Движение – живот или движение на живота? Винаги мислим как да подобрим живота си, да направим съществуването по-изобилно, интересно и вълнуващо... Но не винаги имаме достатъчно решителност и разбиране, че нещо трябва да се направи или промени.. И така че, когато опитате веднъж и се получи, понякога просто искате да спрете и да извлечете ползите, но истинският резултат не е статичен, той се подхранва от развитие и разширяване. Намерете сили в себе си да предприемате ежедневни, поне дребни действия, които ще ви придвижат към желания резултат, толкова повече енергия влагате в процеса. Въпросът е откъде да вземете ресурс и мотивация за постоянен напредък. Мисля, че този момент е индивидуален за всеки, идеалният вариант, подходящ за всеки, е умението да преговаряш със себе си, защото най-мощната мотивация идва отвътре. Практиките за работа с тялото, като телесно-гласова терапия и танцово-двигателна терапия са много мощен инструмент в ръцете на психолога, при работа с подсъзнанието, в тях, заобикаляйки вербалното взаимодействие, се изграждат нови невронни връзки. спонтанна творческа дейност и клиентът развива прозрения, а понякога и самото първоначално искане за терапия се трансформира Когато става въпрос за поставяне на цели, това е невъзможно без оценка на нуждите и желанията. И дори самите ние да се страхуваме от някои свои желания да разберем, чуем и изразим, тялото ще ни помогне да се справим с тях. За да направите това, трябва да започнете да се изразявате по-активно чрез глас и движение и да разберете, че това е безопасно и терапевтично! При групова работа с глас и движение процесът на трансформация започва още в първата сесия. Удивителният резултат от действието на вибрациите се проявява както на ниво общо здраве, така и под формата на стабилизиране на психологическото състояние. А изливането и изживяването на емоции в творческата практика гарантира почти мигновен катарзис и разрешаване на вътрешни конфликти. Поемайте рискове, дерзайте и не спирайте!!!! Вашата Анна Синицина-Сафронова! Скъпи приятели, каня ви на моето оригинално обучение: „Гласът на танца” базирано на тяло-глас и танцово-движителна терапия. 25 април от 19-30 ч., метростанция Барикадная Тел.: +79162422202 Whatsap: +79162422202 Whstsapp: +79166003281