Každý má špatnou náladu. Ale když to týdny nezmizí a už se vám nechce žít, je třeba zajít na pomoc k psychoterapeutovi O depresi jsme hovořili s asistentem katedry psychoterapie a lékařské psychologie GIDUV Alexey Anatolyevich ZDANOVICH -. Alexey Anatolyevich, jak častý je tento stav mezi lidmi - Podle světových statistik je deprese na třetím místě v prevalenci a frekvenci po nachlazení a kardiovaskulárních onemocněních, a to navzdory skutečnosti, že diagnóza deprese zaostává za realitou 50krát. Vyplývá to z údajů profesora N. A. Kornetova z Tomského výzkumného ústavu duševního zdraví. Bohužel v Rusku nemáme vládní programy zaměřené na udržení duševního zdraví. V Americe například v televizi ukazují videa jako naše Anti-AIDS a „No to Drugs“, kde na obrazovce ukazují tvář depresivního člověka, popisují příznaky a poskytují souřadnice, kde hledat pomoc nějaké specifické příznaky tohoto stavu - Existuje mnoho příznaků deprese. Jedná se o depresivní stav, neustálý smutek, chronický pocit únavy, bezmoci, ztrátu příjemných pocitů. Co mě dělalo šťastnou, už mě nedělá šťastnou. Jde o brzké probouzení ve tři, čtyři ráno, depresivní stavy po ránu, letargii nebo naopak úzkosti, nechutenství, hubnutí, snížené libido. Může se objevit podrážděnost, zneužívání alkoholu a hypochondrie. Tělo bolí, jako by ho bili holemi. A to vše trvá několik týdnů a měsíců - Jak se tohoto stavu zbavit - Přítomnost dvou až tří příznaků odpovídá mírnému stupni deprese, který lze řešit pomocí psychoterapie, vitamínových preparátů, adaptogenů? , jako je extrakt Eleutherococcus, extrakt Rhodiola růžový, fyzioterapie, masáže, relaxace, změna prostředí. Používají se nootropika (nootropil, piracetam, aminalon, gammalon, encephabol), dále léky jako ATP a Cerebrolysin. Pokud je ale přítomno pět nebo šest výše uvedených příznaků, je nutná kombinace psychoterapie s antidepresivy (amitriptylin, anafranil) a antipsychotiky (tizercin, sonapax). Ale tyto léky (antidepresiva a antipsychotika) musí být brány s ohledem na individuální osobu a přísně pod dohledem lékaře. Pokud je příznaků osm a více, je nutná hospitalizace a nitrožilní kapání - Hovoříme o kombinaci některého z uvedených příznaků - Vedou příznaky jako deprese, neustálý smutek, ztráta příjemných pocitů, chronická únava. Dvě z hlavních a dvě z jakýchkoli dalších naznačují přítomnost mírného stupně deprese. Mírný stupeň – to jsou dva hlavní a čtyři obecné, tzv. somatické. A těžké - tři hlavní a přítomnost tělesných příznaků. Samoléčba u středně těžkých a těžkých případů není o nic méně nebezpečná než samoléčba u apendicitidy. Ponurá aura kolem psychiatrie a psychiatrů bohužel děsí lidi, kteří potřebují kvalifikovanou pomoc. Faktem je, že psychiatr se zabývá nejen duševními poruchami („šílenství“), ale také emocionálními, mezi které patří deprese - Měli by lidé jít „do hory“? Bojí se ale, že budou registrováni - Podle nového zákona o psychiatrické péči nelze člověka registrovat ani hospitalizovat bez jeho osobního souhlasu. Bohužel na běžných klinikách nejsou žádné návštěvy psychiatra "Nemůžeš nejdřív přijít k psychoterapeutovi?" Potřebujete psychiatra - Můžete přijít, ale v případech, kdy je potřeba intenzivní léčba, pokud jde o středně těžké a těžké stupně, je nejlepšího účinku dosaženo kombinací psychoterapie s léčbou drogami, kterou provádějí psychiatři deprese léčitelná? Nebo se nevyléčíš ze života - Ano, to je pravda - nevyléčíš se ze života? Ale kvalitu života lze zlepšit a z nadměrného utrpení se stanou obyčejné starosti, objeví se síla, zlepší se nálada a vrátí se radost ze života - Děkuji za naději.