Наистина обичам този метод, защото е лесен за използване и винаги „под ръка“, тъй като не изисква специално оборудване, освен ръцете на психолог. EMDR метод – Десенсибилизация и преработка (на травма) чрез движения на очите, където „десенсибилизация“ се превежда от латински като „намалена чувствителност“. Позволява на клиента постепенно да намали значимостта на травматичното събитие и да формира нови, по-ефективни стратегии на поведение. намаляване на яркостта) на негативните емоционални спомени и преживявания е открит от Франсис Шапиро, с негова помощ тя е излекувана от рак на гърдата през 1984 г. И още през 1994 г. Франсис става лауреат на наградата на Американската психологическа асоциация за изключителни постижения в психологията EMDR работи с травми, които: - току-що са се случили (с жертви на бедствия и природни бедствия непосредствено след травматично събитие), - настъпили известно време. преди (включително - с посттравматично стресово разстройство) - травми, дълбоко скрити в несъзнаваното, които ви пречат да живеете пълноценен живот. Методът DPTG е ефективен при работа с: - различни фобии - депресия - негативно отношение към себе си - неувереност в себе си, срамежливост. , зависимост от мнението на други хора - чувство за вина и срам - прояви на гняв - повишена тревожност - пристъпи на паника - безсъние, кошмари - стрес в ежедневието, на работа, в бизнеса - сексуални разстройства - с жертви на насилие (включително сексуално) - хранителни разстройства (преяждане, анорексия, булимия) - със соматични прояви - болезнени спомени от миналото EMDR е съвместим с много видове психотерапия, включително: - екзистенциална - аналитична - когнитивно-поведенческа - гещалт терапия - психоанализа Но може да се използва като независима техника Поради своята простота, ефективност и широки възможности за използване на EMDR, признат и препоръчан за употреба от Световната здравна организация (СЗО) Приятен „бонус” при обработка на травма с помощта на тази техника може да бъде: - повишена физическа активност - стабилизиране на емоционалното състояние - повишена творческа активност (творчески прозрения, вдъхновение) Понякога има ситуации, когато методът EMDR може да се използва самостоятелно, но трябва да се помни, че само специалист, който е преминал обучение, усвоил тънкостите и има практически опит в използването на метода може да осигури квалифицирана и ефективна подкрепа. Можете да си уговорите среща на телефон: +7 (916) 129-09-01, Ломасова Вера Вадимовна, специалист по работа с метода EMDR.