I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Наистина се оказва, че животът днес ни диктува многостранни правила на играта. Съвременната жена трябва да бъде едновременно умна и красива, тя не трябва да избира. Жените се характеризират с перфекционизъм, че ако се заемат с нещо, тогава правят всичко перфектно. Както показва статистиката на проучването, 9 от 10 жени се стремят да правят всичко „перфектно“. Природата също е дала на жените способността да правят всичко наведнъж и да се заемат с много неща. Не без причина класиците са писали за това свойство на жените: „тя ще спре галопиращ кон и ще влезе в горяща колиба“. Ако си спомним как са живели нашите прабаби, ще стане ясно откъде идва това свойство. Преди жената е била отговорна за поддържането на мъжа си, и за поддържането на децата, и за домакинството, и за готвенето, и за чистотата на къщата. Трябваше да направя всичко наведнъж. Сега няма ферма, има работа, но инстинктът, че всички топки трябва да са на мястото си остава. Така че жените се опитват да съчетаят както кариера, така и семейство. Но най-важното в стремежа към подобна комбинация от всичко в едно е, че е много важно да се вслушвате в ВАШИТЕ желания, а не в наложените от обществото стереотипи. Например знам много примери за жени, които са се отказали от успешна кариера в името на децата и са били щастливи от това. Те изградиха кариера, защото „това е правилният начин“ и когато дойде време да избират между деца и кариера, те с радост избраха семейството и децата. Не всички момичета обичат да стават кариеристи и прекарват по-голямата част от живота си в командировки, преговори и срещи. Някои хора обичат да бъдат по-ангажирани със семейството и децата. Както показва практиката, щастливата жена не е тази, която се разкъсва между кариерата, работата, фитнеса и семейството, а тази, която прави това, което обича. В преследване на „идеала“ е по-добре да не го наваксвате, защото когато всичко е перфектно, всичко е много скучно, а за близките е много трудно. В крайна сметка върху тях пада непосилно бреме от всевъзможни изисквания и отговорности. Малко хаос винаги внася повече креативност в живота и в този момент чашата ви става не наполовина пълна или празна, а просто пълна с шампанско! И такива чаши винаги са пълни. За тези, които искат да разберат всички области на живота си, мога да предложа следната техника - „Колелото на живота“. Тази техника ще ви позволи да видите каква пропаст съществува между вашите сфери на живот. Кой от тях „потъва“. За да направите това, трябва да нарисувате кръг на лист хартия и да го разделите на 8 сектора. Всеки сектор е специфична област от живота ви, например любов, здраве, работа, финанси и др. Вие сами решавате името. Вземаме центъра на кръга за 0 и начертаваме равни сегменти от него във всички посоки по лъчите. Нашата максимална стойност е десет; разделяме всеки лъч на 10 равни части. Сега определяме степента на удовлетворение от всяка област от живота по десетобалната скала, маркираме съответните стойности на осите и рисуваме. дъги. Например, ако сте напълно доволни от финансовото си състояние, то може да бъде оценено като 10 точки. Но здравето, например, не е много задоволително, може да се оцени на 5 точки. По същия начин се оценява ситуацията в други значими за вас сегменти. Всички оценки са много индивидуални и зависят от вашите чувства. Просто бъдете честни със себе си. Пример: Като нарисувате такова колело, можете ясно да видите кои области от живота ви се провалят и къде трябва да насочите допълнителни усилия. Също така, тази версия на колелото може да бъде направена за сфери, като ги класирате по важност за вас. Така ясно ще видите кои области са най-важни за вас. И може би няма смисъл да харчите много усилия и енергия за онези области, които не са важни за вас, а вместо това да ги насочите към по-необходими области.