Od autora: Na čem závisí sexualita člověka? Holá pravda o nejintimnějších otázkách, které si klademe, když jsme sami se sebou Při práci v oblasti rodinného a osobnostního poradenství se nevyhnutelně musím vypořádat s tématem sexuální disharmonie v páru. Vždy přijde na řadu nevěra, manželské „trojúhelníky“ a „polygony“, časté hádky, konflikty, nedorozumění a vzájemný odstup. Význam intimních vztahů v životě lidí nelze podceňovat, neboť disonance v této oblasti se v dlouhodobém horizontu mohou stát důvodem rozpadu vztahů, rozvodu, zdravotních problémů a pocitu liknavosti v osobním životě v naší době je extrémně přetížené různými významy třetích stran, které jsou v podstatě mýty a domněnky. Dokážou však poměrně výrazně otrávit životy lidí. Tomu napomáhá množství a dostupnost erotických filmů, talk show, porno stránek na internetu, které nám vštěpují mýty, že skutečné ženy by měly být hubené a smyslné a skuteční muži by měli být neúnavní a odvážní, což v důsledku vede k nárůstu populace neuroticismu: muži i ženy, kteří tomuto popisu neodpovídají, si začínají myslet, že s nimi není něco v pořádku... Téma sexu bylo dlouhou dobu tabu, a tak zarostlo tajemstvím a spekulace. V této oblasti jsme připraveni diskutovat o ostatních, ale bojíme se mluvit o sobě. Pojďme si dnes konečně ujasnit, co je vlastně v intimních vztazích normou, na co byste si měli dát pozor, abyste předešli problémům, a jak rodinné vztahy ovlivňují utváření sexuality u našich dětí. Budeme mluvit o manželských párech a těch lidech, kteří jsou prostě ve společném citovém a sexuálním vztahu. Pro psychologa nezáleží na tom, zda jste ženatý nebo ne, protože v obou případech probíhají procesy mezi lidmi stejně. Co tedy ovlivňuje sexualitu člověka? Existují tři typy sexuální konstituce: silná, průměrná a slabá. Každý typ má své vlastní fyziologické příznaky. Typ své pohlavní konstituce zjistíte individuálně, když přijdete na konzultaci. Lidé s různými typy sexuální konstituce mají přirozeně různé potřeby ohledně frekvence sexuálních vztahů. Lidé se silnou sexuální konstitucí méně často trpí infekčními chorobami, méně často mají problémy v sexuální oblasti. Druhým nejdůležitějším je stav hormonálního systému a nepřítomnost/přítomnost onemocnění, které postihují cévy místo jsou rysy výchovy k genderovým rolím v rodičovské rodině a na čtvrtém místě - absence nebo přítomnost přesvědčení, které brání nebo podporují normální sexuální život sexuálních vztahů, úroveň sexuální touhy klesá a pohybuje se do určitého rytmu. Je stanoven tzv. „harmonogram“ sexuálních kontaktů, jehož frekvence vyhovuje oběma partnerům. Neexistuje žádná „sexuální norma“ jako taková. Normou v páru je vše, co za prvé neodporuje zákonu země, kde žijete, za druhé vše, co se děje na dobrovolné bázi, a za třetí vše, co nepoškozuje lidské zdraví. Pokud jsou splněny tyto tři podmínky, pak jsou takové sexuální vztahy považovány za normální, bez ohledu na to, zda jsou homosexuální nebo heterosexuální. Hlavním kritériem pro normální sexualitu je dobrovolná připravenost obou partnerů a požitek každého z nich Pojďme si podrobněji říci, co může způsobit sexuální disharmonii v páru V podstatě všechny manželské nebo párové sexuální disharmonie jsou založeny na problémech ve vztahu a mají psychologickou povahu. Mnohem méně často - na sexuální disharmonii jednoho z manželů. Takovým příkladem může být rozdíl v sexuálním profilu partnerů, kdy má člověk silný typsexuální konstituce a druhá má slabou. Příčinou problémů v sexuální sféře mohou