Какво е ZRL? Как се държат хората с това разстройство? Тези хора се нуждаят от други, за да задоволят емоционалните си нужди, да бъдат наблизо и да покажат вниманието си по всякакъв начин. Но най-често човек с СПН избира само един човек - най-любимия - на когото разчита в абсолютно всички сфери на живота. Как да разпознаем паническия страх от раздяла? Раздялата е просто временна раздяла и по никакъв начин не означава, че вече не сте обичани. Но ако имате пристрастяващо разстройство, ще видите това като предателство. Човек с SPD не се чувства пълноценен човек, той е подсъзнателно убеден, че винаги има нужда от някой друг, за да бъде щастлив. Страшно е да решаваш по принцип всичко, до най-малкия детайл. И ако трябва да направите това, след това човекът ще се опита по всякакъв начин да разбере дали е постъпил правилно. Страхът от отговорност обикновено се простира до няколко области на живота наведнъж: пари, работа, ежедневие, повишаване деца. Хората с SPD се чувстват комфортно само в отношения със свръхконтролиращ партньор, който се стреми винаги да бъде нащрек Страх от конфликти Откритата конфронтация изглежда толкова страшна за човек, колкото и отговорността. За да не попадне в тази неприятна и стресова ситуация, човек с разстройство се опитва по всякакъв начин да избегне конфронтацията, дори ако това е трудно и противоречията между хората се засилват да правят нещо, което не искам do е пряко доказателство, че човекът е прекъснал силно връзката със себе си сферата на собствените си чувства. Не може да разбере какво би искал да яде (понякога не разбира дали иска да яде по принцип), къде би искал да отиде, какъв филм да гледа. Хората с SPD правят повечето от своите избори от токсични чувства: срам, вина, страх Безпомощност Разбира се, това е фалшива безпомощност. Ако човек искаше само да стане господар на живота си и неговата основна ценност, всичко би се оказало съвсем различно. Но той е убеден, че е безполезен и не се чувства като уверен човек, способен да намери решения в трудни ситуации. Освен това хората със зависимите разстройства са много чувствителни към критика. Те могат да бъдат наранени буквално от всяка дума. С това разстройство е наистина трудно да се живее. Ето защо, ако разпознаете познати знаци, не пренебрегвайте проблема. От това зависи качеството на вашия живот. С уважение, вашият психолог, консултант, когнитивно-поведенчески терапевт Юлия Чурина