От автора: сп. “Ваканция”. Август, 2007 г. Да се ​​научите да спите отделно не е лесна задача. Особено ако детето рядко е лежало в креватчето си от раждането си. Родителите често обясняват присъствието на дете в леглото на възрастен, като казват, че детето спи неспокойно, отваря се, плаче, по-добре е да е наблизо през цялото време, родителите плахо се опитват да го „преместят“. собственото си легло, но са изправени пред сълзи и истерия. Самите родители започват да се изнервят, карат се помежду си и всички са гарантирани съсипана нощ. За да не се създава отново подобна ситуация, родителите махат с ръка: „Добре, нека спи при нас. Всичко е наред". Нищо страшно няма да се случи, наистина. Дори донякъде по-спокоен и познат. Друго нещо е дали родителите искат детето им да порасне и успешно да се адаптира към живота; Искат ли те естествени и хармонични отношения за себе си В случаите, когато мама и татко не могат да откажат на детето си, те го лишават от възможността да порасне: самостоятелно да намери изход от трудна ситуация, да се научи да създава собствено удобно пространство? . Освен това, докато остава в леглото на родителите, детето се научава да контролира поведението на родителите: кога мама и татко трябва да си легнат, кой къде ще лежи, може би настоява татко (това се случва много по-често) да спи отделно. „Няма нужда да делим мама и татко, тя трябва да ми принадлежи неразделно.“ Много майки с удоволствие „купуват“ на такава манипулация - това дава допълнително потвърждение за тяхната значимост. Бащите, спорейки безрезултатно, се съгласяват, защото аргументът е тежък - „Това е по-добре за детето!“, смътно усещайки, че нещо. е грешно тук. И чувствата им не ги лъжат, обикновено детето се задържа дълго време в леглото на родителите си, когато родителите имат напрегнати отношения помежду си. Може да е вярно и обратното – детето да спи с родителите си и отношенията да се влошават По-често майките спят с децата си. Жените са по-емоционални от мъжете, те проектират своите тревоги и собствената си несигурност върху детето: неговото присъствие задоволява нуждата им да усетят топлината и близостта на любимия човек, затова е полезно да си зададете честен въпрос, за да получите честен отговор: „Какво прави едно дете в родителското легло? Чии нужди задоволява? Крием ли се зад това, че е по-добре за детето?“ Разбира се, бебето трябва да бъде поглезено, да лежи, да играе с родителите си в тяхното уютно легло, да усеща тяхната топлина и нежност. Просто е важно да правите това на дози: по-добре е през уикендите, когато никой не бърза. И родители, и деца ще очакват тези минути като празник, удоволствие, време само за тях – най-близките им. Това ще ви помогне да избегнете ненужни сълзи и стрес. Какво да направите, когато сте решили да разделите детето си? Това ще изисква вашата увереност и последователност. Първо, договорете се със съпруга/та кога планирате да преместите бебето в леглото си. Говорете с детето си за това, няма значение на колко години е, то чувства всичко перфектно от раждането. Обяснете му, че спането отделно не е наказание, а привилегия. Разкажете му за постиженията му в независимостта: „Вече знаеш как сам да прибираш играчките; мия. закопчайте обувки; и т.н." Нека вашето дете разбере, че вече е ГОЛЯМО и САМОСТОЯТЕЛНО и сега може да заспи в собственото си легло. Решете заедно коя мека играчка ще вземе със себе си. Създайте си ритуал за заспиване - лек масаж, приказка, планове за утрешния ден, целувка, пожелания за спокоен сън. Такъв приятен ритуал може да отнеме 5-15 минути, това е напълно достатъчно, за да мине гладко лягането. Бъдете твърди в действията си и търпеливи!