Od autora: Jednoho muže pohled na vlastní stín tak znepokojoval a zvuk jeho kroků se mu nelíbil, že byl rozhodnut se jich zbavit Způsob, ke kterému se uchýlil, byl útěk před nimi, vstal a běžel, ale pokaždé, když položil nohu na zem, bylo slyšet zvuk dalšího kroku a stín běžel s ním bez sebemenších potíží. Neúspěch připisoval tomu, že neběžel dostatečně rychle. A běžel stále rychleji, až nakonec padl mrtev Slova „boj“, „boj“ jsou asi nejčastější v žádostech o práci s psychologem: Jak se vypořádat s leností? strachy Jak se vypořádat s neposlušností u dětí? atd. Boj o pozornost, boj o respekt, boj o štěstí atd. Boj je boj dvou lidí, ve kterém chce každý přemoci toho druhého. Jedná se vždy o opozici a konflikt (vnitřní nebo vnější touhu se zbavit). o něco v sobě bojováním, Zpočátku chybí sebepřijetí. Člověk si vytváří „problém“ tím, že se neustále odmítá, způsobuje v sobě chaos a utrpení. Totéž se děje při komunikaci s vnějším světem. Bez přijetí sebe nemůžeme a priori přijímat ostatní. Proč se to tak často stává? Člověk si vytváří představu očekávaného úspěchu v budoucnosti se hodí k tomu skutečnému, což způsobuje nepřijetí sebe sama, což neodpovídá ideální představě, člověk si tedy sám vytváří bariéru, aby sám sebe přijal, vytvořil si ideál, se kterým se začal srovnávat na tom, co mu ideál v něm brání dosáhnout Zpravidla nedává boj očekávané výsledky, ale jen zvyšuje nespokojenost se situacemi, se kterými jste bojovali, a vaše sebevědomí trpí. Čím více energie a času věnujete boji, tím méně vám zbývá na život. O to těžší je váš psychický stav v důsledku tohoto boje. Boj se sebou samým je iluzí seberozvoje. Vzpomeňme na fyzikální zákon vyslovený Newtonem: „Akce se rovná reakci! Každá síla odpovídá protisíle (reakční síle), která je stejně velká, ale opačně nasměrovaná „Na základě tohoto zákona jakýkoli boj, který směřujete k něčemu, nejen vyvolává odpor, ale v konečném důsledku posiluje to, proti čemu bojujete, jako jediný způsob, jak situaci vyřešit, je spíše přirozený pro svět zvířat, ale ne pro Homo sapiens. Zapojit se! Interakce je pohyb v jednom směru. Správná změna může přijít pouze tehdy, pokud z vaší strany existuje respekt a přijetí vůči objektu změny. Sebepřijetí je základem rozvoje. Pouze přijetím sebe sama si dáváte šanci proměnit jakýkoli nedostatek ve svou důstojnost a naplnit ho kvalitou. To je klíč ke kvalitní interakci s něčím nebo někým. Obejmi svůj stín Je také důležité umět se podívat na situaci ze sta stran a vidět absurditu války v sobě nebo konfliktu s někým jiným. Chcete-li to provést, měli byste přestat žít v nevědomém režimu automatismu a začít vědomě jednat opravdu se chcete změnit v ostatních lidech - je to v sobě. to je vaše rozvojová zóna Člověk se dá přirovnat ke krabičce tužek. Všechny krabice jsou jiné. Jsou takové, ve kterých je jen šest tužek, jsou krabice, ve kterých je celá možná paleta barev, ale ve skutečnosti nezáleží na tom, kolik tužek je v krabici. Můžete mít mnoho tužek, ale přesto s nimi nenakreslit jediný obrázek, ale můžete vytvořit mistrovská díla s jednou jednoduchou tužkou - učte se, rozvíjejte se, zdokonalujte se!!