Co je bioenergetika Alexandra Lowena Tento článek byl napsán po setkání se synem Alexandra Lowena, Federickem Lowenem, výkonným ředitelem Komunitní organizace A. Lowena. Jeho vlastní zkušenost je spojena s působením A. Lowena a spolku, který existuje již řadu let. Sám se účastnil různých programů a školení o bioenergetické terapii, podle jeho názoru, přestože na bioenergetické analýze již bylo vykonáno mnoho práce, hodnota této práce nebyla dosud plně uznána podpora života, lásky, zdraví.A. Lowen se narodil v roce 1910 v New Yorku, jeho rodiče byli emigranti z Ruska. Byl to inteligentní, bystrý muž, měl několik vědeckých titulů, a než se stal lékařem (A. Lowen začal po 40 letech studovat na doktora), byl A. Lowen právníkem, ale nikdy se nevěnoval právu. A v roce 1942 začal spolupracovat s Wilheimem Reichem, byl jeho žákem. V roce 1956 A. Lowen zorganizoval „Institut bioenergetické analýzy“, který se v roce 1976 stal „Mezinárodním institutem pro bioenergetickou analýzu Alexandra Lowena“ „Bioenergetická analýza Alexandra Lowena je velkým přínosem pro psychoterapii zaměřenou na tělo“. Lowen napsal 14 knih, z nichž většina byla přeložena do ruštiny. Velmi brzy se objeví další kniha, na její vydání již existuje smlouva: „Hlas těla“ odrážejí jeho osobní růst a je zajímavé to z nich vysledovat. Ale hlavním kontextem práce A. Lowena je tělesná psychoterapie. Tělo a mysl fungují společně; tělo odráží všechny integrální procesy, které se vyskytují v člověku a v jeho psychice, tzn. v celém člověku jako celku. V první řadě je třeba připomenout, že mezi tělem a myslí existuje funkční jednota, vztah mezi tělem a myslí není hierarchický, tělo, psychika a duše jsou funkčně interagující aspekty celého člověka pouze tělo a bioenergetické procesy, které v těle probíhají Tyto bioenergetické procesy v těle závisí na tom, co se děje v hlavě člověka a přesně určují, co se děje v těle dysfunkce, které člověk zažívá na somatické nebo mentální úrovni, jsou výsledkem porušení této jednoty. Bioenergetika funguje velmi dobře ve vztahu mezi myslí a tělem, o tom se můžete dočíst v knize „Bioenergetická analýza“ Nyní se bioenergetika stává neuvěřitelně důležitou pro pochopení lidských fyzických onemocnění a psychosomatických poruch. Již není tajemstvím, že většina fyzických nemocí je důsledkem psychických problémů. Vzhledem k tomu, že člověk zahrabává do těla pocity, velmi to zatěžuje vnitřní orgány. Například člověk, který dlouhodobě popírá smutek nebo vztek, v důsledku ztráty lásky v raném věku bude náchylný k srdečním chorobám. Onkologie je z pohledu A. Lowena onemocnění, které úzce souvisí s potlačováním pocitů. Lidé, kteří dobře komunikují se společností, kteří dokážou budovat vztahy v rodině i v práci, a tito lidé jsou fyzicky absolutně zdraví. A pokud mají lidé problémy v sociálních interakcích, mají potíže s adaptací ve společnosti, pak se to v prvé řadě projevuje nejen na emocionální úrovni, ale v jejich fyzických neduzích v podobě nemoci. Není to zcela potvrzený vědecký fakt, ale lékaři již uznávají, že naše nemoci jsou ovlivněny naším emočním stavem Energetická interakce jednotlivce a společnosti, tato interakce má stejnou jednotu jako mysl a tělo. Jednou polaritou této jednoty je individualita, druhou polaritou je společnost, ve které jedinec žije. A stejně tak se objevují poruchy v interakci individuality a společnosti, stejně jako mysli a těla.Samozřejmě společnost ovlivňuje jednotlivce a právě naopak, jedinec ovlivňuje společnost Bioenergie