Всички ние дори и в най-лошите си сънища не можехме да си представим колко радикална ще бъде пролетта на 2020 г. за всеки от нас: Вирусът COVID-19 остави милиарди на хората по света без пари .В Америка всеки шести жител е останал безработен. Какво да кажем за страната ни (която е с несравнимо по-слаба икономика). В тази статия ще говорим за това как да защитите живота си и портфейла си от разрушителните ефекти на смъртоносна инфекция - това е изборът, който ни даде коронавирусът... 1) Ако сте повече или по-малко здрави, тогава шансовете ви да умрете от COVID-19 са изключително малки. Очевидно повечето здрави хора ще се разболеят напълно безсимптомно и дори няма да разберат, че са заразени. В същото време много хора ще получат усложнения от вируса, а някои за съжаление ще умрат. 2) Не самият вирус ни убива, а болестите и патологиите, които вече имаме (затлъстяване, рак, инсулт, пневмония и др.). Оказва се, че коронавирусът се е превърнал в пословичната „сламка“, която „пречупва гърба на камилата“ с тежестта си: Суровата житейска истина е, че преди пандемията от вируса COVID-19 човечеството вече е било засегнато от пандемия от нездравословен начин на живот. Повечето от нас отдавна страдат от заболявания, причинени от неправилно хранене, заседнал начин на живот и т.н. 3) Днес здравето трябва да бъде наш основен приоритет направете труден избор между вашето здраве и пари (въпреки че не ви трябват, изберете, но комбинирайте по балансиран начин), трябва да изберете здравето без колебание. ПРАКТИКА. „БЪДЕТЕ ЗДРАВИ, ЖИВЕЙТЕ БОГАТО“ Ето няколко прости препоръки, които ще ви позволят да бъдете едновременно здрави и богати: 1) Наспивайте се добре Сънят е жизненоважен за нашата имунна система. Проведено е проучване, което убедително доказва: колкото по-малко човек спи, толкова по-вероятно е да се зарази (настине, да сгреши, да претърпи злополука и т.н.) поради отслабеното състояние на тялото си достатъчно сън! 2) Нормалното тегло Затлъстяването (и неговият „братовчед“ диабет тип 2) е един от рисковите фактори за смърт от коронавируса COVID-19 Как да свалим наднорменото тегло: 80% от успеха по този въпрос зависи от правилното хранене - трябва да се храним с балансирана, естествена храна (това, което са яли нашите предци ловци-събирачи); Опитайте се обаче да намалите до минимум покупките на бързо хранене, полуфабрикати и готови ястия. И алкохол също. Яжте плодове, зеленчуци, месо, риба и ядки. за вируси. 4) Намалете нивата на стреса. Действие: гледайте по-рядко новините физически упражнения). 5) Финансова грамотност Прочетете всяка книга за личните финанси и начините да ги увеличите. Действие: спестете 10% от всяка получена заплата, спестете „финансова възглавница“, постоянно търсете нови източници на доходи (включително онлайн печалби), инвестирайте парите си ДОПЪЛНИТЕЛНО: Прочетете другата ми статия „Къде да НЕ инвестирате пари? ТОП 3 най-опасни места за пари.“ Прочетете моята статия „Какви умения ви трябват, за да потвърдите материала, ГЛЕДАЙТЕ МОЕТО ВИДЕО: ЩЕ БЪДА БЛАГОДАРЕН ЗА ВАШИТЕ ХАРЕСВАНИЯ И ПОВТОРНИ ПОСТАНЦИИ НА ТАЗИ СТАТИЯ.“