Сила. Когато чуем тази дума, най-често си представяме някакъв политически елит или свързани с нея олигарси. Междувременно властта е понятие, много близко до нас, с което всеки от нас се занимава почти от първите години от живота си. Ние показваме силата си, открито или скрито, в живота си и постоянно се сблъскваме с нейните проявления, адресирани до нас. Плачът на детето има ли власт над майка си? Има ли майка власт над детето си? Имаме ли власт над някого? И така, кой над кого има власт и съществува ли тази власт наистина? Някои хора се борят с него, други се стремят към него. В същото време понякога влагаме огромни усилия в това. Ние правим жертви. И всичко това за какво? Въз основа на моя терапевтичен опит ще се опитам да изясня някои подробности по този въпрос. За да може всеки читател по-ясно да определи границите на властта си. И също така ясно да видите последствията, с които може да се сблъска, когато се опитва да стесни или разшири границите на своята власт. И така, какво е сила? На уебсайта wikipedia.org можем да намерим следната дефиниция: „Властта е възможността и способността да се упражнява волята, да се влияе върху дейността и поведението на други хора, дори въпреки съпротивата“. Какво е силата за вас? Ако имате хартия и няколко минути, опитайте да направите списък за себе си: Какво е във вашия контрол? Въз основа на определението се оказва, че тъй като можем да повлияем на поведението на други хора, дори въпреки тяхната съпротива, тогава теоретично можем да направим всичко. И тогава списъкът на нашата сила често включва резултатите от дейности, в които участват други хора. Например, може да вярвам, че е в моята власт да: поддържам или изграждам връзка с някого; зарадвайте родител, съпруг или приятел, а може би и всички заедно и т.н. Може би във вашия списък има подобни артикули? Но нека да разберем дали такава сила изобщо съществува. Бих си позволил да кажа, че няма такава форма на власт. То просто не съществува. „И какво има тогава?“, може да попитате, че допускам две форми на съществуване на „власт“: обществен договор и управление. Обществен договор е, когато се съглася (или се присъединя към споразумение) с което и да е лице или организация да изпълнява някаква важна функция за мен в замяна на изпълнението на определени задължения от моя страна. Това е същността на държавната власт, когато се доверявам на държавата осигуряват ми някаква лична сигурност, както и регулиране на различни процеси в обществото в замяна на определени данъчни плащания от моя страна и спазване на законите и разпоредбите, установени в тази държава. Това е същата същност на властта на работодателя, когато отношенията ни се определят от устно или писмено споразумение. Но като цяло споразумението си е споразумение и тук няма сила. Втората форма на „власт“, ​​която идентифицирах, е управлението. Какво се има предвид тук? Познавайки някои физически, биологични, психологически и други закони на природата, ние можем с различна степен на вероятност да предвидим събитията в нашия свят. Въз основа на това знание и предприемане на определени действия, можем с основание да очакваме, че ще получим желания резултат. Най-лесният начин да разберете това е чрез познаване на законите на физиката. Например, ако поставите съвременен човек с кутия кибрит преди няколко хиляди години, той може да мине за Властелин на огъня. Но вие и аз знаем, че той няма реална власт над огъня. Той просто използва законите на природата, напълно извън неговия контрол, за целите, от които се нуждае. Познаването и използването на по-сложни закони, предимно от социологията и психологията, често създава у нас илюзията за Сила. Сякаш един човек всъщност има власт над решенията на друг. Но ако се вгледаме по-отблизо, във всеки пример ще открием конкретни действия, които поради една или друга верига от модели водят (и често не водят) до даден резултат. И какво става? Оказва се, че единствената власт, която имаме в нашия свят, е властта надсебе си. И то в много ограничена степен. Проблемите започват, когато човек започне да действа въз основа на убеждението, че има Силата да влияе на друг. Освен това, за разлика от горепосочената версия на „контрола“, властният човек изхожда от твърдото убеждение, че „ТОЙ може да повлияе на друг“. Каква е фундаменталната разлика? Ако при опцията „контрол“ ясно осъзнаваме, че нашата сила се изчерпва с нашите действия и резултатът зависи от законите на природата или личните свойства на друго лице извън нашия контрол, то при опцията „притежание на власт“ ние мислено изключваме ролята на природата и личността, които се опитваме да играем. Така изпадаме в илюзия, в която, извършвайки някакви действия, уж имаме власт над резултата. Тук капанът се затваря и човек става заложник на собствената си сила. В зависимост от личните характеристики, властният човек става зависим от своята илюзия по различни начини. Най-често тази зависимост е свързана с чувство за вина. Първо, колкото по-силен е човек, толкова по-трудно преживява провалите. Невъзможно е да си простите за провал, ако резултатът е изцяло във ваш контрол. Понякога се стига до абсурда: такъв човек е склонен да поеме отговорност дори в онези въпроси, където ролята му е много епизодична. Тук бих искал да отбележа, че темата за отговорността и нейните граници върви рамо до рамо с темата за властта, към която ще се върнем по-късно. Освен това, тъй като такъв човек поема отговорност, която не му принадлежи, той е обречен постоянно да се сблъсква с реалността под формата на провали и провали, което означава страдание отново и отново. Силният човек е много алчен при разпределянето на отговорността. За такъв човек е много трудно да се довери на другите да направят нещо сами. Опитва се да се включи във всичко и навсякъде. И естествено, това го води до втория вероятен проблем - преумора и постоянно претоварване. Третата възможна последица е, че властен човек почти сигурно ще бъде включен в триъгълна връзка (триъгълник на Карпман) „Спасител“ - „Жертва“ - „Преследвач (злодей)“. Развитието на събитията в този порочен триъгълник обикновено следва приблизително следния сюжет: Действие 1: „Жертвата” търси „Спасител”, на когото се опитва да прехвърли отговорността за решаването на проблемите си. Ако „Жертвата“ успее, значи капанът се е затворил – образувал се е триъгълник, чиито проблеми не се решават, се превръща в „Преследвач“ и започва да търси виновните за това. че животът не е минал добре. Виновникът, разбира се, се оказва бившият „Спасител”, върху когото се стоварват гнева и нападките на бившата „Жертва”: Бившият „Спасител”, превърнал се в „Жертва”, се чуди как е свършил да бъде изкупителната жертва в тази ситуация. И след това да се превърне в агресор и преследвач, сменяйки различни роли, докато не излезе от триъгълника... Силният човек често влиза в тези отношения с благородната роля на „Спасителя“, защото първоначално искрено вярва, че „Жертвата ” трябва да бъде спасена и тя е в негова власт. Истинската нужда на „Жертвата” е в самия процес на спасение, а не като резултат. И в тази ситуация желанието на „Жертвата” да поеме отговорност за своето спасение е „хармонично” съчетано с желанието на властната личност да притежава тази отговорност и власт. И естествено в този триъгълник властната личност отново е обречена на страдание, разкъсвана от противоречиви чувства на вина и гняв. Защото спасяването на жертвата не е в неговите правомощия. Ясно е, че по правило е изключително трудно човек с власт да се съгласи с подобно твърдение. Освен това жертвата активно подхранва илюзиите си за власт, като доброволно му дава отговорност за своето спасение. И така, къде е изходът? Какво да правя и какво да правя, ако искам да разчупя порочния триъгълник, да спра да се изтощавам и да се освободя от прекомерното чувство за вина. Отговорът, колкото и да е странно (и може би съвсем логично), е на другия полюс от властта - в безсилието. Нека се върнем към снимката тук,