Margaritě bylo 29 let, když si plně uvědomila, že chce nezávislý život. Ale rozhovor s mojí matkou nějak nevyšel. Pokusy ochránit matku před zasahováním do jejího osobního života skončily tím, že Margot souhlasila s postojem svých rodičů. Sama dívka nechtěla konflikt, naopak viděla ve své matce velmi silnou ženu, ze které si vzala v životě doslova příklad. Matka převzala povinnosti obou rodičů a byla poněkud úspěšná. Vlastní síť obchodů s oblečením, vydělává slušné peníze, ale zároveň si vždy našla čas na svou dceru. Postupem času se láska matky vyvinula v totální kontrolu. Pokud to bylo v dospívání možné tolerovat, pak v dospělosti byly matčin zájem a rada překážkou První pokus uniknout kontrole mého jediného rodiče byl neúspěšný. Když se Margarita chtěla přestěhovat, její matka nabídla pomoc s bydlením a udělala to po svém - koupila jí byt ve stejném domě a vchodu, kde bydlela. Druhým pokusem byla svatba. Ve věku 21 let se Margarita rozhodla vdát a udělala, ale přesvědčení její matky, že to není muž, kterého potřebovala, vedlo o dva roky později k rozvodu. Moje matka samozřejmě nehrála hlavní roli v krachu svazku, ale přispěla k tomu, že manželé neměli v tomto manželství děti, takže rozchod uběhl rychle všem kromě Margot, kterou tato událost vrátila kontrolu nad její matkou. Máma nestavěla ani neplánovala budovat svůj osobní život, ale jako dříve věnovala veškerou pozornost své dceři. Někdy se Margarita dokonce styděla: dívka viděla, jak ji její matka milovala a dělala vše pro bezstarostný život, protože navzdory nepřítomnosti svého otce v jejich životě se Margot nikdy necítila jako dítě z, jak se formálně říká, neúplné rodiny. Naopak pozornost a Účast dospělých byla hojná. V té době se Margot ještě neztratila - touhy, sny, cíle - a chtěla opustit svou matku a udržovat s ní komunikaci. Dívka se o to již mnohokrát pokoušela sama, ale nefungovalo to. Rozhodla se navštívit psychologa. Literatura mi pomohla vybrat odborníka. Předtím si prostudovala několik knih o odloučení – odloučení od rodičů – a došla k závěru, že by mohla zkusit vyhledat pomoc v ordinaci specialisty. Nedokázala si ale ani představit, co ji na první konzultaci čeká. Začátek terapie Margo se domluvila na konzultaci s Annou Sherstobitovou, přední psycholožkou v regionálním centru Tyumen „Family“. Přišla se slovy: "Chci se odtrhnout od své matky." Dívka plakala téměř celý rozhovor. Ukázalo se, že dívka si podvědomě představovala svou milovanou matku jako ne tak laskavého člověka. V následné práci s Annou Margarita popsala svou matku jako bzučící hmyz „Margarita s bolestí mluvila o tom, jak dlouho chtěla sama rozhodovat: co si obléci, s kým pracovat, koho milovat a koho ne. Ano, někdy se objevily vzpurné pokusy ukončit takový vztah s matkou, ale žena je velmi obratně potlačila. Margot řekla, že chce nezávislost, ale přiznala, že pro ni je důležité i udržování vztahu s matkou. Pouze matka v mysli dívky musela vykonávat jiné funkce: ne jako diktátor, ale jako osoba, která bude podporovat a naslouchat. Klientka přiznala, že se cítila naprosto bezmocná v rozhodnutích, která se ve skutečnosti týkala jejího osobního života. Jedním takovým příkladem bylo, že moje matka trvala na odchodu z předchozího zaměstnání a najmutí Margot jako manažerky. Margarita musela pracovat s dokumenty, ale v srdci snila o tom, že bude ilustrátorkou. Bylo to skutečné násilí na sobě samém,“ říká Anna Jedním z důvodů, proč vzpurný duch nedovolil Margot v 18 letech zabouchnout dveře a utéct do dospělosti s mladistvým maximalismem, bylo to, že stále vyrůstala bez otce. Margarita se proto mohla spolehnout pouze na jediný názor své matky, která si ve vztahu s dcerou zvolila autoritářský postoj. Takoví rodiče nejsouČtou pouze přednášky a přednášky, ale také považují děti za svůj majetek. Proto, když dívka, blížící se dospělosti, měla chuť jít na vysokou školu do jiného města, matka jí udělala medvědí službu slovy: „Dcero, pojďme do našeho města, nemusíš se starat o bydlení, peníze, a obecně je to v takovém věku nebezpečné.