Depression ist ein Wort, das so oft verwendet wird, um unsere negativen Zustände zu beschreiben. Wir sagen: „Ich bin deprimiert“, wenn wir uns über etwas aufregen, deprimiert, schlecht gelaunt oder traurig sind. Bei all dem handelt es sich natürlich nicht um eine Depression, und darüber werden wir jetzt nicht sprechen, sondern über die Psychologie einer depressiven Person. Was ist Depression und was unterscheidet einen depressiven Menschen von anderen? „Depression ist ein Zustand der Abwesenheit von Traurigkeit, in dem Traurigkeit angebracht wäre“ (Volkart). Was bedeutet das? Stellen Sie sich vor, Sie leben in einer Kultur, in der der Tod keine Rolle spielt. Überhaupt keine. Es ist nicht üblich, um die Toten zu trauern. Das heißt, Sie wissen nicht einmal, dass Sie das Recht haben zu trauern und was Trauer eigentlich ist, da diese Wörter nicht in der Sprache vorkommen. Und jetzt verlieren Sie einen geliebten Menschen. Was fühlst du? Zumindest Schmerz und Wut. Natürlich können Sie nicht mit Unterstützung und Verständnis rechnen, da Sie in den Augen anderer keinen Grund für diese Gefühle haben. Geht es dir gut! Du lebst und es geht dir gut! Und wenn Sie sich erlauben, traurig zu sein und, Gott bewahre, zu weinen, werden Sie möglicherweise nicht nur nicht verstanden, sondern sogar verurteilt. Aber das Wichtigste ist, dass Sie selbst nicht wissen, warum es Ihnen so schlecht geht, denn niemand hat Ihnen erklärt, dass Verlust Schmerz und Wut verursacht. Infolgedessen beginnen Sie, Ihre Gefühle als seltsam zu verdrängen, von niemandem geteilt zu werden und keine Existenzberechtigung zu haben. Sicherlich haben Sie auch Menschen mit scheinbar versteinerten, müden Gesichtern getroffen. Dies geschieht, wenn eine Person wirklich weinen möchte, dies aber nicht tut. Mit der Zeit erscheint auf seinem Gesicht eine so depressive Maske. Mit der Seele ist es ungefähr dasselbe. Um den Schmerz zurückzuhalten und ihn nicht zu spüren, „friert“ ein Mensch ein... Seine Wünsche, seine Libido, sein Interesse am Leben erstarren. Unausgedrückte Wut wendet sich nach innen, schlägt in Autoaggression um und erzeugt ein Gefühl der Wertlosigkeit. Im Inneren herrscht ein Gefühl der Leere, ein großes schwarzes Loch, das alles Licht absorbiert. Die Schwere setzt sich im Körper fest, es ist nicht mehr möglich, sich leicht und frei zu bewegen, geschweige denn zu tanzen. Am bequemsten ist es, mit geschlossenen Augen zu liegen. Fast der Tod. Untote. So sieht eine Depression aus. Aber in unserer Kultur kann man Gott sei Dank um die Toten trauern und gleichzeitig auf das Mitgefühl anderer zählen. Daher wird ein Verlust, egal wie schwerwiegend er auch sein mag, meistens (aber nicht immer) mit der Zeit überwunden, und der Hinterbliebene bleibt nicht für den Rest seines Lebens in einer Depression stecken. Aber es gibt Verluste, die man nicht sicher überstehen kann ... Stellen Sie sich nun ein Baby vor, das geboren wird. Er hat eine Mutter und einen Vater (oder einfach nur eine Mutter), und das sind bisher seine einzigen und engsten Menschen, auf die er angewiesen ist, die er braucht und die er selbstlos liebt. Er braucht auch ihre Liebe – das ist eine Voraussetzung für sein geistiges Überleben. Er hat eine Mutter, sie kümmert sich um ihn, füttert ihn, wäscht ihn, wickelt ihn. Alles in Ordnung. Aber! Diese Mutter lächelt das Baby nicht an, in ihrem Blick liegt keine Freude, wenn sie es sieht, sie spricht nicht mit ihm, das heißt, sie ist emotional abwesend von der Interaktion mit ihm. Vielleicht ist sie selbst deprimiert, oder sie wollte dieses Kind nicht und ist nicht glücklich mit ihm, sie ist in ihre Sorgen, die Beziehung zu ihrem Mann usw. vertieft. usw. Das heißt, sie hat einfach keine Zeit für ihn. Sie ist nicht bei ihm. Stellen Sie sich vor, Sie leben mit einer Person zusammen, die Sie sehr lieben, sie ist in der Nähe, geht, sitzt, sieht Sie aber nicht, sieht Sie nicht an und reagiert in keiner Weise auf Sie. In der Psychologie gibt es so etwas der „Komplex der toten Mutter“. Das ist sie – die lebende, aber emotional tote Mutter einer depressiven Patientin. Dem Kind passiert das Gleiche wie beim körperlichen Verlust im oben genannten Beispiel. Als Erwachsener erkennt ein solches Kind die Gründe für seine Depression nicht. Er wird sie Jahre später in der Praxis des Psychotherapeuten erkennen (sofern er es bekommt). Darüber hinaus hält er sich für hoffnungslos schlecht und schuldig, weil seine Mutter ihn nicht liebt. Wenn es ihm nur besser gehen würde ... Er kann mit niemandem über seine Gefühle sprechen – wie soll er es erklären, wenn niemand gestorben ist, es dir aber so schlecht geht?.