být také nemoci, které postihují krevní cévy: diabetes mellitus, ateroskleróza. Deprese, užívání léků, únava, chronický nedostatek spánku, snížená imunita a alkoholismus mohou snížit sexuální touhu. Zbývající důvody jsou psychologické povahy. Sexuální problémy jsou častější u mužů, protože reagují ostřeji na stres. Vyznačují se ztrátou sexuální touhy obecně nebo vůči konkrétní ženě. Sexuální problémy u žen téměř vždy závisí na psychologických faktorech a projevují se ztrátou sexuální touhy, anorgazmií a některými fyziologickými poruchami během pohlavního styku. Říká se, že „ženy mají v hlavě orgasmus“. Pokles sexuální touhy může být spojen s odporem vůči partnerovi, s psycho-emocionálním traumatem v dětství nebo dospívání, se zvláštnostmi výchovy k genderovým rolím v rodičovské rodině, kdy rodiče říkali, že „tohle je špatné, je to hanba, hodné dívky to nedělají “, což vedlo ke vzniku komplexů, které narušují normální odhalování vlastní sexuality Dalším důvodem poklesu sexuální přitažlivosti k partnerovi může být vystavení člověka dezinformacím média o „normách sexuality“, v důsledku čehož lidé začínají srovnávat sebe a své blízké s kráskami a pohlednými muži z lesklých časopisů, hrdiny erotických filmů. Při takovém srovnání se jim skutečná osoba již nezdá atraktivní; „zakázané ovoce“ je začne přitahovat. Stává se, že vztah v páru je dobrý a jejich sexuální život je dobrý, ale v určité fázi pohlavního styku a náhle dojde k zablokování. Důvodem blokády může být odsouzení sebe sama pro své sexuální fantazie, nebo touha dosáhnout orgasmu za každou cenu, když se změní v samoúčel, nebo nesoulad ve fázích sexuálního cyklu mezi partnery, kdy je člověk ještě ve fázi náhorní plošiny a druhý je na ústupu vzrušení. V důsledku toho může mít jeden z partnerů chronicky menší potěšení ze sexu a časem se mu začne vyhýbat Dobrou zprávou je, že problémy v sexuálním vztahu jsou zcela řešitelné. Manželský pár, který přichází do ordinace sexuálního psychologa, má možnost otevřeně mluvit o svých potížích. Koneckonců, v případě potřeby neváháte probrat podrobnosti léčby v ordinaci lékaře. Můžete a měli byste mluvit o sexu přímým a jasným jazykem. S pomocí specialisty můžete najít původ problému a pochopit, jak je opravit. Pokud je důvod v oblasti vašeho přesvědčení, které, jak jste pochopili, vám neprospívá nebo je důsledkem nepříjemných událostí z minulosti, v psychologické ordinaci máte možnost se s nimi rozloučit a získat požadovanou svobodu Existuje ještě jeden důležitý důvod, proč se zapojit do sexuální výchovy, dokonce i jako dospělý. Abyste správně vychovávali své děti. Abychom jim nedopatřením nezprostředkovali své mylné představy, mylné postoje, abyste pomohli svému dítěti správně utvářet jeho sexualitu Jak se u dítěte formování sexuality začíná a po narození dítěte rozděluje do několika fází. Zralá sexualita se utváří ve věku 20-25 let. Promluvme si o počátečních fázích jeho formování Od narození do 2 let se formuje sexuální identita dítěte. To znamená, že ve věku dvou let by vaše dítě již mělo jasně chápat, kdo je: chlapec nebo dívka. Musí být schopen určit, kdo je vedle něj: muž nebo žena. Za stejnou dobu se tvoří erotogenní zóny. To je důležité zejména pro ženy: pokud v daném období života dívce chybí fyzický kontakt, pak se v ní nemusí tvořit erotogenní zóny. V budoucnu se jí toto opomenutí může vrátit a pronásledovat ji sexuální chlad (frigidita). Chlapci mají zpravidla soubor specifických erotogenních zón, ale v důsledku tělesného kontaktu mohou.