„Дневник на члена“. Анализ на снимки в социалните мрежи като психотерапевтичен материал Стана ми интересно да анализирам социалните мрежи на моите приятели и моята собствена страница, която използва предимно видеоклипове и снимки, за да опише собствения ми живот, мисли и настроение (не текстове).* Снимката Представените тук колажи са взети от моите лични интернет - фотоалбуми Фототерапията, като отделен вид арт терапия, се появява в края на 20 век и успешно служи в помощ на психотерапевтичната работа, но анализът на вече направени и изложени собствени снимки в световното интернет пространство, струва ми се, е малко по-различен тип работа и начин да разбера някои черти на собствената си личност и личността на клиента От моя собствен акаунт разбрах, че сега, благодарение на това “. фотодневник”, мога не само да си спомня хронологията на събитията в собствения си живот, но, което е интересно, забелязвам как се променят начините ми за предаването й. Как се променя броят и природата на собствените ми портрети (селфита), как се научавам чрез пейзажите да улавям не само красотата на природата, но и да улавям собственото си настроение в момента и да го запомня, гледайки снимката, много години по-късно . Как растат децата ми, колко бързо се променя това, което изглеждаше непоклатимо. Чувствах, че гледането на мои снимки от места, които обичам, с хора, които обичам, ми дава огромен ресурс в трудни моменти от живота ми. Усмивката на татко, когото вече няма, ме крепи в албума ми, все едно е жив. Хартиените снимки, които бабите ни грижливо съхраняваха в албуми, изчезнаха, но в просторите на световната мрежа публикуваме парчета. нашите животи и разказваме дори повече за себе си, отколкото можем да си представим в този момент, страниците на моите приятели изненадващо ми напомниха за техните собственици по много начини. В края на краищата това е така нареченият „колаж“, който използваме в арт терапията, чиято негласна задача е да покаже „как бих искал да ме виждат“ (ако говорим за отворен акаунт). клиента, можете да поискате да направите някои упражнения въз основа на вашия собствен „фотоалбум“:• Представете екзистенциални теми под формата на колаж (смърт, свобода, самота/изолация, смисъл/безсмислие)• Съберете и анализирайте други теми от живота ( любов, приятели, детство, места на сила, професия, родителство, щастие, страх, безпокойство и др.)• Анализирайте автопортрети (аз и моята сянка, приемане на възрастта и промените, моите социални роли)• Дайте задача да запишете нещо щастливо или нещо, което дава надежда всеки ден (под формата на една снимка)• Поискайте да заснемете в детайли „Един ден от живота” от събуждането до съня • Поискайте да заснемете (или изберете от наличните снимки) символично живота ви до днес . Подчертайте основното, разберете какво дава сила, носи щастие и удовлетворение • Идентифицирайте различните емоции, които предават направените снимки, и ги разпределете в групи. Ако искате, поставете си за цел да „завършите“ снимка за определена група, да добавите нови емоции.• Можете да използвате някои от снимките на клиента като проективна техника• Анализирайте темите на вашите собствени снимки: коя тема преобладава, коя може да се избегне и защо?• Помислете какво. Важното е не какво снимаме, а защо го снимаме?