдавна, когато бях още тийнейджър, споделях с майка ми за трудности и преживявания, на което тя каза: „Човек се ражда - страда, живее - страда, а когато умира - страда, човек трябва да издържи - в другия свят ще бъде възнаграден и раят ще бъде гарантиран." Мисля, че е забравила да добави за „...обърни бузата“)). Познавайки тежката й съдба, разбрах нейното послание. Цялата ни култура е насочена към страдание, филми за трагична любов, песни, стихове и т.н., може да се каже, ние се научихме да страдаме и го смятахме за норма на живот. Живяхме с очакването, че ще дойде времето и страданията ни ще свършат, „Бог издържа и ни заповяда“. Известно време живеех по същия принцип, но след това разбрах, че не харесвам такъв живот. След като се запознах с гещалт подхода в психологията, съмненията ми се потвърдиха и реших за себе си, че раят трябва да бъде на земята! Човек сам избира: да страда и да чака някой да го направи щастлив или да започне да прави нещо себе си. Изглежда, че всичко е просто, но се случва, че страданието е толкова болезнено, човек изпитва психическа и физическа болка, е в постоянно напрежение, той се слива с чувства, усещания, мислите са объркани. В това състояние често се допускат грешки, които само усложняват ситуацията. Фокусирането върху вашето тяло, осъзнаването на усещанията и чувствата е важен етап в гещалт терапията и аз ще бъда вашият водач по пътя към възстановяването! О, между другото, да се върнем към групата момичета. По-късно се оказа, че говорим за страдание в зъболекарския кабинет 😁 🌹