“ Tím, že ji nechala ve své blízkosti, přerušila velmi důležitou etapu odloučení – nedovolila jí, aby se snažila zařídit si život podle svých představ a dovedností. V psychologii se tomu říká funkční separace, kdy se člověk může o sebe postarat v běžném životě: najít si bydlení, vydělat si na jídlo a podobně Psycholog vysvětluje, že k rozchodu by mělo dojít ve chvíli, kterou určuje příroda a psychika. Pro většinu je to přesně období 18–20 let. Pokud zasáhnete do odloučení v této fázi osobnostního vývoje člověka, pak bude období odloučení obtížnější a bolestivější. Musíme přijmout, že ve věku 40 let není možné být dítětem ano, člověk je stále dcerou nebo synem, ale ne dítětem. Rozchod má takovou fázi, jako je boj o uznání nezávislosti, kdy chlapec nebo dívka potřebuje uznání svých úspěchů, osobních názorů, chtějí, aby jejich rozhodnutí byla respektována. „Pokud bude stejná 18letá osoba neustále dostávat peníze, nebude motivace vydělávat je nezávisle. A když rodič nadále ovládá rozhodnutí své dcery nebo syna, vede to k bezmoci. V případě Margarity vždy potřebovala někoho, kdo by jí řekl, jestli dělá správnou věc, nebo ne – takového stálého rádce. S kým se kamarádit, s kým jít na rande, co koupit k večeři? Všechny tyto problémy dívka vyřešila s přihlédnutím k matčině posudku a čekala na její souhlas,“ vzpomíná psycholožka. — Člověk v takovém vztahu se svými rodiči velmi rozvíjí infantilnost. Dětinské rysy chování zůstávají i v dospělosti.“ Margot například řekla, že její matka může večer zavolat a vyčítat jí, že v 18 hodin nesvítilo světlo v okně v bytě její dospělé dcery. Zavolala Margaritě do telefonu a řekla: „Proč nejsi doma, je pozdě, je tma. Pojďme domů". Když je vám 30, mírně řečeno, není to na místě. Margot ale matku poslechla, připravila se a šla domů. Zde je příběh, kdy biologický věk neodpovídal tomu psychologickému. Přílišná přehnaná ochrana rodičů může vést k tomu, že člověk ve 20 letech je zcela nepřizpůsobený životu. Ano, pro rodiče je pohodlné, aby bylo dítě vždy nablízku, ale může to mít následky. Například v našem příběhu, pokud by matka chtěla vybudovat vztah, pak by tomu mohla Margarita začít bránit, považovala by to za touhu matky ji opustit.“ Psycholog se všech těchto podrobností z Margaritina života dotkl již v první setkání, jemné vedení rozhovoru a kladení otázek. Podařilo se nám probrat mnoho křivd a pocitů a bylo jasné, že nás čeká spousta práce. Margarita přiznala, že ačkoli se cítí jako motýl v kukle, vidí, že v dálce je nějaké světlo. Od prvního setkání měla Margot naději, že se dá všechno změnit. Jak psycholog vysvětlil, naděje je také zdrojem a smyslem, díky kterému se objevila touha dál bojovat. Když se podíváme do budoucna, řekněme, že se Margarita znovu vdala a odjela žít k moři, a to vše díky dívčině odpovědnosti a její velké touze vše změnit. Ale předtím byly 4 měsíce zodpovědné práce mezi psychologem a klientem. Co bylo základem pro práci s psychologem Část konzultací byla realizována pomocí metaforických karet. Technika umožňuje vypnout racionalitu, dedukovat a nevědomě mluvit o podstatě problému. Mapy pomáhají vyjádřit, konkretizovat a formulovat myšlenky člověka. Psycholožka také používala Gestalt terapii. Je zaměřena na navazování vztahů s vlastním „já“. Co je to jednoduchými slovy? Jedná se o práci s balíčkem – s kartami, které psycholog může použít k diagnostice vašeho stavu a společně najít cestu z obtížné situace.Specialista klade otázky pomocí určité sady obrázků - karet a osoba používá obrázky nebo samotné karty k nalezení odpovědí. To je velmi stručné, ve skutečnosti je to složitá a strukturovaná technika Při práci s rolí matky v životě si Margarita vybrala kartu, která znázorňovala stvoření, které skutečně vypadalo jako hmyz. Ne, Margot se toho nechtěla zbavit v doslovném slova smyslu, ale řekla, že ten hmyz byl velký problém. přednášky a neustálé příkazy, co dělat. MAC je nástroj, kdy psycholog člověka pouze vede, pomáhá mu dívat se na dění zvenčí. Klient si ale zároveň udělá vlastní závěry o tom, co se děje. Faktem je, že při odpovídání na otázky na nevědomé úrovni vybírá správnou kartu, která dává správnou odpověď. Uvedu příklad: podle metody v prvním balíčku se člověk potřebuje vymezit, tato řada karet se nazývá osoba. Zobrazují lidi nakreslené různými technikami, používají různé barvy, tvary a tak dále,“ vysvětluje Anna. Jsou navrženy pro emocionální reakci. Margarita si pro sebe vybrala rozmazaný, rozmazaný obrázek, muž na mapě vypadal ztraceně. Když byla volba osoby pro matku, na kartě byl zobrazen muž s ostrými a mužnými rysy, který skutečně připomínal hmyz. Dále psycholožka požádala klientku, aby popsala vybrané karty, co na nich vidí, co cítí, jak přemýšlí, proč se jí celý tento proces děje nevědomě, takže to člověk nemůže ovládat a pak my přijímat skutečné touhy a za nimi přicházejí rozhodnutí Práce s kartami vám umožňuje mluvit bez přemýšlení v takových věcech není potřeba racionální část. Abychom se dostali přes trauma a dosáhli skutečných pocitů, je snazší začít o sobě mluvit jako ve třetí osobě „K práci s pocity jsme také použili Gestalt terapii. Když například Margarita sepjala ruce v odpovědi na některé otázky nebo během jejího vlastního příběhu, zastavil jsem ji a požádal jsem ji, aby mi řekla, co v tu chvíli cítila. U některých klientů si až při konzultaci pamatujeme, co to je a jaké jsou v zásadě pocity. Dospělí si někdy při rozhovoru pamatují jen to, co mají: vztek, zášť, melancholii, šok, úžas, euforii. Protože obvykle popisují svůj stav dvěma slovy: „Normální a abnormální“ - to nejsou pocity. Ale jsou to ony, jako majáky, které pomáhají určit skutečný postoj nebo situaci člověka. Opakuji, správné je dívat se zvenčí,“ říká Anna Šerstobitová Při terapii u psychologa si člověk stále povídá a podvědomě to chápe, časem sám přijme a najde východisko ze situace. V běžném životě vážíme své problémy, slova, činy, takže se většinou rozhodujeme na základě obecně uznávaných názorů, postojů, které nám brání realizovat naše touhy Margarita na konzultacích našla především zdroje, které jí pomohly začít oddělit od své matky. Dívka mohla vidět, že je velmi společenská, což jí pomohlo získat nové známosti, Margot je trpělivá a flexibilní osoba. První vlastnost pomohla dovést terapii k „uzdravení“ a druhá vedla k tomu, že se bez odporu řídila doporučeními a domácími úkoly psychologa Při konzultacích s Annou Margot dlouho pracovala s postoji své matky: „Jsi ještě není připraven. Nemůžeš, jsi ještě dítě." V rozhovorech vyšlo najevo, že jedna z instalací v zásadě nebyla určena pro ni. Bez ohledu na to, jak divné to může být, sama matka Margarity byla rebelkou vůči vlastní matce. Faktem je, že Margotina babička řekla své matce, že se chová nesprávně a žije nesprávně. Při těchto rozhovorech byla tehdy přítomna malá Margot, která si později jako dospělá tyto postoje zachovala, a když popsala své pocity, že