je jako psychoterapie Něco málo o historii tělesné psychoterapie, jak široký je obor z hlediska bioenergie. Začněme Sigmundem Freudem a zamysleme se nad dílem Wilheima Reicha. A Alexander Lowen, který dokončil a rozšířil dílo W. Reicha, později vyvinul mnoho důležitých technik a cvičení bodyterapie.Z. Freud byl ten, kdo vysvětlil, co je to NEVĚDOMÉ. Definoval pojem LEBIDO - jako sexuální energii. Pracoval s hysterií, na jejímž základě rozvinul celou psychoanalýzu, která rozpoznává a ukazuje vliv raných poruch v životě člověka jako příčinu problémů v budoucnosti. Začal studovat i charakterologii – jako směr, který studuje charakter člověka, ale Freud pracoval pouze se dvěma lidskými charaktery. Definoval orální charakter a genitální V roce 1919 se W. Reich stal Freudovým žákem a rozšířil Freudovo dílo v psychoanalýze, zejména v oblasti práce se sexualitou a energií. V roce 1934 publikoval jednu z důležitých prací nazvanou „Analýza charakteru“, ve které charakterizoval charakter jako bioenergetický rozvoj člověka. Studoval strukturu ústní dutiny, ale přidal také masochistickou strukturu charakteru. A genitální stavba charakteru jako projev rigidního charakteru. Významně přispěl k bioenergetické práci zavedením konceptu „obrany postavy“, kterou prezentoval jako tělesné vyjádření postojů, které se projevují chronickým svalovým napětím. Jako psychoanalytik byl W. Reich velmi precizní badatel a pozorovatel, rozvinul práci se sexualitou, kterou nazval „teorií orgasmu“. A také zdůraznil „reflex orgasmu“ a upozornil na to, jak důležité je dýchání v životě člověka. Zjištěno správné dýchání a zhoršené dýchání. Prezentoval poruchu dýchání jako „neintegrální vlnu dýchání“. „Vlnové dýchání“ je o tom, že dýchání začíná od nohou a jde do temene hlavy. Není to jen vzduch proudící dovnitř a ven z těla, je to mnohem víc než to. W. Reich studoval podstatu odporu, což je energetický jev. Popírání přirozeného toku energie vytváří ty stavy, které jsou pro člověka pohodlné. Charakter zahrnuje obranu, která je vybudována v těle, a tato obrana umožňuje člověku cítit se v komfortní zóně s narušeným tokem energie. Freudovy myšlenky – LIBIDO, dále energeticky rozvíjel a nazval to „energie orgonu“. Nazval to vegetoterapie. Kromě toho, že byl W. Reich psychoanalytik, byl také vědcem, jeho práce byla spíše laboratorní práce, která zahrnovala studium primitivních forem života pomocí mikroskopu. Studoval chemickou strukturu rušivého účinku na benigní tvory. Používal také elektrickou stimulaci, kterou spojoval s emocionálním a sexuálním vzrušením. A v roce 1930 provedl výzkum zaměřený na rozdíly mezi sympatickým a parasympatickým nervovým systémem. Studoval také autonomní nervový systém. Vystudoval také společenské vědy, byl společenským vědcem, ve 20. letech působil v Rusku, velmi ho inspirovaly myšlenky o možnosti nových reforem v různých zemích. V. Reich jako vědec a jeho práce byly disciplinární a dotýkaly se mnoha oblastí. V rámci svého výzkumu objevil velmi zajímavé věci.V. Reich objevil, že prvním základním základem podstaty všeho života je pulzace. Všechna bioenergetická cvičení jsou o energii a pohybu. Pulsaci lze pozorovat dýcháním, srdečním tepem, sexuální aktivitou, ale pulsace je také pozorována v trávicím systému, v hormonální sekreci a ve veškeré svalové činnosti. A to dává důvod říci, že V. Reich nejprve studoval pohyb ve struktuře. Při svých pozorováních přes mikroskop nevěnoval pozornost podrobnému studiu struktury. VNa rozdíl od většiny