Защо хората се разстройват, когато дойдат при психолог, чуят същото, което самите те са мислили? Според моя опит, в 8 от 10 случая аз не отваряйте „Америка“ в консултациите. Защото знаем основните основни моменти за себе си: тук трябва да бъда по-смел; тук - по-мек; има по-малко от това; прекарвайте повече време на открито; вярвай в себе си; пази се; защитавайте мнението си; защитавайте желанията си; говорете открито за чувствата си и т.н. И когато психолог говори за същото нещо, не искате да се съгласявате с него. Защото в собствените си очи изглеждам глупава - винаги съм знаела за това, предполагала съм, но никога не съм намирала сили да направя това, което съм мислила. И тук не става дума само за глупост, но и за моя слабост. Не искам да изглеждам глупава и слаба дори в собствените си очи понякога психологът по думите му прилича на моите родители. Да, той не е точно като тях - не чете лекции, не чете лекции, но все пак казва нещо подобно на това, което са ми казали родителите ми. И аз толкова години се бунтувам срещу тази коректност - търся своя път. Ако психологът говори за същото като родителите, тогава излиза, че няма друг начин, моите усилия са били напразни - пропилях част от живота си в бунт?.. Оказва се, че не мога да избягам от вида живот, който се опитаха да ми внушат родителите? Оказва се, че поне в някои отношения ще трябва да бъда като родителите си и това е предателство на моето решение „всичко ще бъде различно за мен“ също мога да се разстроя, че психологът потвърди, че пътят „ нагоре” минава през труден За мен задачата е например да започна открито да изразявам мнението си и да настоявам за него. Някъде в дълбините на душата ми имаше надежда, че има и друг начин - по-лесен, по-бърз, не толкова труден, не изискващ толкова много сила. Надявах се, че психологът ще ми отвори очите за този по-прост и удобен път, но това не се случи. Крахът на надеждата е неприятно нещо. Освен това е общоприето, че специалист е човек, който разбира нещо по-добре от мен. И тогава идвам и специалистът ми казва това, което вече знам. И възниква въпросът: това специалист ли е или шарлатанин, или имам грешна представа за специалистите? И ако психолозите все пак са специалисти, тогава каква им е стойността, какво могат, какво знаят, което аз не мога и не знам? Психологът казва: „Знам как да подкрепям, ще бъда там по пътя на вашите промени.“ Да, аз самият мога да кажа на всеки и на себе си: „Можеш да го направиш, можеш да го направиш!“ Или това всъщност не е подкрепа и аз не разбирам подкрепата? При лекарите е просто - „Изрежете, без да чакате перитонит!“, Но при психолозите всичко е някак замъглено, резултатът не се вижда веднага, говорим за едно и също нещо, за което знам, няма директни инструкции. Като цяло работата на психолога е по-скоро: водопроводчик идва при вас, поставя кутия с инструменти до течаща тръба, стои настрани и ви казва, че мога да се справя сам с този теч, имам инструментите и той ще да ви кажа как да използвате инструментите. Да, вероятно мога да поправя всичко сам, но му се обадих, защото не исках да се занимавам с това... Разстрои ли ви, че психологът ви каза по време на консултацията, че вече знаете за това? Защо смятате, че това ви разстрои? FB_LINK