Jak se vypořádat s destruktivními pocity? Co nazýváme vnitřními démony? Co žere duši zevnitř? - Pocity, které je obtížné vyjádřit a uznat. Jedním z nich je závist. Přiznat si, že závidíte, je často ostudné, protože závist je odsuzována a považována za nízký cit. Objevuje se, když se cítíme nedostateční, nespokojení sami se sebou, toužíme po více, ale narazíme na bariéru. Závist, stejně jako všechny ostatní pocity, je součástí živého člověka, který ji nese, což znamená, že je stejně živá, a když se prohlásí, je důležité s ní přijít do kontaktu a vyřešit problém, který vyvolává. Démoni vyžadují pozornost a nepřestanou to dělat, dokud nedostanou uspokojení. Navíc ignorování jejich potřeb je prostě nebezpečné a destruktivní: závist s sebou nese nenávist a touhu po pomstě. První věc, kterou je třeba pochopit, je, že vnitřní démon upozorňuje na nerovnováhu a tlačí nás k jejímu obnovení. Pokud závidíme, znamená to, že byla narušena konzistence mezi vnitřním obrazem člověka o sobě samém a jeho vnějšími projevy. V této situaci je vyžadována jedna ze dvou věcí: buď změnit, urovnat představu o sobě, nebo změnit realitu. Závist je zpracovávána obrácením se k sobě, přesouváním pozornosti od ostatních k sobě. V první řadě je důležité cítit sebe a své potřeby jako cenné a uvědomit si své základní, neměnné právo je prosadit. Je také důležité vytvořit si jasnější obraz o svých aspiracích, touhách, hodnotách a schopnostech. Můžete například pociťovat závist na úspěchu druhého, být v „cizí“ sféře a usilovat o někoho jiného, ​​kde ostatní mají a priori více schopností a (co je důležité) zájmu a energie. Někdy se člověk možná nevědomky nenachází na místě, kde by mohl odhalit svůj potenciál. Nebo se stane, že něco vidíme jako důležité, ale ve skutečnosti si ceníme něčeho úplně jiného. Je nutné obnovit své chápání sebe sama, svých skutečných duchovních aspirací a tužeb. Musíme pochopit, co vlastně závidíme. Opravdu byste chtěli zaujmout toto konkrétní místo? Nebo je to něco jiného? Pokud odpověď na otázku zní: „Ano, přesně tohle,“ pak jediným východiskem z pocitu závisti bude změna reality. Zde je již nutné pracovat s vírou v sebe sama, osvobodit vnitřní zdroje ze spárů sebezničení a nasměrovat je k vnějším proměnám (ilustrace Errol le Cain)