Jednou, když jsem šel večer po ulici, zaslechl jsem rozhovor dvou starších žen: „Všechny nemoci jsou z nervů, jedna je jen z lásky – pohlavní,“ učila jedna stařenka druhou, „a i tehdy, drahá, “ pokračovala v přesvědčování svého partnera: „Ty a já už nejsme ohroženi tím druhým, takže se starej o své nervy. Věta, kterou jsem náhodou slyšel, mě ten večer velmi pobavila. Přišel jsem domů z procházky v dobré náladě. - Ale tato stará dáma má pravdu! – řekl jsem si nahlas pro sebe. Všechny nemoci jsou způsobeny nervy... a špatné zdraví je právě důsledkem našich lidských zkušeností. Obyčejná nemoc se tvoří na základě emočních výbuchů (afektů), jinými slovy nekontrolovaného emočního vzrušení. - Emoce jsou přímým dočasným duševním zážitkem postoje člověka k různým vnějším nebo vnitřním událostem. - Afekt je silná, násilná, ale relativně krátkodobá emoční reakce na vnější podnět, který zcela zachytí lidskou psychiku (vztek, hněv, hrůza atd.) Psycho-emocionální stres je doprovázen fyziologickými změnami v lidském těle. Pokud trvá příliš dlouho nebo se vyskytuje velmi často, může vést k onemocnění (fyzickému onemocnění). Somatické onemocnění je tělesné onemocnění (viz Wikipedie) – způsobené vnějšími vlivy nebo vnitřním narušením fungování lidských orgánů a systémů. Nepříznivé psychologické faktory mohou nemoc „organizovat“ a vyvolat její relaps. Mozek jako hlavní regulační orgán určuje nejen účinnost všech fyziologických procesů, ale také míru psychické pohody (well-being) a sebeuspokojení. Pokud člověk není spokojený sám se sebou, pak bude mít špatné myšlenky, což znamená, že bude mít určitě špatnou náladu. Ukazuje se, že zdraví člověka přímo závisí na jeho myšlenkách a nálada člověka ovlivňuje výskyt a průběh nemocí. Emoční nestabilita, podrážděnost, zvýšená vnímavost, podezřívavost – to jsou podmínky pro vznik somatických onemocnění. Podezřívavost, sugestibilita je duševní vlastnost, která je nejen vrozená, ale ve větší míře i získaná v procesu výchovy a vzdělávání. Imaginární nemoci vznikají snadněji v přítomnosti přispívajících faktorů: neuropsychického stresu a únavy. Emoční stres (rodinné potíže, pracovní potíže, vážná nemoc blízkých apod.) může u člověka vyvolat vážná fyzická onemocnění. Mnoho vědců tvrdí, že 80 % všech nemocí je psychosomatických. Zbývajících 20 % tvoří nehody. Emoční nestabilita a podezřívavost u lidí jsou tedy příčinou somatických onemocnění. A jakákoli nemoc může být reakcí na psychický problém. PS: Otázka: - Proč se naši krajané se somatickými problémy často neuchylují k psychologické pomoci Odpověď: - Jsem blázen, že chodím k psychologům?.