Хипнозата и хипнотичните техники могат да се използват в почти всички области на живота. Но бих искал да отбележа особената ефективност на хипнозата в областта на болката и контрола върху тези усещания. И дори допотопните методи на директно внушение работят тук. Например, можете да постигнете пълно спиране на болковите импулси или да ги локализирате в определени области на тялото. Принципът на хипнотичното облекчаване на болката Директните и директни инструкции (внушения) и техники за релаксация са в състояние да насочат човешката психика към освобождаване от болката. Първите действат по-бързо и продължават по-дълго, но максимален ефект се постига с помощта на двете техники. Само лекар има право да работи с болка. Ако не, подгответе се за най-смъртоносните последствия. Специални директни предложения са предназначени да премахнат или значително да намалят болката, но другите неприятни съпътстващи болката остават. Например, ако кракът ви боли и благодарение на внушението болката значително е намаляла, вие ще продължите да усещате крака си и следователно ще осъзнавате известно безпокойство, което ви носи. Ще разберете къде и в какво положение е кракът ви и ще усетите топлина, студ или изтръпване в него (в зависимост от вида и степента на внушението). Анестезията и обезболяването са много различни неща. Анестезията, за разлика от анестезията, не ви лишава от възможността да усещате тялото си и отделните му части. Хипнозата и концентрацията ви върху конкретен обект размиват границите на възприятието, което осигурява значителни ползи и ви позволява да усещате болката по-малко остро. Препоръки за облекчаване на болката Следните твърдения са много ефективни и могат да се използват самостоятелно: - Болката ще намалее - Сега ще се отпусна и болката постепенно ще започне да отшумява, след известно време едва ли ще я забележа не съществува, дискомфортът беше временен и ще изчезне след като го осъзная. Такива техники за самохипноза са много прости и достъпни за всеки. Не забравяйте обаче, че болката често е признак на вътрешен дисбаланс, който само лекар може да определи. Освен това болката може да е признак на определено заболяване и е по-добре да се отървете от самата болест с хипноза, отколкото само от болка с хипноза. Хипнозата и хипнозата са изключително различни неща, въпреки факта, че имат един и същи корен. Освен това един хипнотерапевт никога не е равен на друг хипнотерапевт.