Dobré odpoledne všem! Navrhuji dnes mluvit o tom, jak být vděčný bez pocitu viny a bez ponížení, chtěl bych říci, že abyste mohli zažít vděčnost vůči druhé osobě, musíte mít představu o sobě a o druhé osobě jako o dvou samostatných lidech. To znamená, že ani já, ani ten druhý se nesnažíme mít ze sebe dobrý pocit na úkor toho druhého. Nepotřebuji někoho jiného jako berličku, jako někoho, kdo mě podpoří, řekne mi, že jsem dobrý, pomůže mi strávit události mého vlastního života a rozhodovat se. Protože to zvládnu sám. Vztah z funkčního spojení matka-dítě se stává vztahem dvou dospělých, kde je důležité nevykonat nějakou funkci, ale prožít významný emocionální zážitek: Vím, že jste odděleni, máte své vlastní touhy, nemáte musíš mě poslouchat a jsem ti vděčný, pokud to pro mě z nějakého vlastního důvodu děláš Když člověk místo vděčnosti cítí povinnost, prožívá to jako ponížení, pak hluboko v nás sedí dva pocity: - pocit vlastní špatnosti, slabosti, zranitelnosti - a emoce hněvu a hněvu z toho, že jsme znovu „připomenuti“, že jsme slabí a závislí, často vede k touze ukončit vztah, když je něco dobré se nám stalo: „Nikoho nepotřebuji, nic nepřijmu ani o nic nežádám, jsem silný Nebo naopak člověk začne sbírat dárky, dobrá gesta od ostatních, aby ne cítit se špatně a prostřednictvím cizích darů, tedy zvenčí, zvýšit vlastní sebevědomí. Ale protože uvnitř není žádný pocit být dost dobrý - to je bezedná studnice očekávání, dárky by se měly hrnout jako z roh hojnosti, protože to nahrazuje lásku, pokud není připraven dát dárek na prvním rande .Proč se to stalo, je slabá identita? Lidé navíc často svým emocím nerozumí a nedokážou je pojmenovat a označit. To vše vede k: - obtížím při rozhodování (protože emoce jsou chaotické - chybí podpora, „nevím, co chci“) - je pro ně těžké postarat se o sebe (protože budou myslet na ostatní jako ti, od kterých něco nutně potřebuji, mě určitě ostatní využijí nebo že svými požadavky ubližuji jinému) - je pro ně těžké dokončit to, co začali - velmi často dochází k neobvyklým sexuálním fantaziím, které mohou současně vzrušovat; a vyděsit, pokud se něco z toho shoduje s vašimi pocity a máte touhu něco změnit, zvu vás do kanceláře. Aktuálně na Skypu :) Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru, sdílejte svůj názor v komentářích - zvu vás k rozhovoru Natalya Terekhovapsycholog, psychoanalytik8 968 929 19 42