🧡 Защо толкова се страхуваме да не се чувстваме неудобно в отношенията с други хора? Нека поговорим за това и ще ви кажа защо това е не само нормално, но и важно за една здрава връзка Сега ще има много текст 🙂 В началото на една връзка се опитваме да бъдем приятни и удобни. искаме да мислят само хубави неща за нас, да ни се възхищават. Това изглажда много ъгли. Опитите да угодите на партньора си помагат да създадете атмосфера на комфорт и доверие. Ние дори не винаги осъзнаваме, че се приспособяваме и се опитваме да изглеждаме по-добри. Едва тогава, години по-късно, внезапно откриваме, че връзката се влошава, партньорът е досаден, ние сме разочаровани и не можем да разберем защо. Опасността е, че играейки роля и опитвайки се да бъдем „идеални“, рискуваме да загубим автентичността си. Партньорът може да ни обича не заради това, което сме в действителност, а заради образа, който сме създали за него, и рано или късно, с течение на годините, истината ще излезе наяве и ще се сблъскаме с разочарование в друг човек да бъдете „неудобни“ във връзките: • Истинска връзка: Връзките, основани на честност и откритост, имат по-голям потенциал за дълбока и истинска връзка. Виждаме се такива, каквито сме, и изграждаме искрени отношения. • По-добро разбиране: Когато не се страхуваме да изразим нуждите и чувствата си, това ни помага да се разбираме по-добре и да намираме начини да решаваме проблемите по-бързо. И не си създавайте фалшиви илюзии. • Устойчивост: Взаимоотношенията, основани на честност и доверие, са по-издръжливи, защото е по-лесно да се преодолеят трудностите, знаейки, че можете да разчитате един на друг. Разбира се, откровеността може да предизвика повече конфликти в началото на връзката и негативни емоции, които могат да бъдат трудни да се справят с. Но колкото по-бързо ги преодолеем и преговорим, толкова по-ценна и по-силна ще бъде връзката в бъдеще. И колкото по-конфиденциални ще бъдат диалозите, това важи и за отношенията със себе си. В крайна сметка можем много добре да се самозалъгваме и да живеем в илюзии. Ще пиша и за това при интерес. Beacon в коментарите 🤳 #Психология на взаимоотношенията #да се чувстваш неудобно #емпатия #автентичност