Der er en øvelse i træning om vigtigheden af ​​gruppefeedback. Tre deltagere går ud af døren, hvor de får en opgave fra oplægsholderen - at fortælle eventyret "The Pockmarked Høne" Opgaven for de tilbageværende i lokalet er at reagere på hver "tale" på en bestemt måde: til ros den første historiefortæller, nik, smil. Den anden fortæller er at kritisere, lave et skeptisk ansigt og komme med utilfredse tilråb. Og den tredje vil møde publikums kulde og ligegyldighed. Hvilket af følgende synes du fremkalder de stærkeste følelser? Tænk over det, før du læser videre Med godkendelse er alt mere eller mindre klart, selvom der er nuancer forbundet med en persons personlige opfattelse. Og med de to andre reaktioner, er ikke alt så enkelt, som det kan virke ved første øjekast. Hvad er mere traumatisk for en person, når de argumenterer med ham, ikke accepterer ham, eller blot ignorerer ham bemærkninger, bevis din mening, demonstrer din aggression, trods alt. Ja, kritik er bestemt ikke den bedste form for feedback, og det kan gøre ondt, men de ser dig, de kommunikerer med dig. Ignorerer er en af ​​de mest giftige former for følelsesmæssigt misbrug, uden at lægge mærke til en person, en partner eller gruppe. fortælle ham "du er der ikke." Mennesker er sociale væsner, de har brug for kommunikation, støtte, "deres egen flok." Frygten for afvisning har været indlejret i den menneskelige psyke for overlevelse siden de tider, hvor folk levede i vilde stammer - man kan ikke overleve alene. Forestil dig bare hvilken indflydelse en situation har på et lille barn, når "de simpelthen ikke taler til ham. ” I et par er denne form for vold let at retfærdiggøre, for eksempel ved at overbevise dig selv om, at "måske keder jeg ham virkelig med mine samtaler" eller "Hun er bare træt, når du har oplevet denne form for vold." du var et barn, så opleves sådan kommunikation af en voksen som afvisning, meget smertefuld og smertefuld, men den ignorerende persons adfærd er berettiget Jo vigtigere gruppen eller personen er tavs, jo sværere er denne form for vold udholde Hvis du begynder at bekymre dig om, at nogen kan tænke dårligt om dig, så stop et øjeblik, for at veje, er denne persons mening virkelig så vigtig for mig, hvis du ofte støder på en lignende anti-kommunikationsmekanisme, og især når du kommunikerer med kære, det kan være værd at tænke over, hvad det er på tide for dig at ændre i dit liv, så det ikke sker igen.