Nyní bych chtěla mluvit o strachu v těhotenství. To je stav, kdy si děláte starosti s mnoha lidmi, kdy i jednoduché věci a jevy mohou způsobit napětí, úzkost a strach. Bojíte se o to, jak se dítě vyvíjí a zda je vše v pořádku, a co je možné a co ne, a jak jíst a jak chodit, a co testy, a pokud jsou v těle takové pocity - jaké je to? A mnoho mnoho dalších. A když přijde čas na vyřešení zátěže, to je jiný příběh. Co tedy milé ženy dělají? Z mé zkušenosti se dámy dívají na televizi a děsí se, hledají informace na internetu a děsí se, mluví spolu a zase se bojí. Hodně jsem přemýšlel, co je to za mechanismus? Mnoho lidí to opakuje. A tak jsem si při přemýšlení o tomto tématu myslel, že to všechno má nějaký důvod. Přesto to příroda zařídila docela moudře, hlavní je pochopit, co děláte. Myslel jsem si tedy, že bez znalosti informací není možné se před něčím chránit. A informace lze získat, když se něco stane důležitým. Jedním z důležitých aspektů může být strach. Když dostanete strach, okamžitě začnete něco dělat. Okamžitě hledáte lidi, kteří pomohou, nebo si budujete svůj svět tak, aby bylo vše v pořádku. Totéž dělá těhotná žena. Jen velmi často ne každý dokončí tento užitečný mechanismus. Stává se, že se leknete a schováte se. Ne každý se může bát a jednat. To jsou všechny informace, které se těhotné ženě dostanou do hlavy, často až paralyzující. Nezbývá než se z tohoto stavu paralýzy dostat a začít jednat. Pro začátek alespoň pochopte, že ne vše, co slyšíme a čteme, platí přímo pro nás. To je jen informace. Začněte odřezávat to, co je zbytečné, a použijte to, co potřebujete. Těhotenství je dobrá zkušenost do budoucna, jak budovat své bezpečí a bezpečí svého miminka. Příroda nám dala šanci naučit se pečovat předem. Zjistěte a prošetřete, pak to bude jen poznání, ne strach. Starejte se o sebe a své děti moudře, milé ženy. Vítejte na školení "Arteterapie pro těhotné""