Představte si, že za krásného letního dne se svým dítětem procházíte mýtinou, les je plný svěží a kyselé vůně života ve všech jeho projevech. Nebyly žádné známky potíží. Pak se ale zrodila jedna neodolatelná touha, která se většinou uspokojí bez diváků. Z krajní nouze necháte dítě na mýtině s větou: „Sedni si sem, nikam nechoď, za minutu se vrátím (2-3). A najednou se stájová humna zrádně promění v bažinnou břečku, do které spadnete jednou botou. Příroda rychle začne dělat svou práci a vy jste rychle pohlceni. Co dělat? Vaší motivací je železobeton – nemůžete si pomoct a odejít, je tam dítě. A poblíž jsou vlci, hadi, gopnikové, kteří sní o krádeži mladého, čerstvého organismu pro orgány. A není jak odejít. Nemá cenu házet botou, jste vcucnuti až po kolena. Ale nemůžete jít na mýtinu, aniž byste vytáhli nohu. Zavolej o pomoc? Zaměřit se na tento proces? Kontemplace vlastního těla pod vodou je pro člověka s nejzdravější psychikou pohledem, který zcela paralyzuje vůli a vyvolává paniku takové síly, že může vést až k úplné zástavě srdce. Jediný racionální způsob je vytáhnout nohu a vší silou se řítit na mýtinu. Totéž by mělo být provedeno s depresivními stavy, nemůžete se soustředit pouze na řešení samotného problému. Myslím, že každý psycholog má klienty, kteří létají kolem, noří se do svého dětství, oidipovské komplexy, v jakém věku je matka přestala kojit, v jakém věku si jejich chlapec poprvé stáhl culík, táta si psa nekoupil, zkoušejí to na sebe narcismus, komplex méněcennosti, Monroeův komplex, různé typizace podle socioniky, vektorová psychologie, „pro začátek“ se pitvají podle psychosomatiky. Přitom se v jejich životě nic nemění k lepšímu. A možná se věci stále zhoršují. No jak můžeš být ráda, když si maminka troufla na mateřskou ne v 7. měsíci, ale v 9. měsíci. Kvůli tomu jsem si vyvinul strach z odmítnutí. Za to, že nemám manžela, manželku, peníze a přátele, může jen ona. Pravda, moje matka už je dávno pryč. A to jsem manžela a manželku týral minimálně 5 let. A v práci nedělám práci, ale hledám cestu ze svých hrozných komplexů. Ale to není důležité. Když se člověk cítí špatně, zpravidla se stáhne do sebe, jeho zájmy se stanou jednostrannými. Ve skutečnosti se jejich jediným zájmem stává pouze on sám a jak špatně se cítí. Pokud ještě úplně neztratil svou sociální intuici, chápe, že nemá cenu to říkat, prostě to nikoho nezajímá a není to užitečné. A už prostě nemá co říct. Pak dostává další důkaz své zbytečnosti, bezcennosti a neschopnosti komunikovat, tajně proklínající lidi za jejich bezcitnost. „Jak to, že si oni sami nevšimli, že se cítím tak špatně? Bezcitná, sobecká stvoření." Něco jako tento text zní v jeho nitru, možná velmi hluboce, ale z nějakého důvodu jej lidé vždy jasně čtou a způsobí reakci opačnou, než je žádoucí. Takovému člověku se instinktivně vyhýbá jeho tajná agrese. Ale vraťme se k naší noze. Jak to udělat pomocí duality? Pamatujete si na myšlenku zavolat o pomoc? V zásadě je tato myšlenka správná. Přesto je prakticky nemožné se s bažinou vyrovnat vlastními silami. Klidně zavolejte. Stále tu bude vděčné publikum. Možná jeden nebo několik lidí, kteří vás velmi milují. Pokud žádné nejsou, jako poslední možnost je tu internet a fóra. Ano, a na našem webu můžete získat bezplatnou konzultaci. Vyjádření nebo popis svého stavu jej vždy zlepší a pomůže strukturovat vaše myšlenky. Komunikace má navíc zaručený terapeutický účinek, ale v žádném případě se tím neomezujte. Tím, že se zaměříte na řešení svého vlastního psychologického problému přímo, se nejen stanete jednostrannými, ale také ztratíte takovou moc.