Средата на декември е време не само за подготовка за празниците и новогодишния уикенд, но и време за равносметка на изминалата година! И за това имаме нужда само от хартия и химикал.1. Напишете „Списък с благодарности“ за изминалата година. Спомнете си и избройте всичко, за което сте благодарни, онези събития, които са станали ключови или много важни за вас. Това могат да бъдат или просто приятни спомени, или събития, чрез които сте разбрали нещо за себе си и за себе си.2. „Прозрения или богоявления на годината“. Какво научихте за себе си и за себе си? Какво разбрахте, което не дойде преди? Можете да отговорите на поредица от въпроси и да продължите с предложения. В същото време е важно да напишете най-ярките впечатления и това, което първо ви идва на ум. Методът на недовършените изречения отдавна се е утвърдил като отличен инструмент за самоосъзнаване и доближаване до истинското ви аз беше най-трудното нещо за мен? Кое събитие тази година бих искал да запомня завинаги? Тази година беше страхотна, защото... Имах ли разговор, който обърна всичко с главата надолу? моята глава?Какъв нов бизнес започнах тази година може да се опише с една фраза: ...Какви неща отложих за следващата година?3. Поставете си цели за Новата 2019 година! Можете просто да напишете списък с цели. 7+-2 цели или напишете 50 цели за годината, постигането на които ще ви придвижи към развитие на желаните от вас качества. В същото време ние приемаме различни области от живота и си поставяме цели за всяка от тях. Много е важно в края на отиващия си период от живота – края на годината – да имаме вътрешно усещане за завършеност. удовлетворение. И предчувствие за нещо ново: нови събития, срещи, радости, прозрения....Направете си подарък - вземете химикал и лист и просто пишете. Това е само малка част от грижата за себе си, вашето бъдеще и разбирането на ценността ви за себе си. Тук започва Любовта.