Вече класически пример за „двойно послание“ беше фразата: „Спри! Ела тук!“, обърна се грижовна майка към лудуващото край пътя дете. В ежедневната реч често използваме такива кратки, но лаконични изрази. По правило възрастните, след като са го усвоили на съзнателно ниво, са в състояние да разберат значението, че първо трябва да спрат (да спрат да бъдат палавни) и след това да се приближат до майка си. Но способно ли е подсъзнанието и особено това на детето да разбере и оцени подобни езикови бисери? Също толкова колоритен пример за класическо двойно послание, което илюстрира дълбоката същност на това явление, е „Заповядвам ви да не следвате моите заповеди“ (двойна връзка, а в руската практическа психология – шизофренична ситуация). казано по-просто, противоречива ситуация, създадена от човек, или противоречиво твърдение Първо, това са ситуации, когато самите думи, които човек произнася, са абсурдни и противоречиви. Например, баща се обръща към дете, което вместо да яде, се върти и казва: „Затвори си устата! Яжте каша!“ Второ, това са ситуации, когато КАКВО казваме и КАК го казваме (жестове, мимики, поза) не съвпадат. Например майка, която самата не обича овесени ядки, но смята за полезно да храни детето си с тях, му казва: „Яж, кашата е вкусна“, но две минути преди това бебето видя как майката направи гримаса, когато тя опита кашата дали е готова. Трето, това са иронични и саркастични твърдения, които човек до определена възраст не е в състояние да разбере и правилно да оцени. Например, човек извърши нарушение и му казват с определена интонация „Браво!“ Четвърто, това са ситуации, когато говорим едно, а правим съвсем различно. Например баща учи сина си да не пуши, но в същото време самият той активно пуши; учи дъщеря си да не лъже, а докато говори по телефона, заблуждава шефа си, че работи, въпреки че всъщност си почива със семейството си. Или съпругата изисква от съпруга си да печели повече, но когато той започне да работи интензивно и да прекарва по-малко време вкъщи, той създава скандал, че трябва да обръща повече внимание на семейството си. Защо двойните изказвания са опасни? Човек, с когото постоянно общуват на езика на „двойните послания“, постоянно се чувства несигурен, той е като че ли в амбивалентна ситуация, когато по един или друг начин ще направи всичко погрешно. Той не разбира какво да прави, много му е трудно да прави избори и решения. Тези хора много често използват фрази в речта си: „да, но...“, „може би да, но може би не“, „Мисля, че искам/обичам/разбирам/, но изглежда не го правя наистина“. Ако говорим за деца, на които непрекъснато се изпращат амбивалентни послания, то това значително засяга тяхното самочувствие и уважение към себе си. Какво можете да направите в ситуация, в която непрекъснато ви се излъчват двойни послания: 1. ако близките постъпват по този начин, говорете с тях, изразете чувствата си (негодуване, скръб, объркване); 2. кажете на човека, че използва двойни съобщения (може би никога не е забелязвал това в себе си), дори и да не го оценява, той ще помисли за това; 3. опитайте се да сведете до минимум комуникацията с хора, които редовно правят подобни изказвания и ситуации. И, разбира се, опитайте се да не създавате сами такива ситуации и избягвайте твърдения, които по своята същност са противоречиви.