В психологията, както и при отглеждането на деца, има правило: само опитът, който натрупаш сам, остава в паметта ти и става част от теб. Ето защо основната цел на работата на психолога е да научи човек да взема решения самостоятелно, избирайки от многото възможни варианти тези, които той е готов да приеме. Заедно с цялата отговорност за развитието на събитията след този избор, не е нужно да давате риба на гладните, но трябва да им дадете въдица и да ги научите да ловят риба сами. Анализирайте ситуацията въз основа на реалността и собствените емоции на клиента. В крайна сметка, ако човек иска да направи нещо, той така или иначе ще го направи. В противен случай терапевтът рискува да се превърне в прекалено защитна майка във вътрешната реалност на пациента и ще донесе само разочарование и усещане за навлизане в личното пространство опит, че той не е бил наличен преди или не е наличен сега - опитът на грижата. След това можем да говорим за следните съвети или препоръки: Ако причината за проблемите на клиента може да се крие във възможно физиологично разстройство, можете да насочите клиента към лекар: ендокринолог, терапевт, невролог, гастроентеролог и др. Ако клиентът има признаци на психично заболяване, ще последва препоръка да посетите психиатър. Освен това е възможна паралелна работа на двама специалисти или прекъсване на нашата терапия, ако пациентът страда от зависимости (наркотици, алкохол и др.), първо ще го насоча към нарколог за облекчаване на острите физиологични симптоми на зависимост. . Може би ще последва рехабилитационна програма. И едва след това е възможна персонална терапия, ако клиентът се оплаква от умора и емоционално прегаряне и има нарушения в съня, храненето, почивката и физическата активност, могат да се дадат препоръки за нормализиране на тези основни човешки потребности. Примери за такива препоръки могат да бъдат: https://www.b17.ru/article/373800/ Ако клиент поиска да сподели ефективни практики или упражнения за облекчаване на тревожност, медитация, релаксация, можете да споделите тези упражнения, може би дори да практикувате някои. от тях заедно по време на сесията и на следващите срещи, за да обсъдят резултатите от „домашното“ Ако разбирам, че клиентът може да се нуждае от помощта на адвокати, треньори, финансови съветници (както и центрове за подкрепа на членове на семейството на зависими, органи по настойничество, попечителски и спешни служби и т.н.) - също така ще настоявам, че горните въпроси ще трябва да бъдат разработени успоредно с нашата работа (извън кабинета на психолога), тъй като те пряко засягат финансовата стабилност и личната сигурност на клиента клиентът се обръща за конкретна информация, свързана с моите компетенции (въпроси на сексологията, психология на развитието и др.) - ще споделя с него и теоретична информация по този въпрос. Това може да стане под формата на препоръки за източници за получаване на тази информация (книги и др.) или под формата на консултация. И дори след такова информиране на клиента и изпълнението на горните препоръки, остава широка възможност за анализ - какво е направено, какво не, какво е предизвикало съпротива и за какво не е имало време... Цялата тази информация ще бъде обсъдена в следващите ни диалози, тъй като е много символична и често показва съществуващите модели на клиента и може да бъде използвани в процеса на съвместно задълбочено проучване на заявката на клиента.