Тази публикация е пълна с енергия - споделям щедро! Давам прости практики, които ще ви помогнат да станете от дивана - но ви предупреждавам веднага - практиките ще работят, когато ги ПРАВИТЕ! Ще отнеме известно време. Но какъв резултат - маркирайте го, за да можете винаги да се връщате и да си напомняте - огледайте се - какво има до вас, вижте какви предмети ви заобикалят, какво правите? Къде живееш - какъв си сега? Какво е текущото състояние? Здраве - Отговорете честно на въпроса си: доволни ли сте от това, което сте сега? Твоя живот? Какво ви заобикаля? Кой е около теб? И ако същото нещо ви заобикаля и вие останете на същото ниво след 5-7 години, това ще ви устройва - И какъв бихте искали да бъдете? Как се виждате? Опишете (на хартия, не забравяйте да напишете за това) подробно колкото е възможно повече точки - поне 20. Кой е наблизо? Какво ви заобикаля - какви предмети. Къде живееш? Какво е твоето хоби? Какво правиш? Вие си представяте и сякаш рисувате нова картина на вашия свят, вашия нов живот - който бихте искали! Ще усетите максимално всичко, което сте описали - всеки, който иска, наистина може да го нарисува. Важно е да уловите това магическо състояние на вашето прекрасно бъдеще. Кога? кога го искаш утре? След половин година? Година? Подарете си реално време. И най-интересното! Тук може да има съпротива, но това е нормално, основното е да направите, ако искате живот, това, което беше описано по-горе. - Направете план за действие: Какво трябва да започнете да правите точно сега, стъпка по стъпка, за да получите живота, който искам, себе си, което виждам в бъдещето, здраве, любима дейност, апартамента, къщата, вилата, където искам да живея , колата, която искам да карам, хората наблизо. Всичко на максимум! - И се ДВИЖЕТЕ ежедневно в посоката, която сте си поставили! Имате план - не седнете на обичайното си място, а направете всичко, за да постигнете целите си. Прикачих снимка за вас. Погледнете я, когато не искате да правите нищо, и си мислите - бихте ли искали винаги да живеете в такава зона на комфорт, като момиче в мравуняк, или е по-добре да живеете така, както искате. Ти решаваш ? и само ТИ - това е ВАШИЯТ ЖИВОТ - и ВАШАТА отговорност. Юлия Тер-Саакова е психолог, треньор и преподавател в Академията. За някой една коучинг сесия е достатъчна, за да стане задника си от дивана, да състави план за действие, да презареди мотивацията си и да тръгне да завладява света. Заповядайте на сесията.