Съпрузите Ървин и Мерилин Ялом са женени повече от 60 години и Ъруин многократно е казвал, че семейството е най-важното нещо в живота му. Попитахме жената, превърнала се в център на живота на световноизвестен психотерапевт и писател, какво е най-важното в една връзка и как да избереш партньор и да живееш щастливо десетилетия. Досие От 1987 г. Мерилин е старши изследовател в Института за изследване на пола M. Kleiman. Получател на Сертификат за признание „като признание за изтъкнато наставничество в литературата и устойчив принос към нейното качество“ за The American Resting Place: Four Hundred Years of History от Щатското събрание на Калифорния. Нейната книга „Как французите изобретиха любовта“ беше номинирана за наградата „Гаус“ на обществото Фи Бета Капа и за наградата на Американската библиотека в Париж през 2013 г. Мерилин, ти вярваш, че основното нещо в една връзка е да избереш партньор, който знае как да обича. Но как да разберете, че това е той? Първо, вие самите трябва да почувствате емоционална близост и привързаност към човека? Тези чувства са естествени, но те не траят вечно и е важно да ги поддържате. Второ, погледнете по-отблизо дали вашият партньор го е грижа за вас, за вашето щастие и благополучие. Можете да разпознаете топлината и любовта във всичко, дори и в секса. По време на секс човек мисли ли за вашето удоволствие или само за своето? Необходимо е да намерите това, което харесва партньора ви, както и да изразите сексуалните си желания. Важно е да говорите за чувствата. Случва се в компания от хора жена да се опитва да каже нещо, но съпругът й постоянно я прекъсва, сякаш думите й са незначителни. Какво да правим по въпроса? У дома можете да кажете на съпруга си: „Днес на вечеря не ме забеляза, не ми позволи да кажа нито дума. Наистина ме заболя, беше ми неприятно.” Трябва да се научите да говорите за това, което е значимо за вас. В крайна сметка никой друг няма да направи това вместо вас, основното нещо е да обърнете внимание на вашето благополучие, уважение и внимание към вас развийте вътрешния му потенциал, помислете за нуждите и възможностите му, изслушвайте го. Важно е да вземете предвид желанията на човек, а не да му налагате своето разбиране за това какво е правилно. Така родителите често настояват децата им да отидат да учат в същата специалност, която са усвоили: „Завършил съм медицина, значи ще бъдеш лекар“. Но има ли тук някакво разбиране от какво всъщност се нуждае детето? Опитайте се да влезете в обувките на някой друг, останете в неговата реалност Един ден получих имейл от 90-годишен мъж, който не ми беше много приятен. Той беше женен за мой близък приятел, така че исках да го видя. Но съпругът ми беше против нашата среща и беше възмутен от това. И тогава се сетих за един приятел, който не събуди съчувствието ми. И само от уважение към желанията на съпруга ми започнах да се отнасям към нея приятелски. Спомняйки си този инцидент, Ъруин каза, че наистина съм прав и се извини. В брака трябва да уважавате това, което е важно за вашия партньор. Имах късмет - Ъруин винаги се интересуваше от мен и моите чувства. Как си обяснявате, че все повече хора се развеждат в Русия? В САЩ също има много разводи - всеки втори брак се разпада. Защо? Тъй като сега в обществото се смята за приемливо, разводът вече не е срамно петно ​​върху живота ви. В моето поколение, моите родители, разводът просто не се приемаше. Ако сте се развели, е имало много негативно обществено мнение за вас. Но сега всичко е различно. Можете да живеете заедно преди брака, можете да живеете с някой от същия пол. Не знам как е в Русия, но в Америка това е често срещано явление и се влияе от огромната икономическа свобода. Жените могат да се грижат за себе си и вече не зависят от съпрузите си. За нас с Ъруин нашият брак е най-добрата възможност да бъдем партньори за цял живот. Остарявате и продължавате да сте свидетел на всеки момент от живота на друг човек. Има общи спомени, деца, внуци... Това е всичко - абсолютноспециални