От автора: За случай от практиката Наскоро дойде пациент със съмнения. Например, той не може да се справи с чувствата си. Изглежда, че според разбирането човек трябва да чувства едно, но чувства друго. Иначе не усеща нищо. Тук ще повдигна завесата на тайната: човекът говори за срам. Опитът беше, че изглеждаше, че се беше срамувал в ситуация, в която трябваше да се срамува, може би дори много, но той дори не се срамуваше и ние започнахме да го разбираме. Що за чувство е срамът? Какво дава? И дава ли изобщо нещо? Срамът е много близък до гордостта и ето защо. Кога казваме „срамувам се“? Когато извършим някаква неприлична постъпка и си признаем, че не е трябвало да правим такова нещо. Не трябваше. Тоест, ние се поставяме във всеки случай над този акт, те казват, аз съм добър! Как можах да направя такава глупост/подлост/отврат! Не съм такъв, по-добър съм! И ме е срам. Не съдете строго, аз съм добре, толкова ме е срам! Или, напротив, съдете по-строго, за да стане още по-срамно, за да разберете, че аз съм още по-добър, тъй като никой не е очаквал това от мен. Какво следва? Те се засрамиха и забравиха. И ние можем да продължим да правим такива неща, защото сега знаем, че по принцип е възможно да платим за тях със срам, всъщност сме добри и пак ще се срамуваме и ще забравим. Напълно неконструктивно без следната добавка. Има смисъл да се говори за това престъпление при едно условие - покаяние. Тоест искрено приемане на тази постъпка и намерение да не се повтаря. Не извинение в стил „Няма да правя това отново“, а всъщност намиране на сили в себе си да не прави нещо подобно отново. И, оказва се, няма нужда от арогантно самоизтезание, изразено в срам. То изчезва поради своята безсмисленост, но тук възниква следната трудност: способен ли съм да осъзная постъпката си и искрено да се покая? Добре е, ако да. И ако не? Пациентът честно призна, че още не е готов. Смело, засега решихме да сме наясно, опитайте се да не бъдете категорични за нашата „срамна” постъпка (мисъл), опитайте се да не й давате никаква оценка. Просто живейте с това. Чао. Въпреки че това е част от живота му, не срамът, а самата постъпка. Но ще дойде време и той ще се разкае и определено повече няма да действа/мисли така и т.н. Само това време трябва да дойде. Основното тук е да не забравяте за намерението си да се покаете, да не прехвърляте неволно отговорността на времето и обстоятелствата. Основното е да не се поставяте над това, да признаете своето несъвършенство, да се примирите с него. Пациентът има за какво да се разкайва. Той го знае. Но не се срамувайте. И ще има време да се покае. Може би. Но се надявам, че вече няма да се измъчвам с мисли. Но той няма да посмее да го забрави. Всичко има своето време. Междувременно можете, с пълното съзнание за своите несъвършенства поне в един аспект, да се заемете с наистина важни и необходими неща. Така решихме след час. Защо всичко това? Не се заблуждавайте за нищо! Като илюстрация е използван фрагмент от картина на Ф.П. Решетников "Отново двойка"".