V dnešní době velmi často píší a mluví o tom, jak si zvýšit sebevědomí, protože způsob, jakým vnímáme sami sebe, je způsob, jakým si druzí lidé budují svůj postoj k nám. Jednoduše řečeno, na základě toho, co člověk o sobě vysílá do světa, svět posílá zpět Dnes se s vámi chci podělit o velmi účinné špatné rady, které vám pomohou stát se nešťastnými a snížit si sebevědomí. Můžete začít s jednou radou, nebo pracovat v kombinaci a aplikovat všechny body najednou. Co se týče výsledků, ty se dostaví velmi brzy. Jedinečnost techniky je v tom, že všechny rady jsou podřízeny jednomu cíli – snížit si sebevědomí ve všech ohledech najednou. Tip 1. Vždy a všude se srovnávejte s ostatními lidmi tato akce: vždy budou lidé, kteří jsou nějakým způsobem - v jednom nebo v mnoha ohledech lepší než vy, právě s takovými lidmi byste se měli zvlášť nadšeně porovnávat. Navíc je lepší si to všechno zapsat – co na ně nedosáhnete, najednou zapomenete. Čím více bodů nasbíráte, tím lépe! Porovnejte vzhled, duševní schopnosti, stav, příjem. Pokud se náhle z nějakého důvodu srovnáte s osobou, kterou jste nějakým způsobem nadřazeni, bude to považováno za selhání při plnění úkolu. Tip 2. Mrkněte se a utlučte se s rozumem i bez něj a neúspěchy. Je to skvělý způsob, jak se cítit nešťastně. Ale i zde je jako u každého cvičení nutná důslednost a pravidelnost. Litujte se, pěstujte si pocit bezmoci, uvědomte si, jaký jste bezcenný člověk. Abyste se s tím úspěšně vypořádali, aktivně se řiďte prvním bodem, pak určitě najdete materiál, se kterým budete pracovat Tip 3. Pravidelně se nadávejte Tato rada je podobná předchozí, ale zde přecházíte od lítosti k těžšímu dělostřelectvu – nezdravé agresi. vůči sobě. Nadávejte a ponižujte se, a to můžete dělat v rozhovorech sami se sebou, nebo mluvte nahlas, dejte vědět o všech svých nedostatcích i svému okolí Tip 4. Absorbujte negativitu od ostatních, pokud někdo... pak nadává a nadává, je to určitě kvůli tobě a o tobě. Koneckonců, lidé to nebudou říkat nadarmo, oni vidí všechno. Účast v bitvách je skvělým důvodem k tomu, abyste se chovali ještě hůře, hlavní věcí je pozorně naslouchat slovům rozzlobeného člověka Víte, psychologové jsou hrozní lidé, kteří pomáhají lidem vyrovnat se s jejich problémy a být šťastní. Není vaším krédem "čím obtížnější, tím lépe?" Může vám někdo zabránit v tom, abyste se stali nekonečně nešťastnými. Samozřejmě, moje myšlenka je ukázat opak potřeby péče o sebe, přijetí a sebelásky? Bez toho je totiž dost problematické žít život naplno, užívat si sebe a vše, co vás obklopuje. Touto komiksovou formou vás chci inspirovat ke zvýšení vlastní hodnoty, protože je to tak důležité! Opatrujte se a mějte rádi sebe a své blízké! Pokud potřebujete moji pomoc, můžete se na mě obrátit hned teď, konzultace poskytuji osobně i přes Skype.