От автора: Кой има други идеи Невъзможно е да се даде едно-единствено ясно определение на понятието „женско щастие“. Доста е относително. И така, какво е щастието на жените? Как да станете по-щастливи? Задавали ли сте си този въпрос? Формулирайте какво е щастието за вас. Напишете точка по точка към какво се стремите, какво искате да постигнете от живота. Всяка жена има свое определение за това какво е женското щастие. За едни това е семейството, за други работа, любов, брак, деца, материално благополучие, себереализация, творчество и т.н. По-лесно е да се каже, че женското щастие включва много фактори, които позволяват на жените да се чувстват обичани, успешни, търсени, желани, красиви, с една дума – щастливи. Трябва да се добави, че понятието „женско щастие” се променя с възрастта. Това са моменти на излитане и шофиране. Помислете какво дава такова състояние в живота. 1. Изпълнете живота си с удоволствие. Щастието не са само нашите глобални планове за бъдещето, но и това, което ни заобикаля всеки ден, приятните изненади на ежедневието.2. Дарете радост на другите – комплименти, подаръци, усмивки, похвали, думи на одобрение и подкрепа. Бъдете източник на усмивки на други хора. 3. Живейте в настоящето, това, което ви се случва тук и сега.4. Живейте в хармония със себе си. Обичайте се такива, каквито сте. Давайте си насърчителни думи, хвалете се и се гордейте с действията си.5. Правете това, което ви харесва, правете това, което ви носи удоволствие.6. Реализирайте идеите си.7. Потърсете източника на щастието в себе си! В живота често се случва човек да иска да бъде щастлив и поради погрешно възприемане на реалността е в преследване на щастие, а не в състояние на щастие. Виждаме другите хора и предмети като източник на щастие – това е грешно. Всичко, което виждаме и възприемаме, е част от нас самите, а не външно. Качеството „вкусно“, „ароматно“ не се отнася до предмета, а до нашето възприемане на този вкус, мирис, ние сме доволни от него. Често изпитваме състояние на щастие, когато получим нещо и свикваме с това състояние и го губим. какво не е наред тук Факт е, че вярваме, че източникът на щастието е външен, а не в нас самите. 8. Занимавайте се с тялото си, гимнастика, йога, медитация... Чувствата живеят в тялото ни – потърсете в него усещане за радост и щастие. Развийте телесната чувствителност и възприятие.9. Общувайте с интересни, успешни, весели хора, вдъхновявайте се от тях.10. Развийте възприятието за щастлив човек. Намерете хора, неща, събития, достойни за радост - те са там и са наблизо, просто трябва да ги забележите. Развийте положително отношение.11. Прекарвайте повече време на открито. Разходка.