Pokud jste muž a čtete tento text, pak pravděpodobně chcete porozumět: - jak komunikovat, aby došlo k vzájemnému porozumění - jak konfliktovat - co je; špatně s ostatními - co je s vámi špatně - jak budovat vztahy s kolegy nebo šéfem - jak budovat vztahy s blízkými, pak vám řeknu, jak využít porozumění a vyjadřování emocí Emoce jsou důležitou součástí života každého člověka. Jsou základem komunikačních dovedností. Měkké dovednosti, jak se jim dnes běžně říká. Popírání, vyhýbání se pocitům a neschopnost je vyjádřit vede k narušení kontaktu s ostatními lidmi. Vezměme si průměrnou situaci, kdy se jistý Vasilij opravdu chce vyznat ze svých citů k Marii. Pokud má Vasilij rozvinuté dovednosti emočního vnímání a vyjadřování, bude nejen schopen vyjádřit své pocity k Marii tak, aby slova odpovídala jeho pocitům, ale bude také schopen pochopit, zda jsou jeho pocity skutečně vzájemné, zda existuje je k nim upřímná odpověď nebo empatie. Ne, není to zřejmé? Ukazuje se, že to není zřejmé, všimli jste si při rozhovoru s cizincem, že jste někdy rozuměli tomu, o čem mluví, aniž byste vůbec znali jeho jazyk? Jde o to, že jazyk emocí je srozumitelný v jakémkoli jazyce. Dříve po emocích nebyla poptávka. Zejména mezi muži. Nebylo zvykem mluvit o emocích často a otevřeně. Lidé měli dělat a cítit jen to, co se od nich očekávalo, nic víc. Pak tito lidé vychovávali své děti, předávali jim štafetu požadavků, kořenili to vše zákazy a pocitem strachu Emoce jsou barvami, kterými může muž naplnit události svého života a životů svých blízkých můžete regulovat své emoce, pak je vlastníte a nejste to vy. Kdo ovládá barvy - umělec nebo malíři? Nebo může život v černobílém kině přinést více radosti a potěšení Život v černé a bílé je jednoduchý a srozumitelný: tady jsou vaši vlastní, jsou tu cizí? to je možné, ale není to tak. To pomáhá přežít v život ohrožujících podmínkách. Problém je ale v tom, že svět není rozdělený jen na černý a bílý Emoce mají svůj význam – signalizují potěšení i nelibost. Muž tuto emoci cítí a může se o ni podělit s ostatními v závislosti na konkrétní situaci. Dokáže s pomocí emocí využít svou sílu a energii k provedení akce. Všechny emoce, příjemné i nepříjemné, něco přidávají, mohou člověku, který je cítí, něco sdělit, jaké emoce a jaké události dokáže rozpoznat a přijmout, závisí na vnímání a prožívání muže. Na co je naladěno jeho vnímání a jaké emoce a pocity to v něm vyvolává? A jaké má tedy možnosti, co může dělat, když rozhlasový přijímač nemůže přijímat širokovlnné frekvence, tak bez ohledu na to, kolik širokovlnných signálů do něj pošlete, je nepřijme? Je to stejné jako u nás, mužů Pokud člověk své emoce neumí přijmout, odmítá, odchází, nevnímá, popírá, tak v tom bude pokračovat, dokud se sám nebude chtít změnit a naučit se emoce chápat, přijímat, projevovat a sdílet. Často si všímám, že v rodinných vztazích se muž, samostatně nebo rozdělením rolí, stává právě takovým přijímačem, který nechce nebo neumí přijímat emoce a neumí je adekvátně nebo podle situace, kam vás zvu naučit se všímat si, naučit se vyjadřovat a projevovat se prostřednictvím emocí Jak se učit, zjistíte na individuální konzultaci. Přihlašte se do soukromých zpráv na webu.