Je to deprese? Je pravda, že tato nemoc existuje? "Nic necítím." "Je to tak zvláštní, jako by ze mě byla vysáta veškerá energie" "Nechci absolutně nic. Spím 15 hodin denně." "Navštěvují mě myšlenky na smrt, co je to se mnou?" "Nemůžu jen tak vstát a umýt si obličej" "Jsem jen líný" Je těžké přijmout, že deprese je nemoc. Vzhledem k tomu, že u tohoto onemocnění nevidíme zjevné projevy, nedochází k tečení sople, kašlání, nejsou vidět modřiny ani boule. Člověk se prostě stane letargickým, ufňukaným, uzavřeným. Nejčastěji takoví lidé slýchají, že prostě potřebují začít dělat, že úplně zlenivěl nebo že se vám jakoby nic nestalo, jen žijte a buďte šťastní. Ve skutečnosti není všechno tak jednoduché, protože tato nemoc bude horší než zlomeniny a její úmrtnost je vyšší než při doplňování plic. Faktem je, že s depresí mozek „onemocní“. Metabolismus neurotransmiterů je narušen a to ovlivňuje všechny oblasti fungování těla – od chuti k jídlu až po spánek. Hlavní příznaky deprese: ▫Snížená nálada; ▫Ztráta zájmů a potěšení; ▫Zvýšená únava a snížená aktivita; ▫Snížená schopnost koncentrace; ▫Snížená sebeúcta a pocit sebedůvěry ▫Představy viny a sebepodceňování; ▫Ponurá a pesimistická vize budoucnosti; ▫Nápady nebo činy zaměřené na sebepoškozování nebo sebevraždu; ▫Narušený spánek (insomnie nebo hypersomnie); ▫Snížená nebo zvýšená chuť k jídlu; Další příznaky deprese: Ztráta zájmu nebo potěšení z běžných činností většinu dne, téměř každý den Smutná nebo depresivní nálada většinu dne, téměř každý den (u dětí se může objevit podrážděnost) Ztráta nebo zvýšení hmotnosti nebo chuti k jídlu (5; % tělesné hmotnosti za měsíc ; nespavost nebo nadměrná ospalost téměř každý den; přemýšlet a soustředit se; Opakující se myšlenky na smrt, myšlenky na sebevraždu, pokusy o sebevraždu; Příznaky by měly být přítomny většinu dne, téměř každý den. Doba trvání musí být alespoň 2 týdny.