Всеки има лошо настроение. Но когато не изчезне в продължение на седмици и вече не искате да живеете, трябва да отидете при психотерапевт за помощ с асистента на катедрата по психотерапия и медицинска психология на ГИДУВ Алексей Анатолиевич ЗДАНОВИЧ. Алексей Анатолиевич, колко разпространено е това състояние сред хората - Според световната статистика депресията е на трето място по разпространение и честота след настинки и сърдечно-съдови заболявания, въпреки факта, че диагнозата депресия изостава 50 пъти от реалността. Това са данни на професор Н. А. Корнетов, Томски изследователски институт за психично здраве. За съжаление в Русия нямаме държавни програми, насочени към поддържане на психичното здраве. В Америка например по телевизията пускат клипове като нашите Анти-СПИН и „Не на дрогата“, където показват лицето на депресиран човек на екрана, описват симптомите и дават координати къде да потърсят помощ – Има ли някакви специфични симптоми на това състояние - Има много признаци на депресия? Това е депресивно състояние, постоянна тъга, хронично чувство на умора, безсилие, загуба на приятни чувства. Това, което преди ме правеше щастлив, вече не ме прави щастлив. Това са ранни събуждания в три или четири часа сутринта, депресивно състояние сутрин, летаргия или, напротив, тревожност, загуба на апетит, загуба на тегло, намалено либидо. Може да се появи раздразнителност, злоупотреба с алкохол и хипохондрия. Тялото боли, сякаш са го били с пръчки. И всичко това продължава няколко седмици и месеци - Как да се отървем от това състояние - Наличието на два или три симптома отговаря на лека степен на депресия, която може да се справи с помощта на психотерапия, витаминни препарати, адаптогени? , като екстракт от елеутерокок, екстракт от родиола розова, физиотерапия, масаж, релаксация, смяна на обстановката. Използват се ноотропни лекарства (ноотропил, пирацетам, аминалон, гамалон, енцефабол), както и лекарства като АТФ и церебролизин. Но при наличие на пет или шест от изброените по-горе симптоми е необходима комбинация от психотерапия с антидепресанти (амитриптилин, анафранил) и антипсихотици (тизерцин, сонапакс). Но тези лекарства (антидепресанти и антипсихотици) трябва да се приемат индивидуално и строго под наблюдението на лекар. При наличие на осем или повече симптома е необходима хоспитализация и интравенозни вливания - Говорим ли за комбинация от изброените симптоми - Има водещи симптоми като депресия, постоянна тъга, загуба на приятни усещания, хронична умора. Две от основните и две от всички останали показват наличието на лека степен на депресия. Средна степен – това са две от основните и четири от общите, т. нар. соматични. И тежка - три основни и наличие на телесни симптоми. Самолечението при средни и тежки случаи е не по-малко опасно от самолечението при апендицит. За съжаление, мрачната аура около психиатрията и психиатрите плаши хората, които се нуждаят от квалифицирана помощ. Факт е, че психиатърът се занимава не само с психични разстройства ("лудост"), но и с емоционални, които включват депресия - Трябва ли хората да ходят "в планината"? Но се страхуват, че ще бъдат регистрирани - Според новия закон за психиатричната помощ човек не може да бъде регистриран или хоспитализиран без личното му съгласие. За съжаление в обикновените клиники няма прегледи при психиатрия. „Не можете ли първо да отидете на психотерапевт?“ Имате ли нужда от психиатър? - Можете да дойдете, но в случаите, когато е необходимо интензивно лечение, когато става въпрос за средна и тежка степен, най-добър ефект се постига чрез комбиниране на психотерапия с медикаментозно лечение, което се провежда от психиатри депресия лечима? Или няма да се излекуваш от живота - Да, това е вярно - няма да се излекуваш от живота? Но качеството на живот може да се подобри и прекомерното страдание ще се превърне в обикновени тревоги, ще се появи сила, настроението ще се подобри и радостта от живота ще се върне - Благодаря ви за надеждата.