ho nezajímaly detaily konstrukce. Zajímal se o pohyb živého organismu, kterým je energie. Za prvé se nedíval na mrtvé struktury těla, ona pozorovala živé struktury. Důležitým aspektem v díle W. Reicha je skutečnost, že pulsace a pohyb existují na každé úrovni vývoje těla. Stejně jako zákony platí pro jednobuněčné primitivní formy života, platí i pro mnohobuněčné organismy, jako jsou lidé a jiná zvířata, a úplně stejné zákony platí pro kolektivní společenství a populace. Toto je příklad toho, čemu říkáme funkční identita. Jednota a protichůdné aspekty života. Vycházejí z pochopení, že život pulsuje. Maximální bod expanze a maximální bod stlačení jsou dva polární body jednoho jediného organismu. A zde je důležité neuvíznout v jedné polaritě nebo mezi polaritami. Pulzace je důležitá pro zdravé fungování těla a navíc zjistil, že expanze je spojena s potěšením v těle a kontrakce je spojena se strachem. Důležité je také pochopení podstaty porozumění konfliktu.A. Lowen to chápal jako povahu konfliktu vědomí. Příklad, kdy vědomí vzniká jako výsledek uvědomění si protikladů. W. Reich představoval interakci mezi tělem a myslí jako dialektickou na povrchové úrovni jsou protikladné, jsou v opozici. Jeden impuls je namířen proti druhému a působí opačným směrem. Ale na hluboké úrovni jsou jedno. To naznačuje, že osobnost se odráží v těle, stejně jako v mysli. Tělo odráží, jak se člověk s něčím vyrovnává a jak se pohybuje. Stejně jako v mysli je zastoupena ve formě různých myšlenek a obrazů. A opět se jedná o funkční identitu duševních a tělesných procesů. A to je primární základ bioenergetické analýzy Pulzace je energetický jev. A Reich popsal energetické toky, které se v bioenergetické práci nazývají vibrace. A vibrace se jeví jako důkaz těchto stejných energetických toků. Nedostatek vibrací je indikátorem toho, že v těle jsou bloky. Pochopení podstaty pulsace je základem bioenergetické práce.A. Lowen pokračoval ve studiu myšlenek W. Reicha o pulsaci a přidal se ke studiu charakterových struktur. A nyní můžeme říci, že existují čtyři typy charakteru a všechny jsou spojeny s vývojem dítěte v dětství. Máme čtyři typy charakteru: schizoidní strukturu, orální strukturu, masachistickou strukturu a rigidní strukturu. A všechny čtyři tyto charakterové struktury odrážejí, jak v nás procházely energetické toky, počínaje embryonálním stádiem vývoje, když se právě narodíme, celé naše energetické zaměření je soustředěno kolem úst – to je zdroj výživy a zdroj kontaktu s matkou. Mezi jedním a dvěma lety se toto zaměření stává análním, když si uvědomujeme potřebu vyprázdnit se, když všichni procházíme procesem nácviku toalety. Když touto fází projdeme do tří až čtyř let, energetické zaměření se stává genitálním a čelíme fenoménu oidipovského komplexu, který je zdrojem problematických vztahů s rodičem stejného i opačného pohlaví. A projevy toho vidíme, když pozorujeme, jak malé děti reagují a chovají se ke svým rodičům. Studium charakteru je založeno na tomto vývoji. Například schizoidní charakterová struktura, která má vývojové poruchy v raném stádiu, možná dokonce v děloze. Předpokládá se, že struktura ústní dutiny je vytvořena jako důsledek poruchy během fáze vývoje ústní dutiny. S tím souvisí i rozvoj masochistické a tuhé struktury. Přísná struktura zahrnuje hysterické, narcistické a psychopatické typy postav. Ani jeden člověk nemá jednu čistou charakterovou strukturu v každém z nás lze najít směs všech struktur, které v různých obdobích života,.