Може би някой е чел романа на великия Александър Дюма „Дамата с камелиите“, където героинята, куртизанката Маргарита Готие, излиза с бели или червени камелии, отбелязвайки такива остроумно и метафорично техните „работни” и „уикенд” дни символизират „същите тези дни”, които са свързани с физиологията на жената и които, трябва да се каже, често съсипват живота на много дами. , И за някои момичета, трябва да призная, би било хубаво да използвате подобен лайфхак и да информирате партньорите си за известно събитие предварително :) Да, да, много жени и мъже забелязват, че най-ужасните скандали често се случват по време така нареченият ПМС. Точно по това време прекрасните, мили, мили момичета мистериозно се превръщат в омразната Баба Яга, лисица, кучка и подобни неприятни персонажи. Само вчера празнувахте Свети Валентин и се къпехте в щастието на романтичния уют и стрелите на Купидон. сте неутешими, вие плачете, защото приятелят ви не иска да гледа Хари Потър с вас, тогава изведнъж ви се струва, че той е спрял да ви обича и всяко малко нещо ви вбесява и дразни е за тези състояния, които казват „мърмори като стара жена“ или „дявол теглеше.“ И така, до вечерта вече прекъсвате връзката! За което, разбира се, ще съжалявате утре сутрин, когато отново се превърнете в мила принцеса, но много мъже отбелязват, че една жена в такъв период става непоносима и ако това са чести и силни прояви, то мъжът често. решава да се раздели. Какво да прави с цялото това „добро“, с което природата щедро е дарила някои жени? Като начало приемете себе си и се отнасяйте с хумор към своите „сладки“ черти.2. Почивайте си много в такива дни - и ако искате да легнете и да плачете, увити в топло одеяло и да не правите нищо, и се мразите за състоянието и мързела си - не се карайте! Легнете, вземете кутия рафаели, топло уютно одеяло, пуснете мелодрама - и плачете!3. Ако все още не сте започнали, тогава започнете календар и следете как емоционалното ви състояние всъщност е свързано или не е свързано с „тези дни“.4. Задължително трябва да отидете на лекар и да се прегледате за гинекологични проблеми и хормонален дисбаланс. Може би лекарят ще ви предпише допълнителни лекарства или билкови лекарства, които ще ви помогнат да поддържате емоционален баланс. Чайовете с маточина, валериана, глог и други добавки са много добри в тези случаи. Освен лекарства, в такива дни би било добре да се спазва определен хранителен и воден режим – да не се ядат пикантни и солени храни, например. Ограничете сладкото.5. Предупредете любимия човек, че може би в близко бъдеще ще се превърнете в зла богиня и ще „отхапете“ главата му вечер :) Това, разбира се, е шега, но определено трябва да говорите с мъжа си по тази тема. Необходимо е да се обясни, че промените в настроението ви в определени дни са свързани с вашите физиологични характеристики, а не с истинското ви отношение към него. Обикновено мъжете се отнасят с разбиране и хумор към жените си в тези периоди, ако разбират какво се случва. Както се казва, предупреденият е въоръжен :))) В крайна сметка именно несъвършенството и благоговейното отношение към индивидуалността на всеки човек прави отношенията по-близки :) Не можете да се справите с негативните емоции към половинката си? Обърнете се към специалист за помощ. Можете да си запишете час за консултация на телефон 8-911-755-22-57 (Viber, WhatsApp, Telegram) Обадете се, пишете - харесвам те! 💖💖💖С любов и уважение, Инна Сотникова Клиничен психолог, треньор и вашата линейка🚑🚑🚑