преживявания. За да бъде един брак дълъг, той трябва да се възприема не като нещо, което лесно може да бъде завършено за няколко години, а като нещо силно, трайно, върху което трябва да работите, нещо, в което трябва да инвестирате енергия. Бракът е като професия, която лесно може да се промени. Днес можеш да си журналист, утре психотерапевт, вдругиден да смениш работата си с друга специалност. Бракът е работа, от която не може да се освободи толкова лесно. Каква е тайната на дългата, щастлива връзка? Някои хора са предразположени към щастие. За тях чашата е наполовина пълна. А има хора с по-депресивен характер, за които чашата е наполовина празна. Когато говорим за щастие, трябва да започнем с това и личната отговорност за живота ви. Винаги трябва да си задаваме въпроса за нашия принос към случващото се: „Да, беден съм, имах трудно детство. Но какво мога да направя сега, за да променя живота си? Ако нямате добри отношения с хората, запитайте се: „Какво точно правя за това? Каква е моята отговорност?“ Може би 90% от времето нямате контрол над ситуацията. Но в 10% - можете да промените нещо! И тук груповата психотерапия е много ефективна. След като сте учили в група в продължение на няколко седмици, в един момент започвате да се държите в нея по същия начин, както във външния свят. И един от участниците определено ще забележи как вашето поведение влияе върху появата на симпатия и антипатия от страна на другите. Ще получите обратна връзка. И това е много ефективен метод за опознаване на себе си в допълнение към психотерапията Имали ли сте кризи в семейния живот? О, имаше много кризи. За мен най-трудно беше да имам три деца в рамките на пет години и да съчетавам тези събития с научна работа. Тогава Ъруин получава медицинско образование. Това бяха най-трудните години, а сега са най-простите. Така че изчакайте старост :) Книги от Мерилин Ялом Как французите изобретиха любовта: Деветстотин години страст и романтика (2012) Американското място за почивка: Четиристотин години история през нашите гробища и гробища (2008) Раждането на кралицата на шаха (2004) A History of the Wife (2001) A History of the Breast (1997) Blood Sisters: The French Revolution in Women's Memory (1993) Le Temps des Orages: Aristocrates, Bourgeoises, et Paysannes Racontent (1989) Maternity, Mortality , и Литературата на лудостта (1985) Книги на руски Ялом М. Как французите изобретиха любовта. М .: Eksmo, 2013. През 12 век във Франция за първи път се появява образът на „придворната любов“ - любов, в която на жената се приписва не по-малко страст от мъжа. В книгата Мерилин изследва всички видове страст. Това е и трагичната любов на Тристан и Изолда, и реализмът на Мадам Бовари, и любовните връзки на Жорж Санд, и свободната любов на Жан Пол Сартр и Симон дьо Бовоар, и страстта между влюбени от различни поколения , авторът стига до извода: съществува особен вид любов, така наречената амур-страст - единството на страстно желание и възвишена любов. Тази любов е ценна без условия. В края на краищата, благодарение на нея ние чувстваме радостта от това, че сме живи. Ялом М. История на гърдата. М.: Ексмо, 2011. Кой притежава гърдите? Модата, която определя каква форма и размер да бъде, или мъжете, за които гърдите са фетиш и обект на страст? Или може би дете, което получава храна? Или самата жена предлага на читателите подробен исторически и културен анализ на тази тема? Теория за завист към гърдите Мерилин Ялом и феминизъм, пълна версия на страничната лента. По материали от: gender.stanford.edu/news/2012/report-field-senior-scholar-marilyn-yalom Както написа Мерилин Ялом в отговора си на въпроса „Какво е човек?“ за списание Sciences et Avenir живеем в мъжки свят: говорим мъжки език, заобиколени сме от мъжки снимки. На английски думата "man" се превежда като "човек", тоест person = човек. Картината на Леонардо да Винчи "Витрувианският човек", скулптурата на Роден "Мислителят" - всички тези произведения на изкуството, предназначени да покажат човечеството, пропускат