От автора: Психотерапевт, член на професионалната психотерапевтична лига, експерт по телевизионни програми, образователен психолог, специалист по лично благополучие и семейни отношения, сексолог, НЛП майстор, специалист по източната версия на невропрограмирането, треньор, треньор Понякога чуваме тези думи. Смисълът е ясен, но „пълнежът“ винаги е различен. Всеки има своя собствена житейска ситуация и, разбира се, тук е необходим индивидуален подход, като опитен психолог често се сблъсквам с тази тема. И в този случай измислих следващия проблем на моя клиент. Тя каза странни думи: „Имам чувството, че не живея, а изобразявам живота.“ Това беше последвано от тълкуването, че „донякъде съществувам, но от друга страна, не съм“. използвайки символична драма, анализирахме проблемното състояние. В този случай то се представяло под формата на три копия, забити в земята. Първото копие било дървено и символизирало вярата, получена от предците по женска линия. Именно нейните прадядовци донесоха със себе си проблема за оцеляването: „Живеем трудно, това не е живот, а оцеляване.“ След като прие това, клиентката адаптира полученото към съвременните си житейски реалности, но смисълът беше запазен и строгостта на живота все още съществуваше. „Идва“ от татко и символизира разочарованието от живота плюс проблемите, които клиентът получава, докато е още в училище. Тогава тя не беше приета от връстниците си. Към това състояние се добави и негодувание към живота, че „аз съм извън живота, той тече някъде, но аз не съм в него - това не е моят живот.“ това е „класика на жанра“, клиентите често имат такива условия и е лесно да се работи с него. Тук стана подходящо да получи ресурсите на радостта, знанието и малко мъдрост, което направи възможно постепенното й включване в живота Това, което всъщност остана, беше последното трето копие, наречено „копието на щастието“. ” Важното тук беше желанието на самия клиент да го получи, като елиминира вече незначителните препятствия по пътя, а в края на работата често се налага да се създаде нова част, която оттук нататък да работи. Това е като част от самия човек. Няколко думи за "теорията на частите". Какво представляват частите? - Това са определени независими единици на съзнанието, които съществуват във всеки от нас, те отговарят на въпроса „какво да правя?“ и указват действието, за да ви стане по-ясно, драги читателю, например шофьорът има специална част това работи в него, всъщност той кара колата си, всичко върви сякаш автоматично. Той може да говори по телефона и в същото време да върти волана. Ако някоя част от нас действа така, както искаме, то е само защото не сме се озадачили и не сме променили действията си. Тук всичко е по силите ни и ние можем да трансформираме всяка част от себе си, като й придадем желаните качества. Всичко това може да изглежда странно за обикновения човек, но опитните психолози знаят за това. Използвайки теорията на частите, можете да „вършите чудеса“ по отношение на промяната на клиента. Всъщност ние създадохме такава част за клиента, която стана символ на факта, че тя вече се е присъединила към своя нов, проспериращ живот остава да цитирам думите на професора по психология Ковальов С. В., който дава основна дефиниция на нашето благополучие: „Благосъстоянието е равно на ефективност плюс щастие“ и по-нататък: „според закона на въплъщението вие имайте в живота си само това, което вече имате в собствената си глава." Мисля, че това казва всичко.